大家好，我是蘇米，很高興回答你的問題，你的安全感來自於什麼？我的安全感來自於自身的能力，自信和金錢。1、當你有能力很成功的時候，身邊從不缺乏阿諛奉承的人，當你失敗時落井下石的人比比皆是，能力就是一個人的臉面。2、一個自信的人走到哪都能發出光芒，魅力也來源於自信，自信會讓人的氣場變得更加強大。3、人們常說積穀防饑，金錢也一樣，雖說錢不是萬能，但沒有錢卻萬萬不能。當你生重病沒有錢救治的時候，看著空空如也的口袋倍感煎熬。當你經濟不獨立，婚姻出現危機時，因為金錢沒有孤立，只能忍氣吞聲的過下去，這樣的你又有什麼快樂而言。有了錢我可以走到任何想去的地方，做任何想做的事。錢相當於是一個很強大的靠山，曾經有人跟我說過，世上任何人都靠不住，只有錢能靠得住，可想而知錢是有多麼的重要。但我們也不能為了錢失去自己的原則，要通過正確的渠道去賺錢。以上幾點是我的觀點，謝謝各位的觀看。

安全感是來自兩個方面的，一個是家庭 一個是工作。對於工作來講，只要您業務能力出色，走到哪裡都是搶手的；而家庭的和諧幸福，在生活中可以幫您帶來滿足感與安全感。

強大自己是解決問題的很有效的方法。

其實很簡單，當你強大了 你就會發現整個世界都慈眉善目了，就連自己也變得寬容了許多！

有事業，卡里有錢，手機有電，房本上有自己名字，父母健康，身邊有朋友，天黑有燈，路上有伴，回頭你在，一切安好

安全感的前提是衣食無憂，從大里說，首先要國家和平不陷入戰爭，這是大前提！從小裡說，就是家人有的吃有的穿，能有最基本的保證。

安全感對每個人來說，可能體會都會不一樣，對一個經常捱餓的人來說，有充足的食物，他就是有安全感，對於一個很貧窮的人來說，有足夠多的物質生活，他覺得就有安全感，一個從小缺愛的人來說，他她覺得有一個人疼她愛她會覺得有安全感，最主要是要看處於一個什麼樣的環境之中，來決定安全感的定義

我覺得錢可以給我帶來安全感[耶]有句話說的好，錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的，足矣證明金錢的重要性，在當今這個社會，如果沒有錢，確實會生活的很艱難，自己有了錢，孝順孝順父母，給孩子一個良好的生活環境，善待自己，做自己喜歡的事情該有多愜意[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

你的安全感來自何處？我的安全感，是社會主義國家制度好。今年國際疫情大暴發，中國能控制，我們中老年人找工作難，今天剛好有個母親節，兒女都很孝順回來看父母，轉點錢問候的。特殊情況下，我們都能正常生話，這就是社會主好，社會主義好。退休的，退休。工作的繼續工作。母親節，送給我大禮物生命，好珍貴，我一直在用。國家政策為我們寶命抗疫，我們民眾過著平安生活，謝謝。物質靠自己本能，生命安全國家來寶護多好。

安全感來自於3個方面:

1:經濟獨立，不月光，不透支，月有盈餘用來儲存和理財(不要找藉口，收入低的時候開支也可以節省一點，就看你願不願意委屈一時換來結餘的錢用來儲蓄應對危機了)

2:自信、無論到多大的困境一定要相信自己會度過去，沒有邁不岀的坎。

3:學習、持續讓自己保持學習的狀態，求知是不斷對世界的理解，加強自己的認知也會讓你增強安全感

祝福大家都能遇事不慌，心有所依，我在這裡，我們一起成長

安全感其實也是經濟問題，手中有足夠的存錢，哪怕自己失業一年也可以衣食無憂，有一套屬於自己的住宅，不用擔心房東隨時漲價或哪怕違約也要自己突然搬走

“不知道為什麼，跟周圍的人相比——

我總是抱怨多一些，負面情緒多一些

戀人少陪我一會兒就難受，我刻意不去過度依賴，卻控制不住

我想掌控的事很多，沒按照計劃來會讓我崩潰

我時常很慌，總覺得現在的一切不夠好

我很愛我的伴侶，但我覺得我配不上長久的愛，Ta總有一天會離開…”

