大神們好，我十六歲出來工作，至今已十幾年，一直從事同一份工作，感覺身心被折磨，已經喪失了對很多東西的興趣，對戀愛也產生了厭煩，感情不深時不願意與對方產生親密的肢體接觸，這一心態會被剛在一起的男生捕捉，進而結束剛萌芽的感情，請問應該怎麼化解呢？為什麼會對男性產生厭煩？
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1 # 90式造
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2 # wyx慧享
每天空杯心境，告誡自己：只為更好的工作、挑戰自己業務技能的提升。每天制定一個小目標，高質量的去完成。
不抱怨環境，樹立正確目標和價值觀，愛崗敬業、無私奉獻。
專心工作提升，一門心思撲在業務上，想法設法、高標準完成工作任務。
樹立“閒看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒”工作關係意識，不在意別人的看法，不介意別人怎麼說，按照自己原則、底線做人做事。
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3 # 小寶Y
工作不開心，我是在一家酒店工作，先開始去我也是笨啥也不會，可以說別人考核第一回沒過，第二次和第一次的一樣，一點不差，我第一次考核沒過，我問領班，我說第二次的和第一次一樣嗎，領班說：要一樣那不都過了嗎？等後來來了個同事，第一次沒過，第二次一模一樣，我本來是一個特別沒有心眼子的人，有什麼就說什麼，時間久了也會遇到個好朋友，後來那個好朋友就和我說，誰誰誰說你什麼什麼了，後來我知道了，對她們不能太好，你對她好她就覺得你好欺負，當著你不說你不好，背地裡還是說的，很多次我也跟他們吵過，後來真的覺得得罪人沒必要，其實時間久了你就知道了，大小單位都擠兌人，什麼都自己都留心眼。
但是分手這事可能我真的會影響工作，我和我男朋友吵架，其實自己知道不可能分手，但是就是心情很壓抑，就上著班可能眼淚就圍著眼圈轉，看誰都不順眼
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4 # 壩塘小崔
昨晚也跟朋友聊到這個問題，朋友說到工作上經常受老闆的氣，如果不是為了生活，為了那份工資，誰都不願意！其實生活就是這樣，食得鹹魚抵得渴，最重要是心態，要多跟自己溝通，別人的建議不一定能化解你的不開心，但是自己的心態很重要，心態一轉變，很多問題就不是問題了！“很多時候是可以做到情緒管理的”，在我感悟到這句話的時候，其實是工作上受到很多挫折之後，開始反思為什麼！最終問題還是源於自己，自己是一切的根源嘛！所以，想開心，其實就可以開心的[笑]
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5 # 峰三公子
工作對於人來講是水，但生活對人來說是酒，
好像是馬雲說的，有點忘了
工作很不開心，有可能是因為工作壓力大，工作超負荷，有可能是因為工作環境差，有可能是因為同事不友善，被穿小鞋，當然也可能是因為工作收入與工作投入不成正比等等
總之就是工作不開心，怎麼辦？
最近挺有感悟，疫情當下，有一份工作是多麼重要，有了工作慢慢就會有安全感，失業的焦慮感遠遠比工作難受更難受。
工作不開心，下班可以釋懷，調節，最好的方法，運動，大汗淋漓一次，和朋友一起暢聊人生，一醉方休，
還有一種，愛情
愛情是一種最偉大的力量，幫助你走出困境
加油，我們都是小人物，不說大話，活著就好
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6 # 一笑而過nanana
很多人同一份工作做長了都會有厭倦的時候，特別是工資待遇不咋樣，同事之間不和諧，經常感到壓力大。如果這些還沒到讓你寢食難安的地步，我覺得還是堅持一下，等找到合適的工作在辭職。如果已經讓你非常難受了，可以先放棄這個工作，休息一段時間平靜一下，然後收拾好心情重新開始新的工作。
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7 # 高哈哈日常
在工作中，要保持良好的心態。十幾年，一直從事一份工作，的確很枯燥。不建議您換工作，這份工作已經很成熟了。可以說是大師級別了，也是不可替代了。如果更換工作，一切都是從零開始。需要很長一段時間熟悉的過程。況且現在是疫情的非常時期。
在工作時，每天與上司，下屬，同級打交道。脾氣，性格都不一樣，要保持平和。豁達，寬容的心態與她們相處。要做到對事不對人。
在工作中，生活中，也要有兩位交好的朋友。工作中出現瑕疵，她們會提醒你。畢竟當事者迷嘛！有什麼不開心的事情可以互相傾訴，免得憋在心裡不痛快。
在生活中，早晨可以去跑跑步，。因為跑步可以放飛心情，可以把心裡的煩躁釋放出去。也可以做瑜伽， 她可以使你的心情寧靜下來，獲得心情裡平和。
談戀愛，個人認為要找到愛你的男生，因為他可以包容你任何的個性。對你暫時不能接受的男女距離可以去等！
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8 # 北緯一度
沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情都要樂觀對待保持一顆平常心。心裡謹記:這一秒不放棄，下一秒就會有奇蹟，人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭Sunny總在風雨後。
想到不好的心情就會很差，，那就不用去想它，如果還是想就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想它，讓自己充實的過好每一分鐘，早上醒了以後不要戀床，醒了就起來，推開窗，呼吸新鮮空氣，放鬆全身，讓自己忘掉一切煩惱。
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方活動一下身體的關節和肌肉，做深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼氣，每當呼氣的時候心裡默唸“放鬆”。
生容易，活容易，生活不容易！這個世界上和你一樣的何止你一個呢，但都快樂的活著。只要你努力對待每一件事，對生活認真，不管你人生怎麼樣，我相信都是精彩的！
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9 # 使用者4907987018419
1、用自己喜歡的排壓方式，將自己的壓力排解掉，比如：跑步，聽音樂，健身等等
2、找到自己不開心的點，儘量避免再陷入不開心的漩渦中
3、將工作放一放，給自己的心情放個假
4、找自己的好朋友傾訴一下，說一說自己的煩惱
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10 # 穴位按摩養生
工作除了不開心，有舌苔白，疲勞乏力，思睡等等嗎？若夾有不適，說明己開始心腎陽虛了，可按摩太淵穴，少府穴各30至100下，很快就好了。
很多事情時間久了很容易讓人產生厭煩感，條件允許可以換個工作。
如果條件不允許，那就想辦法從工作中獲取愉悅感，充實感，這是很有效的減緩厭煩和不開心的辦法。
工作中充實感和愉悅感的獲得：努力追求上進，嘗試把事情做的更好更圓滿。日常工作如果比較輕鬆悠閒，那麼可以多做一份副業，這樣既可以充實自己，又可以增加金錢上的收入，進而產生自豪感，自己也會變得更自信。
感情上對男生厭煩是因為有什麼陰影嗎？嘗試放開一點，當然不是要你一點不防備。如果自己很喜歡對方的話，肢體上的接觸自然而然就產生了，在你還沒有產生排斥之前。現在的排斥是不是你對那個男生不是很喜歡？多問問自己，多瞭解自己內心。
最後，工作之餘可以多出去走走散散心哦，挺管用的。