我記得我喜歡我老公時候也自卑，那時候我胖胖的，真的是胖胖的，穿衣服還土，就是覺得喜歡人家啊，又和人家一起自習，又給寫論文的，好歹我不光當舔狗，我還知道讓自己變得越來越好，首先就是減肥啊，真的是每天都跑步，吃的很少，那時候也不知道怎麼堅持過來的，所以慢慢也有人追我了，後面就是學習，我是我們班學習最好的女生，每學期都拿獎學金，所以他總和我一起自習，然後就越來越親近，其實自卑是因為什麼，覺得自己不夠好，對方太好，我覺得解決的最有效的辦法並不是告訴自己不要自卑，心理暗示同時也要不斷的努力，知道自己的差距在哪裡，不斷的努力，就算你最後沒有和你喜歡的人在一起，但是你會遇到更好更好的自己，所以，朋友，加油呀，你值得更好的自己，然後遇到更好的他

很喜歡的一段話，“你在公交車上看見一個非常漂亮，而且你喜歡的女孩子，但是你由於害羞、害怕，而沒有要聯絡方式，不代表其他，是因為在你的心裡，害羞、害怕，大於對這個女孩子的喜歡”

還有，尤其是愛情中，厚著臉皮、膽大的總能夠吃飽，你要知道你就算是個癩蛤蟆，也可以吃到天鵝肉，所以，加油！

還有失敗的多了，你就距離成功越來越近了。

對於喜歡的人有自卑心理是再正常不過了，女生如此，男生也是如此，自卑並不代表你什麼不是，你應該自信，Sunny，不斷完善自己，讓自己變得更好，才有信心面對自己喜歡的人。

很想談戀愛？那就去談，而且你還有明確的目標了。一般情況下女孩子吃虧就吃虧在不敢主動。各種理由，來掩蓋自己的不主動，其實女孩子主動沒什麼，就怕你連踏出去的勇氣都沒有，人其實很簡單，在一個好的氛圍，好的契機說出你想說的話，談一場你覺得應該談的戀愛，經歷一場超越自我的挑戰，贏得屬於自己的那份自信。自卑可以克服，那就是你超越自己的那一刻，我相信這場戀愛會讓你有所收穫，改變自己原有的性格，加油！

不要自卑，每個人都是差不多的，之所以思維不一樣，是因為每個人的經歷不一樣而已。不要被表面的東西給誤解，提高自己的自信，多看看心理學方面的書籍，多多瞭解自己，其實瞭解了自己，也就瞭解了別人，努力讓自己成長，之所以自卑，是因為不夠了解自己的能力，每個人的潛能都是巨大的，不要小瞧自己，你跟所有人都一樣，別人能完成的事情，只要你用正確的方法努力，一樣是可以完成的。

試試看能否成功，成功不了再物色下一個！

你這樣憋著會憋出病來的。

女孩子幹嘛自卑，只有討不到老婆的郎，哪有嫁不出去的女子呢，先天優勢，好好把握，只有自信的女孩子才Sunny，更多男孩子喜歡。別一天到晚胡思亂想，大膽嘗試，會成功的！

有時候太盯著自己，往往會覺得哪哪都不滿意。

大千世界，個體是很渺小的存在，不如把目光挪向別處去認真的觀察體會。

閒暇時可以看看紀錄片，裡面講述了社會各個階層的人如何為了生活努力的付出；可以去逛逛博物館，裡面承載著千百年來人類的智慧。也可以讀讀書……

一段時間後會發現自己越來越認識並接受自身的不足，卻不會喪氣。越來越有自己的看法，也知道改朝哪個方向努力，揚長避短。

最後將變得篤定而自信，獨特的光芒在人群中凸現出來，吸引到該被吸引的人！

既然感到自卑就一定有讓自己覺得自卑的點吧，正視自己的缺點或不足，拿出喜歡別人的勇氣來，為了自己喜歡的人拼命努力一把，把自己變得更好一些如何？加油

怕近距離接觸自己被嫌棄，無法保持美好的樣子。所以你也許一直沒有學會接受不完美，接受現實，接受平凡。還有要先學會愛自己，接受自己，這個世界哪有什麼永恆，不要過度追求百分百的純粹。

自卑只是缺乏自信心而已，自卑感是指在和別人比較時，由於低估自己而產生的情緒體驗，容易輕視自己。

自卑的人經常常都會拿自己的缺點和別人的優點相比，但是總覺得自己什麼都不如別人，看不到自己的任何價值。

人對自身價值特性的評價就構成了自我情感。

人的自我評價雖然在其形式上是對某種具體特性（比如：外貌、身材、能力）的自我評價。

但在價值本質上是對自身勞動能力及其發展前途的自我評價。