今天我們來聊聊“安全感”。

“安全感”，或“不安全感”，只是一個用來幫助我們理解自己需求的概念，不要反感它，去更加全面的瞭解它，我們會活得更自在。

很小的時候，在我們可能不記得的時候，內心安全需求被滿足的狀況，確實會影響到成年後，對於和安全、安穩相關的體驗。

大部分人可能會偶爾缺乏安全感，但也會有一部分人，會總是處在不安或慌忙狀態中。這顯然是一個可以改善的狀態，不如從閱讀這篇文章開始，嘗試做一些改善。

我感到安全嗎——

如何識別自己的“不安全感”？

其實，生活中有很多微小的細節可以暴露出“不安全感”的行蹤。

1. 你自言自語的時候，在哭還是在笑？

最容易被識別但也最容易被忽視的一點，就是我們每天腦海中會出現的“自我對話”。不知道你是否留意過你腦海中持續不斷的心裡獨白？這往往是瞭解自己的絕佳入口。

自我對話對人的身心健康可能會產生積極正面的意義，也可能會造成負面不利的影響，這往往取決於我們內心獨白經常關注的焦點。如果我們過多關注自身的不良品質，就會經常產生消極的自我對話，從而不會去進行自我維護，這會讓我們容易失去安全感。

反轉：*避免對自己過於嚴苛的評價，這種評價對你是不公平的。對自己的不滿意，不一定客觀，卻會實實在在影響你的情緒、動力，和對生活的期望。*每天早晨看著鏡中的自己，說出3條你喜歡自己的原因。你別瞧不上這個辦法，一開始你可能真的想不出3個。請記住，對待自我的態度越積極，你就越容易變得自信，遮蔽那些缺乏安全感的自我對話。

2. 容易引起不安全感的情境，是否會反覆出現？

有時，我們的不安全會反覆在一種情境中出現。

除了看到這個帶來不安全感受的事件本身，我們還可以梳理一下，是否在某些特定的社會情境下，會伴隨著“不安全感”。

有時候，因為經歷或記憶，我們的內心會把一些情境和“不安全感”用特定的模式聯絡起來，並且開始習慣於用這一種模式重複這種不安全的感受。

比如，如果你在旅行前感到緊張、焦慮，擔心旅行會因為時間、天氣、等待同伴等而被影響，就會在旅行中更容易對周圍的人態度不善，那麼你可能會因為對旅程過程的憂慮而真正失去安全感。導致有一些意外發生，就心情崩潰，從而讓旅行充滿不快。

3. 聽一聽周遭的人怎麼說？

源於我們內心深處的“不安全感”會導致很多困擾，但當局者迷，我們往往並不能識別自己的不安全感。

這時，我們可以向值得信賴的親朋好友求助。在哪些人面前我們更加沉默寡言，在哪些事情面前我們會更加慌亂，在哪些場合下會表現得非常不自在？

比如，你的朋友可能會反饋說，“你似乎費盡心力要和那些很酷的人交朋友，你在他們身邊時說話音量會升高。我覺得你是個很棒的人，也能帶給大家很多東西，你應該變得更加自信。”這就有助於我們在相對應的情境下更好自我覺察。

4. 你是如何處理衝突的？

我們處理衝突的方式，往往跟過往的經歷導致的不安全感有關。

回憶一下你所遭遇的衝突，搞清楚產生衝突的原因是什麼。你的反應或許並不是因為對方的話而產生的，這些負面情緒通常是由於缺乏安全感導致的。

比如，你在小學時有閱讀障礙，因此而感到缺乏安全感。在你成人後，如果有人某天開玩笑說你遺漏了一些檔案上的內容，你就會非常生氣，因為他的話觸發了你對自己閱讀能力的不安全感。

此外，當我們面對衝突時，我們往往會進入應激的狀態。

此時，我們的自我防禦性和攻擊性都會增強。但是，衝突時我們的態度可以暴露出我們最本能的一面。如果留意觀察的話，你會發現在應對不同情況和不同人時，你的反應會有所不同。

