這是很多美女的硬傷吧，日常多注意清潔，這非常重要，清潔做到位了，粉刺自然而然就消失了。

就把個人的清潔流程說一下吧，希望可以及幫到你。

1、卸妝，不管怎麼樣，每天都會堅持卸妝，儘量卸的細點，

2、1周2次做清潔按摩膏處理，再次清潔卸妝不淨留下的殘留，推薦KJTRD按摩膏，

3、用洗面奶再次清潔

4、定期做去角質處理

5、護膚品的選擇，儘量不要選用過油的，它會影響肌膚代謝。

有一個良好的護膚習慣很重要，每天花大把時間在化妝上，千萬不能在清潔這麼重要的事情上馬虎了事，不然肌會會有各種問題。切記，切記。

粉刺屬於普通痤瘡的一種。

長了粉刺

我們首先要做的就是做好清潔

每天早晚用潔面乳清潔，對於粉刺部位

一，可以用熱毛巾敷，然後用潔面乳按摩，在用潔面儀洗，洗了以後用溫水清洗乾淨，在用冷水洗乾淨。

第二，直接用溫水潔面，然後用潔面乳按摩，在用潔面儀洗，洗了以後用溫水清洗乾淨，在用冷水洗乾淨。

第三，每週可以用2次清潔面膜，進行深層次的清潔

第四，一定要即使補水保溼鎖水，潔面以後即使補水保溼鎖水！

第五，少吃辛辣食品，平時多注意飲食和作息規律

第六，平時一定要堅持做好清潔工作，因為肌膚角質層脫落，粉塵，化妝品殘留等汙垢不清潔乾淨特別容易長粉刺！

1.每天都要用潔面產品，最好用潔面慕絲那種泡泡型的潔面。可以卸妝也可以潔淨臉部面板，收斂毛孔、去角質、清潔面板。

2.皮脂腺分泌較旺盛的油性面板更容易長粉刺，可以用去油護膚品去油消痘。

3.面板較油性的面板要勤洗臉，勤洗頭，髮髻與臉部不要靠近，很容易長粉刺。

4.剪掉劉海，特別容易刺激面板造成毛囊炎痘痘。

5.保持臉部清潔、乾爽。

6.不用手碰臉，手上容易攜帶細菌，容易刺激產生毛囊炎痘痘。

7.注意防曬，儘量不要曬太陽，更惡化長得更兇。

8.飲食清淡，勿食辛辣口味食物、不酗酒抽菸，不要過度吃補，誘發毛囊炎痘痘的。

9.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常。

對粉刺這個東西，可能很多妹子都跟我一樣，有點小變態......每當看到拔出來的粉刺真的覺得超爽！！但如果可以的話還是希望這些粉刺通通消失，還給我們美美的拋光肌啊～～

粉刺是什麼及其型別

塞住毛孔的皮脂、面板代謝物、角質及外來髒東西就是所謂的粉刺。毛孔開口還沒被角質蓋住的，叫做開放型粉刺（黑頭粉刺或者白頭粉刺）。反之已經被角質蓋住的就是閉鎖型粉刺（白頭粉刺）。

想從草莓變成西紅柿，對於臉上老是聚集一堆粉刺的人來說簡直是條漫長的道路...

但並非就沒辦法了，咱們一般瞭解的除粉刺的方法無非這幾種：撕除式面膜、杏仁酸、醫美雷射，沒聽過的也沒事，我會給大家詳細介紹下這3種方法。

#1.撕除式面膜

最常用的去粉刺方法，根據粉刺的面積一般有面膜和鼻膜兩種。這種方法雖然可操作性很高，但拔出來之後沒有好好收斂毛孔的話，只會換來更粗大的毛孔，粉刺還會冒出來。而且對閉鎖性粉刺無效。

