脂肪粒俗稱為長在面板上的白色小疙瘩，它是由於皮脂溢位基礎上面板上有微小傷口,隨之表面正常菌群失調，同時加上面板沒有及時的清潔乾淨所造成了毛孔的阻塞，隨之面板上就會出現小的油脂粒。面板患有脂肪粒的患者應注意生活規律，注意飲食調護。

脂肪粒的大小一般和針頭一般，生長過大的話會自動破裂。 脂肪粒俗稱為長在面板上的白色小疙瘩，它是由於皮脂溢位基礎上面板上有微小傷口,隨之表面正常菌群失調,同時加上面板沒有及時的清潔乾淨所造成了毛孔的阻塞，面板上就會出現小的油脂粒。這種情況一般是由於不注意面板的清潔再加上體內的氣火旺盛所造成的，所以脂肪粒一般常見多發生於十五至二十五歲之間處於青春期的青壯年。

面板患有脂肪粒的患者應注意生活規律，注意飲食調護。生活中可以避免脂肪粒的發生比如：1，在換季的時候注意適當的增減衣服，冬天避免著涼，夏天避免中暑。2，生活中應注意飲食衛生，不要食高脂肪的食物，多吃蔬菜水果以及健康的天然食物。3，平時多做運動，積極鍛鍊身體。4，保持一顆良好愉悅的心態，養成早睡早起的習慣，不要有抽菸喝酒等惡習。 脂肪粒的大小一般和針頭一般，最大不超過青春痘大小，生長過大的話會自動破裂。患有脂肪粒最主要是由三個因素引起的，遺傳因素和性激素以及環境因素。它是對面板危害較大的一種疾病，這個面板疾病嚴重發展的話會讓病人的全身都有，放置不管的話會導致面板潰爛或是面板嚴重發炎。 消除脂肪粒最簡單的方法就是每天晚上用清潔力較強的潔面乳洗臉，並使用一些專業的清潔手法，洗完臉用維生素E油在脂肪粒上輕輕並且均勻的塗抹，一般會在大約一週左右的時間脂肪粒就會慢慢消除，這時只需要用紗布輕輕觸碰就會很容易的剝落掉了。切記在觸控脂肪粒前一定要將雙手清洗乾淨，一旦發現面板上長有脂肪粒的症狀一定要抓緊時間治療，避免產生其他的病變。