不安全感的成因

1. 不安全依戀

人幼時與家長的關係會影響到他處理關係、理清情感的能力。

如果家長給孩子帶來不安全感，那麼孩子成人後的戀愛關係就會受到影響。雖然具體情況因人而異，但大部分成人的依附關係都能歸為四個類別，看看你屬於哪一類？

安全型依附關係：這類人很容易與他人產生感情。

焦慮型依附關係：這類人雖然想和他人產生情感的羈絆，但卻懼怕對方不喜歡自己。

逃避—不在乎型依附關係：這類人個性獨立，不願依靠他人，也不願意被他人依靠。

逃避—恐懼型依附關係：這類人渴求親密關係，但卻害怕受到傷害。

2. 家庭動力

家庭教育會影響孩子成年後的行為舉止。

列出所有直系親屬的名單。在每個家庭成員的名字後寫上他對你產生的積極影響，以及負面的干擾。

比如，如果你的父親重男輕女，喜歡你的哥哥而冷落你，那你可能會產生極度的不自信。這種情緒不僅會影響到你和父親、哥哥的關係，也可能對你成人後的生活產生極大的影響。

打破這些成因，讓安全感進來

1. 開拓自己的後天支援——友誼

家人和朋友最大的不同就在於，朋友可以後天選擇。

有時候，你跟朋友的關係可能比家人還要親近。朋友的互相傾訴和支援，可以幫助你修復“安全感”。

當然，有的時候，你的朋友也會讓你覺得沒有安全感。比如，你有一個非常有魅力的朋友，每次一起出去，他都是眾人關注的焦點。你會因此覺得自己不受歡迎，不招人待見。出現這種情況時，你需要多關注自己的優點，這是學習不去過度批判自我的機會。

2.別怕，心理諮詢師沒有毒——

一群和你一樣的普通人

對於經常體驗到不安全感的人，可能需要一把打破不安迴圈的斧子。

但是由於我們被很多事情一起推著走，所以往往只能看見當下的事件，在這份不安全感的背後，可能還有著長長的脈絡，這是心理諮詢有意義的部分——讓我們能看清楚自己的不安全感是因為哪些東西觸發、問題的來源究竟是什麼、以及導致我們不安感的固有信念是什麼。

看清楚這些，就是我們重新出發的時刻。

我們可以有意識地換一個新的更積極的信念去取代過往的消極信念，可以在面對相同情境時，做出跟過往不同的選擇，可以在衝突和焦慮的時刻，重新去選擇自己的應對方式。這些是心理諮詢師可以幫助你做的事情。

無論你選擇什麼方式來增強自己的安全感，都請給自己一些時間。

不安全感的背後是一個複雜的系統。它的改變，需要我們耐心地梳理那些舊歲月，以及從今以後，做一些不一樣的選擇，為了我們的新時光～

我認為安全感來自於強大的經濟實力和靈活的大腦也就是說既要有很多的錢又要足夠聰明。

俗話說“有錢能使鬼推磨”原本是說只要你有錢什麼樣的事都有人幫你幹。就比如說古時候的衙門經常說的一句話“衙門口朝南開，有理沒錢莫進來”。

從前，江州有一個財主，叫金仁，家有良田千畝，金銀無數，為江州首富。金仁心黑手辣，橫行鄉里，老百姓無不對他恨之入骨。有個年輕的書生，叫吳志，早就立下誓言:“如果我能為判使官，必先懲金仁，以平民憤。”

幾年後，這個吳志果然高中，當上了判使官，他上任後的第一件事，便就是拿金仁開刀。金仁對吳志此舉也有耳聞，知道這下沒自己好果子吃了，於是見了吳志就跪倒在地，磕頭討饒:“求大人饒恕，小的有罪，小的罪該萬死!”

吳志瞥一眼金仁，說:“既然你說有罪，那好，你把自己的罪行從實招來，以求得本官寬大。”

金仁一聽，趕緊將自己做了什麼壞事，一件一件，說得清清楚楚。但是吳志總覺得有點不對勁，想了一下，說:“這樣吧，你先回去，把剛才說的這些罪行寫來給我看看。”說罷，他將金仁放回了家。

