我是一個女人，孤獨寂寞的生活過了七年了，剛開始感覺很孤獨寂寞，現在感覺一個人生活真好，美中不足就是沒有自己的房子，要是要我感覺更好了！

網路資訊極速好，大事小事全知道。

極時瞭解新政策，全民小康不能少。

國事家事天下事，事事關心是正道。

國富民強才是強，世界和平更重要。

寂寞就是一種排解，除非你理解不了寂寞，領略不到寂寞帶給你的愜意。如果你是一個不解寂寞的人的話，寂寞就這樣被你糟蹋了！

讀書

畫畫

唱歌

跳舞

去外面玩

和朋友玩

找人談心

看電視

做美食

等等

自己一個人寂寞的時候有很多選擇，看大家怎麼去安排閒暇的時光，首先呢在你閒下來的時間多想想自己的目標，有了目標就要為自己定一個計劃，當然這個計劃肯定要妥善，合理，可行！根據自己時間去完成計劃內的事項，有了計劃肯定要去實施，行動，實施了就要有結果，結果出來了看完成的是否完美，有什麼不足之處，再去完善。總之一定要有目標，利用好空餘時間搞好自己的業務能力！

《寂寞女》

千古女詞帝李清照

點點滴滴記憶裡

尋尋覓覓尋知己

冷冷清清冷雨中

悽悽慘慘寂寞女

慘慘慼戚生平事

冷冷清清門庭夜

尋尋覓覓遇知音

點點滴滴婉約帝

聽過一句話，人生下來就是孤獨的個體，我們不能逃避孤獨，但可以用行動趕走孤獨，做一件喜歡的事情，看一部好看的電影，或者學一門技術等等，總之不要讓自己閒著，除工作之外豐富自己的業餘生活，當你很忙的時候，哪裡有時間來感受孤獨。

一個人寂寞，多半是因為各種原因，被動的同伴侶、家人、朋友等分離，這個時候首先要選擇正確的事情。異性服務、賭博吸毒等違法犯罪是絕對禁止的；菸酒、夜店、交友聊天等看似可以排解寂寞舒緩壓力，但放縱過後往往是會帶來其他的煩惱，還是遠離為妙。

潔身自好，自強不息，寂寞寂寞就好！

寂寞？

要看哪一種？成年人的世界成年人的寂寞五味雜陳，就像一本書一讀再讀，每次的體驗和感觸都不一樣。

金錢的寂寞，巧婦難於無米之炊，自己一個人寂寞，這個排解就簡單了，有錢消費總是有樂子的。根據喜好和需要選適當的套餐消費，吃喝玩樂完事OK。

精神和身體或者說是物質的上的孤獨與寂寞，選擇對應的方式排解，比如你出差在非洲又不是很認同當地風俗，那麼你應該是寂寞的，唯有美食不負。假如你出差歐美迪拜那麼你的一個人的寂寞更多來自金錢的寂寞。

任何孤獨與寂寞其實都不必要違背自己的初衷，需要愛情就認真追求愛情，需要精神滿足那就讓自己學識多點，你就不會寂寞。古代的文人墨客怎麼排解寂寞的，如果你也很有才你也很不為生活所累，精神伴侶確實是一位催化劑。

寂寞就到人群中去，去最熱鬧繁華的街區散步，看人潮湧動，聽商販別出心裁的吆喝，欣賞繽紛五彩的商品。不要讓自己有空暇胡思亂想。

自己一個人寂寞時，做這幾件事：一是出門快走40分鐘，讓快走的鍛鍊打發寂寞的時光，讓沿途的風景成為自己享受，讓鍛鍊成為一種幸福。當鍛鍊歸來，洗洗臉，泡杯茶，喝一喝，解解喝。寂寞將會消解二，進書房，點支香，端上茶，在香味濃郁中，在品茶中進入閱讀的狀態。當寂寞的時候，最好讀故事性強的書讀，或是輕鬆愉快類的書讀，自己沉浸在書的閱讀之中，一切的煩惱統統跑到爪窪國去了。當你的心全部被書聽吸引，寂寞將不復存在。三，開啟文件，寫所見所聞，寫讀書的感受，或者構思一篇文章，在寫作中消解寂寞，在寫作中沉澱心情，一旦進入寫作狀態，一切寂寞煙消雲散。四是臨字貼，或者繪畫，在這兩事中消耗自己的時間。五是開啟視訊，看一場電視劇，通過電視，抓住眼球，讓時光流逝，讓寂寞化去。或者與多日沒有聯絡了的知己通通電話，聊些開心的話題，讓寂寞在聊天中散去。人寂寞，是因為無事做，如果這人忙於工作，忙於事業，在生活中忙碌的不可開交，這人想寂寞，卻沒有時間與機會。工作、做家務、讀書、寫作，等，就不會寂寞了！

我在一個人的時候，會選擇寫日誌、或者擺弄擺弄花花草草、又或者……

消遣寂寞時光，首選的興趣非閱讀莫屬，它不僅可以消磨時間，也能夠使你有所提升。德伯裡說過“書籍是培育我們的良師，無需鞭笞和棍打，不用言語和訓斥，不收學費，也不拘形式。”高爾基也有一句非常經典的名言“書籍是人類進步的階梯。”

閱讀不僅能讓你學識淵博、也可以擴寬眼界、提升格局。閱讀會在潛移默化中改變一個人。既可以消磨時光，又能提升自己，何樂而不為呢？

我個人特別喜歡用寫作的方式來消磨時光，記錄生活中的點點滴滴；記錄生活中偶爾的靈光乍現。而且，我特喜歡讀自己的日誌，用當時的心態去回味過去的感觸，往往可以清晰地發現很多問題！

如果，你能長期堅持寫作，你會發現自己的寫作能力會有很大的提升！同時，也會不知不覺的提升你的語言組織和表達能力。

3-體育運動

毫無疑問，適當的體育運動，有助於身體健康。而健康的身體是我們快樂生活，和全力工作的前提，只有擁有一副健康的體魄，你才有可能去完成很多更有意義、更有價值的事兒！

推薦跑步、健身、或者球類運動，也許在運動的同時，你還會收穫更多的驚喜！

既消磨了寂寞時光，又收穫了健康體魄，還可能獲得意外的社交驚喜，一舉多得，是不是很划算呢？

4-製作美食

俗語說“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”，“民以食為天”。享受美食，不僅可以為我們提供能量，也是人類享受生活的一種方式。據說人在享受自己喜愛是食物時，幾乎百分之百心情愉悅！如果有時間，我們能自己動手製作美食，那無疑每頓我們都可以吃到自己喜愛的美食，那每天我們就都會有個好的心情，也許生活都會因為美食而變的無限美好，也許你會更期待你有一個人的時間，可以盡情的享受生活！

製作美食，可以讓我們更好的享受生活，享受人生的愜意！提升生活的幸福指數！是個很不錯的消磨時光的好方法。

以上是我個人認為不錯的，消磨寂寞時光的方法，當然消磨時光的好方法肯定不止以上四種，希望每個人都能找到適合自己的方法，從而更好的享受生活、品味時光！也期待聽到朋友們分享你們消磨時光的方法！