上高速看清楚方向，下高速提前五公里靠右行駛，速度不應太慢，保持國道兩倍的車距，最重要的是不要睡著了！就行了！

不能疲勞駕駛。快遇到下道口上道口走最裡道。與前車保持200米。超車要快別猶豫。千萬別個大貨一排道。腎不好的遇到服務區下車尿尿，順便清醒清醒。

1先上左道速度慢點，適應後再上右道2切勿急躁心平氣和，儘量車少時變道3注意限速，不要過快也不要過慢，實線隧道勿變道4看到有車輛成堆儘量遠離5上下高速要送遠光燈，否則會扣分，6開車沒有老司機，永遠謹慎駕駛。

實習期應該是一年吧，所以找個人跟著比較好，老司機經驗豐富。平時再找些高速開車經驗影片。

我當年開幾百公里就上高速了，如今想想，有些膽大了，比較自己的生命財產，自己要愛惜

剛開始跑高速，在慢車道先適應一下，超車不要猶豫，有條件就直接超過去，不要長時間在超車道上跑，這樣更容易招來別人帶來的風險！

按照國家規定，實習期內需要老司機陪駕，但是一般沒人管，主要注意上高速前檢查車輛，特別注意胎壓，不要疲勞駕駛，保持車距，超車要果斷，錯過高速口不要猶豫，直行到下個出口出，不要超速行駛。祝一路順風！

首先你要確定你駕駛證過了實習期沒有！沒有過實習期，按照中國交通法是不能單獨上高速的！必須要副駕的人駛駕駛證等級高於你（比如你是C1他要B2才行）或者同等級駕駛證拿證三年以上（當然這一條我覺得沒啥用，好多拿證十幾年沒開過車的都有）陪同才行！

如果你滿足上面條件了，那麼恭喜你，只要有路你都可以去了！第一次上高速需要注意些什麼聽我慢慢道來！

首先都叫高速了！那和平時山路，城市道路最大的區別在於速度都比較快！而且有最低限速！可能平時城市裡最高才能跑60，但是高速最低要求基本都是大車貨車60！小車80！甚至100！有些膽量小的根本就不敢開這麼快！特別是大貨車從你旁邊過的時候，看新聞都有人嚇哭過！但是如果低於最低限速不僅會使高速失去應有的意義，更會增加交通事故的發生率！所以第一步要克服自己的恐懼！安全駕駛！

第二建議你第一次上高速靠右行駛！保持在80-90左右！先慢慢適應！因為右邊是行車道或者是大家所說的慢車道！相對左邊的超車道速度沒有那麼快！

第三一定要保持安全距離！最少200米！有車距確認標誌或者自己憑感覺！這樣才能在發生突發事故的時候有足夠的反應能力！

第四千萬遠離大貨車！！！沒有貶低的意思！因為大貨車特別半掛之類的又長又大，離他太近首先從心理上你都會害怕！還有就是盲區多 你跟它後面不僅你看不到前面 他更看不到你！你在他前面也是一樣！大貨車基本都是長途，高速行駛時間久了，簡單點就是突發情況它不可能一下就剎住！順便提一句開大貨車的都不容易！如果你能體會這些辛苦的人，最好的尊重他的辦法就是路上遇到它離他遠點！！！

第五注意交通標識和路牌！千萬不要胡亂變道，一定要在安全的情況下先打轉向燈再變道！如果萬一錯過了下高速的路口！一定不要停！將錯就錯到下一個口路下！寧願多走點路！還有就是不要走應急車道！就是最後邊那天白色實線！

最後了就是感覺累了就去最近的服務區休息一會兒！第一次難免緊張！緊張就會讓大腦消耗越來越大！容易犯困忒別夏天！所以了常進服務區休息是有好處的！特別女司機！

另外了開車是個熟能生巧的事情，同樣也需要大腦反應能力！不要羨慕別人為啥能跑那麼快！相信自己技術會越來越好！

差點忘記最重要的一天！千萬不要開鬥氣車！高速上開鬥氣車基本都沒有好下場！害人害己！！！

上高速，貨車一定要靠右行駛，有超車條件在超，有攝像頭的地方最好不要超車。最好開啟導航。連續駕駛不要超過4小時到服務區休息。

上高速前先了解路況，比如服務站，出入口等，不疲勞駕駛，高速上遠離大貨車，跟車不要太近，最後記得出發之前最好加滿油

第一實習期的新手需要老司機陪同才能上路，第二不要過於緊張正常開就行，也不要放鬆，保證警惕，保持車距，沒事的話不要亂變道，長途的話前一天保證充足的睡眠