第二天大早，吳志起床，發現自己書房案上放有一帖，上寫:錢三萬貫，隨罪並呈，望大人貴手高，不問此案。吳志一看大怒，立即召來金仁，訓斥道:“你明明罪不能赦，居然還想收買本官?”他喝令手下:“來人呀，給我將他重打五十大板!讓他快快交出罪狀來!”可不成想，如此過後，第二天早上，吳志在書房案上又發現一帖，一看，上面還是那幾句話，只不過錢從三萬變成了五萬：錢五萬貫，隨罪並呈，望大人貴手高抬，不問此案。第三天早上，他書房案上照舊放著一帖，錢從五萬變成了十萬:錢十萬貫，隨罪並呈，望大人貴手高抬，不問此案。出人意料的是，這次吳志看完帖卻臉色大變，臉上一陣紅一陣白，渾身發抖，額上直冒冷汗。他長嘆一聲，重重地跌坐在椅子上，而後便把這十萬貫收了起來。

夫人見狀大惑不解，問他:“老爺，你既然恨透了這個姓金的，發誓若當上判使官，必先辦了他，怎麼如今有了辦他的機會，卻反而無聲息了呢?前兩次他給你送錢，你都怒而不收，可今日卻見錢色變，如大病在身，這究竟是為何原因呀?”

吳志朝夫人擺擺手，一聲長嘆:“夫人，你有所不知，三萬、五萬貫一般，但若是上了十萬，這錢便能通神了，這時候我若不收，那姓金的便會用這錢去買通上官，到那時我命將休矣”。就算是做錯了事，只要有足夠多的錢，連當官的都怕了，錢能通神，可見錢的重要性了。

金錢的好處是使人在金錢面前獲得自由。人生在世，第一件事是要解決生存的問題。有了錢、生存有了保障以後，錢就不那麼重要了，你可以不必僅僅為了錢而工作了，你可以做自己真正喜歡做的事了。這就是我說的在金錢面前獲得自由的意思。

比如說你本來從事的工作雖然很賺錢，但是你不是很喜歡，因為時間不夠自由，或者工作內容枯燥乏味……如果你有了一定的經濟實力以後就可以換一個自己喜歡的工作，或是發現自己的興趣愛好什麼的。

有錢的主要好處是你用不著看人臉色了。人窮志短，這個俗世間涉及錢的事情是很多的，如果你錢比較少，生活拮据，可能就不得不為了一些很小的但必須辦的事去求人，心裡很委屈，很有挫敗感。

比如一些遠嫁的女兒，如果在婆家過得不好，坐月子的時候想回孃家，希望自己的媽媽照顧自己，這時候媽媽或是家裡的嫂子弟妹會不高興，什麼風俗習慣不允許什麼的，但是如果你有錢呢，每個人甩個萬兒八千的。有了錢誰還有什麼風俗習慣是不能改的，不能改說明錢不到位，只要錢到位了，狗屁的風俗。

只要足夠聰明，甚至可以解決大問題。諸葛亮草船借箭的故事我們應該都知道吧。起因是周瑜妒忌諸葛亮，讓他十天造十萬只箭；於是諸葛亮跟魯肅借二十條船然後乘著大霧天氣前往曹操大營；取得了箭，周瑜自嘆不如。

夠機智的人，能讓自己在為人處世上應付自如，不至於陷入尷尬境地。

安徒生是丹麥著名童話作家，儘管受到孩子們的喜愛，但有些人就是不喜歡他。有一次，一個紳士見到安徒生，譏笑他：“安徒生，你腦袋上面的玩意兒，能算個帽子嗎？”“你帽子下面的玩意兒，能算個腦袋嗎？”語氣一致，詞語移易，令人為之捧腹。

聰明的頭腦能讓我們在遇到困難或問題時，快速的找到解決辦法，機智可以使我們面對突發狀況也能夠應付自如，不至於手忙腳亂，不知所措，最後就算解決不了了，就用錢砸，沒有什麼是錢解決不了的，解決不了的說明錢不夠……

祝各位財源滾滾，生活美滿。

我的安全感來自一定物資基礎和健康

對於一個來自農村的小夥子來說，沒有背景，沒有途徑，一切都要靠自己的努力，身在一個貧困的小縣城裡，沒有收到優質的教育，一個體面的工作都找不到，別說體面的工作了，有時連工作都沒有，讓人詫然一驚的是消費水平欲與一線試比高，所以我比誰都清楚物資基礎對於我來說是多麼重要，在這裡我們也受不到優良的醫療保障，我們村裡更加不用說了，關於收入是等於沒有收入，可以進我主頁裡看我村的經濟收入，你就會發現什麼是差距了，別的村還有種植業和養殖業的收入，我們村簡直是啥也不是，沒收入，連蓋房子都成問題了，我真真切切的刻骨銘心的記得，小時候住在泥屋裡，每逢下雨季節，簡直噩夢般，到處漏水，也沒有能力改變住房條件那時候，別說住了，連吃都成問題，吃也吃不飽，後來還是漸漸的生活改變了，蓋起了房子，蓋兩層上面還沒有封頂呢，更談不上所謂的裝修了，這生活苦不堪言，還是借錢蓋的，現在也就基本溫飽，達不到小康，如今受疫情影響，更加是心痛，沒有工作，沒有存款，所以我的安全感來自物資基礎和健康，病不起。希望大家都實現自己的安全感。

