婚姻與感情，是需要雙方一起經營，一個人的單方面付出往往是不行的。

要想感情好，首先一定要避免爭吵。

兩個人爭吵是對感情最大的傷害，所以遇到矛盾的時候，多一些諒解多一些冷靜。人在氣憤的時候說出去的話是不經過大腦的，很容易說出一些難以收回的話，讓對方記在心裡面。所以遇到矛盾的時候多冷靜，多換位思考，如果站在對方的立場，將要說出的這些話自己聽了會有什麼感想，會不會很生氣。這樣做可以避免說出重話，或者讓矛盾升級。

要維護好婚姻與感情，雙方的信任很重要。

現在的人都很忙，男人忙著賺錢養家，女人忙著做飯帶孩子。所以夫妻之間時長看不見很正常，那在看不見的時候，雙方的信任就很重要。不論對方做什麼事情，說什麼話。一定要相信對方肯定是有立場的，做事都是有原因的。因為很多感情不和，婚姻不幸。就是在猜疑中慢慢變化的。

經營好婚姻與感情，夫妻之間坦誠很重要。

夫妻感情好，自然是要多溝通的。家裡面不論是大事情還是小事情，做決定之前夫妻雙方都商量一下之後再下決定，不要自己一個人做主，這樣是對對方的尊重。時不時兩個人可以坐下來好好的聊聊天，有什麼心裡想法可以互相交流，這樣也是為了彼此更加了解，不要產生不必要的誤會。

經營好婚姻與感情，生活需要加調味品。

婚姻本來就是一場馬拉松，時間很漫長，過程很枯燥。如果整天就是圍繞柴米油鹽去轉悠，我相信再好的感情都會很容易使人疲勞，厭倦。所以要學會給這段感情保鮮，時不時給對方驚喜很重要。生活要多姿多彩才會讓人更加期待明天。

如何經營婚姻感情，這是一門複雜的學科。婚姻生活中我們要注意，哪些因素能導致婚姻感情出現危機，如何避免這些才能使婚姻長久發展。

1.婆媳不和。婆媳關係是婚姻生活中最複雜的關係，一旦不和，最受苦的是男人。如果時間越長，男人終將爆發。結果家裡是兩個女人的戰場，家不成家。

2.孩子不聽話。孩子是家庭的希望，孩子不聽話，各種矛盾都來了，你抱怨他不盡心，她指責你不負責任。看看人家的孩子有多好，人家老婆有愛心，又有耐心等等各種爭吵。

3.老公不賺錢。男人在家庭中承擔的責任和壓力大多了，比如，房貨，車貸，孩子教育，老人開銷等。俗話說，貧賤夫妻百事哀。男人的自卑，女人的報怨。男人認為你是拜金女，女人說你沒本事，再好的感情基礎也崩潰了。

4.別人老婆好。男人都是快食動物，天天在一起，再漂亮的女人也看膩了，總想著別人家老婆好。各種外遇、出軌、偷情等問題層出不窮。

那麼如何經營高質量的婚姻呢？首先，尊重並理解對方，建立有效的溝通方式。夫妻生活中遇到的各種分歧問題，要有統一意見的程式，雙方都樂意接受的。意見統一是家庭和睦的基石。其次，要換位思考。從對方的角度去考慮問題，瞭解人的難處和困感，從而理性地作出正確選擇。讓感情更上一層樓。

最後要為對方助力。婚姻不是人生的全部，攜手一生不容易，相助相利，相損則阻，性格互補，真的很重要。

戀人時刻只有甜蜜和浪漫，婚姻更多的是責任和平淡，只有兩個人互相包容，理解共同面對，婚姻生活中平淡的生活不輸熱戀時的浪漫。

日常生活中注意保持“情趣”，比如適當的撒嬌；出門前來個擁抱，幫對方做事時給個親吻。儘量的去避免爭吵，當一方發脾氣是另一方切忌與其爭執，說出一些傷人的話。保持經濟獨立，有自己的交友圈社交圈，不要把另一半當成世界的中心。