我13歲就一個人到外地讀書了，而且我是一個很缺乏安全感的人。我現在高一，就是去年的12月底生病就是普通的流行感冒那次，我發燒將近40度，喉嚨痛到不想說話，一個人到醫院打針看病，沒有人陪同，到時候我想著，總該學會成長吧！到這次新冠疫情，就在上個月，我得了蕁麻疹，還伴有低燒，這一下我就慌了，去到醫院，醫生讓我住院，我看看我旁邊沒有一個人陪同，那時候我真的很需要父母來安慰我，淚水噴湧而出。然後我就打了十天針，因為家裡到醫院，路程不方便，每天都是早上六點就出去打針，走2公里的路，自從這次以後，我的情緒就非常低落，不知道為什麼，每天晚上都很想哭哭
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1 # 中醫養生那點事兒
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2 # 心理生活大爆炸
有痛苦就會有快樂，所有發生在你身上的事都不是一種偶然，有些人看到的是痛苦，有些人看到的是磨鍊。你能夠獨自一人在外求學，照顧自己，說明你一直在成長，所以請相信你自己。雖然你現在遇到很多困難，比如孤獨，茫然，但是繼續走下去，可能你會收穫友情，收穫陪伴，獲得目標和前進的動力，這是一條路;又或許你可能學會與孤獨相伴，知道自己存在的價值與意義，這也是另一條路。不管未來怎麼樣，只要你繼續走下去，不關他人，關乎你自己的一條路，能走多遠，就走多遠，直到生命盡頭，這就是活著意義，沒一個人要好好愛自己，即使不被世界所愛[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]
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3 # 學心理的綠小蠍
親愛的孩子：
首先，你是一個跟同齡人一樣，有基本需求的，生理需求（身體上），安全感，愛和關懷。你年紀還小，又獨自在外，特別是生病時，渴望愛和關懷的需求更加強烈了。這是正常的情緒和感受，你不要懷疑自己。我覺得你應該把你的需求表達出來、釋放出來。你可以跟你的父母表達你的需求和願望，即使他們不能馬上出現在你身邊，也可以迴應你對愛的渴望。哪有父母不愛自己的子女的！只是他們有苦衷不能陪伴你吧。你也可以找老師或信任的人傾訴啊，傾訴的人越多，次數越多，對你的情緒越有緩解。
其次，如果你確實覺得難受，無法排解，可以去醫院找專業人士。
再退之，網上這些熱心的人也在關懷著你，也給你一個疏通的途徑。
“疏則通，通則暢”，心理和生理都有密切的關聯，一定要想辦法疏通情緒。祝你越來越快樂！
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4 # 自性小資
放輕鬆，有你這種感受的人很多。
可以靜心想想，你想哭的原因是什麼？因為父母不在身邊覺得孤獨？還是別的原因。
任何事物都有兩面性，好的一面，壞的一面。你可能只注意到了壞的一面，想想好的一面。
這個世界上比你更難過，處境更艱難得人很多。你不是最倒黴的那一個。所以，我們只要接受不能改變的事情，泰然處之；努力改變可以改變的事情，就好了。
如果道理懂了，具體還是不知道怎麼做。可以問問你信得過的人，或者學習，可能你會發現，原來這個問題沒什麼大不了，都是可以解決的。
人生很長，你的剛開始，有很多美麗的特別的人、事、物，在等待著你。
從你喜歡的，開始吧。
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5 # 藍天盧林心理工作室
聽起來，你感到很恐慌，在疫情期間去醫院看病，尤其還是發熱的症狀，這是非常讓人擔憂的事情。而且你還沒有成年，在做一些選擇和決定的時候是非常焦慮的。同時我也發現當你一個人去做這些的時候，不論多不容易，你都可以想盡辦法靠自己去完成。
我猜，你如此的恐懼、難過、孤獨，卻無法去和父母傾訴，這一定發生了什麼。當一個人情緒情感長時間處在低落、壓抑的狀態下，身體也會出現問題，也就是常說的心身疾病。
首先，你很有勇氣來尋求幫助這很不容易，
我想你可以試試當地的精神衛生中心或者專業的心理諮詢機構來尋求幫助。如果您處在武漢地區，可以聯絡武漢藍天心理的心理救助專案。
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6 # park217
年紀還是太小了，在健康面前，學習實在是不值一提。建議你立刻轉學，回到父母身邊，哪怕學校差一點，有了父母的陪伴，安全地度過現在這一特殊時期，一切都會好起來的，來日方長！
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7 # 生命是顆星星草
小朋友你好！不知道你是寶男還是寶女。不管是男孩女孩都應該學會獨立。現在的孩子很幸福哦。多想想自己的未來，你的夢想是什麼？人生不可能事事順心，總有坎坷。學會調解自己的心情。今天可以坐在教室裡上課，是很幸福的事哦。如果真的想哭，就大聲的哭出來，發洩一下就沒有事了。外面的世界很精彩，未來是屬於你們的，不要給自己上個枷鎖。
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8 # 西域蒼穹下的貓咪
孩子不管有什麼事情和想法都要和父母說，不想和媽說就給爸說，不想給爸說就告訴媽，總之一定要讓父母雙親中的任何一個人要知道你的事情與想法，不要憋在心裡，會很難受的，告訴家長他們可能會和你想象中的處理方式有差異，但他們始終是你一輩子的依靠，不管你是好是壞他們都會無條件支援支援你接納你，他們也是人生中唯一不對你使壞只會盼你好的人，事無大小，一定要把你內心真實的想法和感受對他們傾訴，這樣開啟心結了你也會很輕鬆不會影響你的學業
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9 # 一字平
回答抑鬱症是一個人智障的表現！你有克服不了的困難！也沒有了解你心思的人！你的家庭對你希望大，要求高，但你又無能力！太發愁了！你要適當休息！做些開心事！只要不痴迷一種傾向！堅強起來！假期也可向父母訴説實情！經二老勸說後，也許就好了！！
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10 # 夢幻君1314
首先要學會自愛有規律希望的生活，學會愛自然你喜歡的東西，對家人的互愛，才能了能自我的長處，然起對未來生活下去希望的勇氣。
你因為比較早就離開家人，自己獨自面對和處理了很多問題，有些還很棘手。對你來說超過了你的心理承受能力。所以給你帶來很大壓力，甚至讓你感到很無助，很孤獨。
孩子，你真的很不容易，也非常優秀。如果你家人能在你身邊幫你解決一些問題，這樣對你更有好處。建議與家人多溝通，遇到困難，難以解決時，要及時請父母來協助你解決。這樣可以避免心靈的創傷。另外，如果在無法得到家人的幫助時，也不要過度擔心，事情都是可以一步步完成的，有時也可以藉助同學朋友的力量來完成。所以你平時還應該多交幾個情投意合的好朋友。這樣以後遇到事情時就能更好的解決。