推薦產品：CNP Laboratory- 粉刺清潔組

總共有三步驟，首先是先敷上粉刺膜，讓粉刺浮出來，接著用棉花棒輕輕推掉，最後敷上收斂膜，主要是讓粉刺溶解浮出表面，所以對肌膚刺激很小，卻又能有效的清潔黑頭粉刺，包裝又長得那麼可愛！不過這款是鼻膜哦~

#杏仁酸

醫美上屬於[果酸煥膚]的一種，能夠防止面板異常角化形成的阻塞。作用相對較溫和、不刺激，但是深度較淺。而且目前也有很多杏仁酸的護膚品推出，也更加方便了具有這方面需求的童鞋。

推薦產品：DR．WU達爾膚杏仁酸精華液18%

但日常護膚品對酸鹼度有嚴格要求，使其更符合日常多次使用，所以效果比起醫美果酸煥膚略差一些。

杏仁酸煥膚例項：

#醫美鐳射

黑臉娃娃、白瓷娃娃都屬於鐳射的一種，基本上淨膚雷射是利用特定的波長，深入到真皮層發揮作用，透過對黑色素選擇性吸收，去除老化角質，加熱真皮層時可刺激膠原再生，達到改善粉刺與青春痘的功效。

是目前最為理想的去除黑頭粉刺的辦法，但價格偏貴，需要理性選擇。

最後畫個重點：過度角化的閉鎖性粉刺：口服藥物、果酸換膚、淨膚雷射皮脂腺過度分泌：口服或外用酸類、脈衝光、淨膚雷射發炎感染：多種雷射都可能有抑制細菌的效果輕微毛孔粗大：口服或外用酸類，淨膚雷射、脈衝光較嚴重毛孔粗大：口服或外用酸類、飛梭雷射疤痕：飛梭雷射較深或大片的疤痕：磨皮雷射紅痘疤：外用藥膏或染料雷射

PS:一定不要用手擠哦！

1、首先看看是避合粉刺，還是開口粉刺，一般避合的比較難處理，而且要有一定的技術能力，這樣在清理的理時才不會導致，有些人清了，反而越清越多，就是因為這個技術沒有到位，沒有清理乾淨，才會讓沒有處理掉的，越來越繁殖，我這是我自己親身操作的經驗。

2、粉刺一定要等她成熟了，這樣的清理才不容易留疤痕，並且在清的時候要把清理到有白色的清水出來了，這樣才徹底哦。

3、在清理時一定要做好清毒工具，特別是去美容院清理時，建議自己買一個自己的獨立工具，這樣防止交叉感染，及一些別的傳染

4、在清理後，就不要用一些分子粗的護膚品，保持乾爽就好，不然又堵毛孔了。

你說的應該是閉合粉刺，屬於青春痘一類。一般由死掉的細菌和面板分泌物組成。如果是紅色的，證明已經發炎。

1.首先要保證面板的清潔，使用溫和的洗面奶潔面

2.定期去角質，敏感肌不適用

3.補水保溼要做好，潔面後使用爽膚水乳液等

4.正確擠粉刺，要保證粉刺針消毒後使用

5.可以塗一些祛痘軟膏

6.注意日常的飲食，儘量少吃油膩辛辣食物

7. 保證充足的睡眠

8.減少壓力，保持愉快的心情

長粉刺的時候千萬別用手去擠破，因為這樣很容易留下痘印的

對待粉刺這種東西還是要有耐心，可以適當的在粉刺上點塗蘆薈膠，便於消炎。注意每天的清潔，用溫和的氨基酸洗面奶，定期使用潔面儀來清潔毛孔。不可過量哦！

先判斷痘痘是否紅腫發炎。

如果發炎的話，先別動它，等過兩天痘痘成熟了再碰它。否則硬擠的話紅腫更加嚴重不說，還容易留疤

如果不是的話，用兩頭都消過毒的粉刺針刺破（與面板呈90°刺破），用粉刺針的另一頭把痘痘擠出來，再消毒痘痘處，抹掉紅黴素眼膏或者蘆薈膠。