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1 # 求道320
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2 # 眠空一方
有的,簡直對於我朋友就是地獄,一度睡不著覺,容易瞎想,做什麼事都沒勁,就像一個人關在小黑屋,後來主要有一件事讓他提起興趣,這才一步一步走出來,主要還是靠自己吧,別人只能盡力把你帶出來,心裡有那個念想,過程也不容易,堅持鍛鍊,早睡早起,拒絕瞎想,加油!!!
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3 # 朵朵朵媽
月子裡婆婆為了讓我好好休息,每次給寶寶喂完奶之後,她都會把寶寶抱出去。我就心裡很不舒服,總覺得她在和我搶小孩尤其是老公在我月子結束就回去工作了,家裡就剩下我和寶寶還有婆婆,每次心情不好就給老公打電話,漸漸的也明白了,婆婆其實是為我好。搶孩子倒不至於,應該是搶孩子的關注和親近[靈光一閃]但是,孩子最親的永遠都是媽媽,這個是誰都搶不走的![大笑][大笑]
如果你也抑鬱,建議多和身邊的人說說,癥結消失了,心情自然也就好了!
祝喜樂安康!
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4 # 娛樂圈偉德鍋
妹妹13歲確診抑鬱症,休學一年看起來像好了,現在又復發,目前醫生診斷是在向精神分裂方向發展,才16歲T.T好想知道作為家人該怎麼辦
給我妹發簡訊問情況,也不敢說太多
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住院第五天,已經控制住情緒每天糾結的問題就是不想住這裡什麼時候能出去,這次和第一次確診抑鬱症的情況不一樣,以前每天都不理人自己一個人待著很消極,什麼也不說黑白顛倒暴瘦,這次其實大部分時間精神狀態還是正常的,但是幻覺健忘是一些精分的症狀
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5 # 廣東女婿劉劉
你好,關於這個問題我談談我的觀點:
抑鬱症形成的背後跟家庭影響有著很大的關係,性格的養成,行為習慣,以及心智啊等等多來自於家庭。久而久之就定型了,如果遇到一些困難啊挫折啊等事情就無法應付,情緒得不到宣洩,長期就搞出了一些精神方面的問題出來。一旦出現症狀,身邊的親人朋友要多注意避免刺激到Ta,建議也不要特意去說教,否則壓力越感覺大。要多用點智慧與其相處,溝通技巧上也要講究微妙,避免無心言過帶去傷害。親人朋友有這類情況的挺不容易的,多付出心思付出愛,且行且珍惜吧,謝謝!
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6 # 天海悠悠百善泰來
當我們感覺到有危險、不安全或者對未來感到擔憂,我們就會焦慮,焦慮並不是什麼壞事,恰恰相反,焦慮有積極意義,他是我們對我們即將面臨的危險是一種預警,從而使我們做出積極防範。
適當的焦慮是有好處的,但不加已釋放的話,時間久了很有可能抑鬱,甚至得抑鬱症,多看書,多運動,多交友,多聊天,多出去走走,這些都是很有效的辦法。可以肯定的是,你能主動意識到自己抑鬱,說明你還不嚴重,如果不重視讓其再發展成抑鬱症,嚴重時就需要接受心理干預了。
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7 # 孝順在個人
您好,我得了輕微的抑鬱症,對於這個病,應該要理性對待,因為憂鬱,鬱悶,壓力,好多因素導至得這種病,面對抑鬱症,你要上心理醫院看醫生,給出檢查的結果,對症下藥,我在吃藥期間,遵照醫生的說明,吃了一段時間,確實有成效,願有抑鬱症的朋友,要正確看待自己,積極治療,那抑鬱,就變成快樂,變成愉悅。
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8 # 張麗芳說兒童心理
抑鬱和精分是兩個概念和疾病,所以,需要清晰你想要問的問題啦……嚴重抑鬱的患者會有精神陽性症狀,但並不是精神分裂症……嚴重抑鬱的患者也會有木僵的情況,不吃不喝不動,貌似精神分裂症狀,到事實是抑鬱型木僵……精神分裂症有些類似抑鬱的症狀,比如情緒不穩定,自傷,自殘的行為,猜疑等等,但並不是抑鬱……無論是哪種疾病,都屬於精神疾病型別。,急性期需要到專科醫院或者綜合醫院的專科病房住院治療,規則的精神科藥物系統治療。疾病緩解期的時候,可以醫生評估後減少藥物劑量同時進行心理諮詢和治療。作為患者,聽從醫生的囑咐,按時按量服藥,接受心理諮詢和治療,鞏固緩解期的情緒狀態。作為家屬,需要有強大的心力和認知,保持穩定的情緒,守護支援到患者。同時瞭解過來政策,通過政府慢性疾病的保護來幫助到患者,幫助到這個家庭!祝福
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9 # 拋達麗
答:精神分裂患者就是精神家園被摧毀了。需要內在與外在雙層力量重建精神殿堂,境由心生,境也可以造心,改變環境可改變心境,病由心生,每個人的體質也可以調和人的七經八脈,讓心情愉悅。加入一個運動團隊也是好的。
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得了精分很難熬,生活狀態徘徊在陽性症狀和陰性症狀間,不是可怕的噩夢、幻聽幻覺,就是可怕的孤獨和抑鬱。陰性症狀更可怕,退縮、怕見人、孤獨,這些都折磨著我,時常覺得生不如死。吃藥只會讓我記性更差,我只維持最低藥量。我試過很多辦法,靜坐、學佛,讓自己忙碌起來,就是一個人也要頑強活下去,每個人的苦難都有存在的意義,自殺是逃避,碰到問題越逃避越難解決。珍惜眼前,我只有爸媽和丈夫,珍惜和他們在一起的每一天,活在當下,可以每天寫日記鼓勵自己,苦難是金,我們很苦,但比起戰爭年代的苦難還不算什麼。願和我一樣受苦的人們,早日解脫,早日離苦得樂。