那是一個愚蠢的星期一：因為睡得太晚起得太晚，早餐吃了個炸雞漢堡；因為事情太多，跳過了中午飯；下午因為餓了，就塞了點小吃；晚上被朋友拉著直接去吃火鍋，然後……在商場的廁所裡吐了一個小時。

第一天去了診所打了止吐針，晚上回家睡覺但基本沒睡，為了補充水份每半小時喝一次水，中間因為防止低血糖吃了一個甜水果(有條件儘量喝葡萄糖水)。

第二天頭暈眼花，吃不下任何東西，一點軟麵包下肚幾分鐘就嘔吐。每兩個小時喝一次水，基本都在床上睡覺，也一直吃止吐藥，沒吃腹瀉藥，但瀉肚子情況較少，肚子不痛。下午去了大醫院，診斷後認為身體缺水比較嚴重，住院打了一晚上點滴，期間又做了鋇餐，因為第一次住院，一晚沒睡。

第三天出院拿藥，身體勞累非常，肚子撐，但沒有肚子疼，可以稍微吃一些粥，但因為嘴裡苦澀竟然吃了些水果，但那時候不是很難受。這時候開始心情奔潰。

第四天準備回國療養，因為中午吃了很飽的粥感到難受，飛機上的餐點有魚和米飯，稍微吃了一點(那魚的味道很香)。

第五天開始喝粥，仍然有反胃感覺，經常站起來慢走。(很不建議)。

第六天心情奔潰的情況略有好轉。

第七天吃了餃子!胃一下子又難受起來，而且有腸痛，所以在病期間不能吃這些比較複雜的東西，也不要認為自己可以吃了。

第八天去醫院再看醫生，血檢仍然有炎症，開了消炎藥和一些常規胃藥。

第九天腸痛現象明顯，用熱水袋捂住疼痛部位，又用手揉搓，情況好轉，雖然一天都在床上，但晚上仍非常想睡覺，一下子睡了十個小時。

第十天腸痛現象減輕一些(習慣了?)，還是處於食物管制下(少吃多餐)，精神更好了一些。但吃完飯或藥後仍然特別想睡覺。

雖然現在還在恢復，不過這個過程裡，也許最重要的就是耐心。不要焦慮(雖然我之前很焦慮)，不要想著克服它(疼痛感或疾病本身)，要控制自己的心態，明白明天情況會更好，終究有一天能夠痊癒，而且那一天會很快來臨。

把病看作是一個敵人，敵人是有時間限制的，但相對來說你並沒有。