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1 # xiao梅子姐姐
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2 # 張小姐is王太太
冬季護膚，最重要的就是保溼。
1.早上起來用溫和的氨基酸洗面奶潔面。
2.可以敷一片保溼面膜，12-15分鐘。
3.擦保溼水、精華液、乳液/霜。
4.防曬也是要做的，倍數不需要太高。
5.隔離或者妝前乳。
6.氣墊或者保溼型粉底。
7.晚上卸妝必須認真。
8.清潔能力偏好的洗面奶。
9.敷面膜。
10.精華液或者保溼霜。
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3 # Eason說護膚
你的問題很開放，不清楚你想要的高效保養方法是什麼樣的？
面板現在的狀態，想解決什麼面板問題？很多資訊都不瞭解，所以沒有辦法給到您適合您的高效保養方法！
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4 # 貴婦膏梵蜜琳
性比價最高的方法就是溼敷！
使用屈臣氏蒸餾水＋不含酒精、酸類成份～
溼敷急救補水，緩解肌膚乾燥，舒緩鎮定肌膚
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5 # 彼美
價效比高的，那就要看看你自己想要面板是什麼狀態的了哦！
宋慧喬在28歲的時候聽到別人說現在開始注重保養，今天就是你10年之後的樣子，如今你再看看宋慧喬美麗的樣子~
護膚品從來沒有什麼真正的平替說法，捨不得孩子套不住狼，當然，也不建議去買那些超級高階的牌子，海藍字謎，萊伯妮之類的（畢竟，我也不捨得~），根據自己的面板去購買產品，我28歲混合面板，夏天有一些混油，現在在用醫用面膜調理面部水油平衡，然後抗衰老用的天氣丹系列，水是粉水和石榴水清爽型（根據面板狀態混合用），乳液還有科顏氏以及蘇秘的，精華是小黑瓶，雅頓金膠、粉膠、白膠都有，還有一箇中國產忘記名字了，資生堂某些小高階系列也有。
最主要的是根據自己的面板，然後適當的打水光針，因為花再多的錢去買再貴的護膚品，沒有保養到面板的真皮層就是白搭！
日常刷酸要根據面板去做的，刷酸合理是護膚，不合理就是“毀膚”。
重點就是，不要盲目去聽別人的介紹，一定要針對自己的年齡、自己的膚質去保養，不要想要價效比了，除非你想顯老態，還有就是抗衰老比你10次護膚都重要！
重點是女生一定要多喝水！保證睡眠時間~
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6 # 何以為
一些價效比高的護膚產品以及護膚方法，其實是相對的。要根據自身的肌膚狀況來定的，每個人的膚質都不同，同一產品，可能使用的效果也不同。選擇護膚品，寧選對不選貴。
很多時候我們不一定說就是要用一些很貴的產品才能護理好肌膚。日常生活中，我們能做到以下這幾點，我們的肌膚也是能夠護理得很好咯。
1、日常清潔
早晚各洗一次臉，使用溫水洗臉，若毛孔比較大的話，可以再用冷水輕輕拍洗一下，這樣能夠有效的收縮毛孔。
2、定期去角質
毛孔疏通是護膚的基礎，角質層太厚會導致護膚品無法吸收。一個月去一到兩次就可以了。（注意：去角質的次數要根據肌膚狀況而定，並非是所有人都適合。特別是角質層薄以及易過敏膚質的。）
3、蒸臉
偶爾蒸一下臉，放純淨水就可以了。蒸完臉再敷個補水面膜。這樣可以有效的給肌膚補充水分。
4、護膚手法
平時塗抹護膚品後，將食指、中指、無名指三指合併輕盈拍彈全臉，可有效幫助肌膚進行有氧運動，護膚品會吸收得更快更有效。
5、飲食
好的肌膚怎麼能少得了內調呢？平時多喝水，多吃水果、蔬菜，補充維生素C、維生素E 。多喝點湯水，這樣也是能夠很好的給肌膚補充水分的。
