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1 # 時小曦
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2 # 兔子裙襬是蘿蔔tu
最大的動力是想穿好看的衣服咯～
最大的阻礙就是人懶且饞，吃完就躺，間歇性奮發減肥，持續性坐吃等飯。
當然，最主要的是，我又不胖，幹嘛吃苦受罪的要減肥
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3 # 嘴哥講電影
個人覺得最大的動力應該是有目標，假如女神或者男神答應你減肥成功就跟你在一起，會減不下去？皮都可以減幾層！最大的阻力就是沒有目標，懶只是一個藉口，減肥跟人生一樣都需要有目標然後堅持不懈！
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4 # 神說吃不過這
動力就是人都中年瘦了更健康，其次是給老公、兒子樹立榜樣，因為他們都胖，影響健康；還有能穿漂亮的衣服，顯年輕；障礙就是有時事多運動不能堅持，所以減得慢。
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5 # 豆豆166044291
最大的動力是瘦了，穿衣顯瘦脫衣有肉，每個女人的夢想吧，無論是精神面貌，還是身體狀況都很好，所以依然在堅持。
阻力是有張貪吃的嘴
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6 # 超級經絡健身
成功減肥是每個人的夢想，使自己身體健康是減肥的最大動力和目的，怎樣才能安全、徹底的減肥成功，是每個人都想要的答案。
減肥的最大阻礙：一：美食，二：又苦又累，三：結果未知，甚至白忙一場，有些茫然與恐懼。
其實減肥很簡單，除了重度的肥胖，一般的肥胖，是很容易減掉的。
效果很好的減肥方法：
一：打通經絡。
二：少吃甚至不吃。
三：配合專業的減肥訓練。
這裡最關鍵是需要打通經絡，打通了經絡，後面問題就迎刃而解了。
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7 # 黑胖龍貓
減肥最大的阻礙：第一：美食。第二：進度緩慢，遙遙無期。
本人也正在減肥，今天早上稱體重，85.95kg，哈哈哈哈，高興壞了。要知道過年時候最高體重是93kg.已經差不多減了16斤。哈哈哈哈堅持
其實本人減肥方法就是少吃，多餐，多動
方法千千萬，核心就一條
少吃多動
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8 # Chen和Chanyeol
最大的動力就是為了變得更好，身材好穿什麼都好看，買衣服是你挑衣服而不是衣服挑你，最大的阻礙就是中華美食太多，很容易忍不住嘴，想要吃東西，太痛苦了，那麼多好吃的
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9 # 健身達人田麗宏
其實對於健身最大的動力就是男生的話想要結束單身，女生的話穿漂亮的衣服，其實肥胖久了，會遭到各種嘲笑，也會讓自己成為別人的襯托，其實自己內心的壓力也是比較大的，還有就是也會導致一定程度的自閉，甚至是抑鬱症，還有就是影響自己的生命！想要瘦下來你會發現身邊都到都會出現光芒，即使陰天也會心情很好，為了自己的健康，為了生命，要加入健身的隊伍中，讓自己變得更加的優秀，讓自己過的更加的瀟灑。
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10 # 彤愛生活
最大的動力，
1.一瘦遮百醜，穿衣服好看有型，什麼衣服都能穿，不用費盡心思去選擇怎樣顯瘦的衣服。
2.人瘦顯的健康年輕，胖人給人的感覺臃腫
最大的阻礙
1美食，太多好吃的，控制不住嘴巴，七分吃三分練，想瘦下來，飲食一定要注意
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最大的動力是我的女兒，因為女兒也肉肉的，我想給她做個表率可以瘦下來。最大的障礙是兒子。他總是想方設法讓我吃東西，各種甜點，小零食。