環山的鄉村

家裡的果樹

自家養的雞

自家種的紫蘇

所謂安全感，實際上是人的一種心理感受和需求。生命無虞，生活無憂，與自己的生存環境有良好的心理契合，包括對個人存在有足夠的確認度和可控感。

安全感來自哪裡？我認為，來自於社會生活的秩序！

有秩序，無亂像。秩序清晰，人無憂慮。社會的有序執行，是國家發展進步、安全穩定的基礎，也是人類生存及活動的最大保障。安全感乃秩序的產物。

制度、法律、規範、道義等等，都是為了構架一種能保障社會正常執行、穩定發展的秩序。

在社會秩序下，個人的依賴性很強，安全感也會發生變化。一場瘋狂肆虐的新冠疫情，破壞了全世界的經濟秩序，停工停產停市停學帶來的惡果，直接導致許多人生活陷於困頓和無奈。安全感降低，已是不爭的事實。

美國爆發反對種族歧視的動亂，根本原因是黑人的生命權利受到威脅。連基本生存權都無法保障，安全感就降低為零。追根溯源，不合理的種族意識根本無法建立正常的人與人之間的秩序，社會歧視積重難返，悲劇只能一再發生。

社會秩序的缺失抑或混亂，無疑是人們安全感缺乏或降低的根源。這方面的教訓，已經太多太多。

個體的人，雖然無力左右某種社會秩序的建立或變化，但在合理有序的環境裡生活，卻是不變的期冀和願望。對政府而言，也在力圖社會秩序的良性完善，給人民生活提供足夠的安全感。這，就是希望所在。

但願你我都能獲得安全、幸福！

安全感來自於自己真實擁有的東西，在這個世界上任何東西都不屬於你，而你只有靠自己的能力獲得的東西才是最踏實可靠的

我的安全感絕大部分來自我自己，因為我們每一個人都是獨立的個體，我們從出生在這個世界上時起，我們就有一個獨特的身份，就有一個獨特的屬於自己的思維，儘管我們會接受後天的學習，會成為擁有同一個身份的茫茫人海中的人，比如我們都會擁有學生這個身份，而這個身份每一個都擁有過。這時你們可能會說，這個時候的我們難道不是從父母那得來的安全感嗎？可是我還是想說，在這個世界我們每個人都是獨立的個體，我們每天與之進行對話最多的還是我們自己的大腦，我們會在父母生氣時，與自己對話，“我們應該怎麼辦”，在大腦給予了一個回答後，我們才會知道，這時我們應該與父母好好溝通。如若這時，我們自己大腦，不能給出自己的回答，那往壞的方向說，我們還會收到父母對我們一次次的微笑嗎？要知道其實人與人之間都是相互的，我們一次次的對父母不管不顧，那父母又怎麼會一次次的對我們過分的保護，再好的父母都承受不起自己孩子的一次次背叛。所以我想說，我的安全感首先來自我自己，其次來自我的親朋好友。

大部分是來自於對自己的認知，只要人對自己有充分的認知和接納的時候，自然而然的對自己產生一種安全感。小部分來自於伴侶及親人、朋友。

我的安全感來自於我自身的逐漸強大，所謂的安全感無非就是缺乏一種精神寄託，在變強大的路途中了，你忙碌了起來，這種安全感也慢慢就消失了。

每個人在不同時期和不同環境這個問題的答案可能都有不同，對於人近中年的我來講，安全感來自於兩方面，一是有一個讓自己施展的工作舞臺，二是家人健康平安。

所謂的安全感是相對的，沒有絕對的安全感，畢竟個體是弱小而有限的。靠山山會倒，靠人人會跑，只有在不安全中不斷的強大自己，也許才是真正的安全感的根基吧