6、適當的運動，生活規律，儘量不要熬夜。
以上都是些簡單直接的護膚方法，並且還很經濟。日常生活中注意些，我們就可以擁有水靈靈的肌膚啦。
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7 # 仙娜醬
1.瞭解自己的膚質和需求
花了n多錢種草各種貴婦護膚品，可為什麼感覺自己的面板跟用平價護膚品的妹紙沒差別？也許你還沒有認清自己的膚質！
只有知道自己面板的型別，才能選擇合適自己的產品和護理方法！護膚效果才能“價”半功倍！
面板有四大基礎型別—乾性面板，油性面板，中性面板，混合性面板
一起看看不同型別的面板怎樣護膚最省錢最高效吧！
✪乾性面板
角質層含水量﹤10%，皮脂分泌少，面板乾燥無光澤，毛孔細，容易產生緊繃、乾澀、脫皮的現象。
推薦產品：玻尿酸原液，補水保溼乳霜，噴霧
護理重點：要注意補充肌膚水分，加強鎖水能力。避免使用含有苯甲醇和乙醇這兩種成分的護膚品。
✪油性面板
角質層較厚，皮脂分泌過於旺盛，毛孔粗大，面板油膩，容易滋長粉刺和痤瘡。
推薦產品：氨基酸潔面，水包油型別的乳液，使用感清爽易推開
護理重點：注意清潔控油，維持水油平衡
✪敏感性面板
角質層較薄，偶爾可以看到毛細血管，對外界刺激和變化易產生過敏現象，如紅、腫、熱、痛等現象。
推薦產品：城野醫生修復精華，海藍之謎面霜
護理重點：選用天然安全無新增，含有修復成分如角鯊烷，藍銅胜肽，神經醯胺的護膚品。
✪混合性面板
T區（前額、鼻部、下巴）是油性，而雙面頰為乾性面板。主要由於皮脂腺和汗腺分佈，分泌不勻導致。整體上夏天偏油，冬春季偏幹。
推薦產品：玉蘭油滋養面霜，MINON保溼乳
護理重點：注意T區清潔和水油平衡，兩頰保溼修護
2.防曬防曬防曬！最省錢的護膚方法！不防曬，用再多貴婦護膚品都=浪費！
3.不要熬夜，吸菸，酗酒，佛系養生，老生常談的生活習慣就不多說了
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8 # 敏嵐
1.清潔面板：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和並徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及汙垢。
2.調理面板紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面乾燥細胞，使面板紋理光滑，呈現清新、光彩的容貌。
3.爽膚： 再次清潔肌膚，軟化角質、幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾溼，輕拍臉部及頸部。
4.潤膚： 給面板補充必需的水份和養分，充分滋潤面板，保持面板的柔潤光滑。
5.保護：粉底保護面板避免環境中有害物質的傷害。
正確的洗臉六步驟
1.用溫水溼潤臉部
2.使潔面乳充分起沫。
3.輕輕按摩15下。
4.清洗潔面乳。
5.檢查髮際是否有殘留潔面乳。
6.用冷水撩洗20下
回覆列表
你好 首先你要看一下自己的面板是什麼狀況 人人都會用一些護膚品 基本順序是 水 眼霜 精華 乳液 面霜 但是不是所有的面板都可以按照這些順序使用的 瞭解自己的面板狀況 調整自己的使用順序 舉個例子 如果是乾性面板 那麼以上順序是正確的 但要多補水 多做補水面膜 如果是油性面板 那麼霜就不需要了 因為面霜中含有油性成分會堵塞毛孔 如果是敏感肌 那就要使用含有修復成分的精華 修復面膜 同樣還要多補水 以上只是簡單例子 還有更復雜的 因為不瞭解你的面板問題 我就不一一舉例了 總之肌膚保養無需大牌 只要適合自己就好 瞭解面板狀況 挑選適合自己的護膚品 調整使用順序 補水 慢慢改善好了就是價效比最高的保養 個人意見 不喜勿噴