兩個人長期分居本就會對感情產生一定的不好的影響，比如說當雙方有矛盾、爭執的時候，你們無法第一時間好好的溝通好、處理好這個矛盾和爭執，而夫妻的婚後生活難免會有小吵小鬧、磕磕碰碰的，所以說掌握一定的夫妻相處之道其實對於夫婦來說是很有必要的，因為只有這樣才可以讓你們的婚姻更加幸福美滿。那麼日常生活中的夫妻相處之道有哪些是需要我們注意到的，趕緊看一下吧。

1.不要胡亂猜疑。

有的人結婚後就覺得自己對對方是百分百的瞭解，什麼都瞭如指掌。但是如果另一方做了什麼出乎意外的事情，或者某天沒有按習慣來，就覺得對方有鬼，然後做出捕風捉影的事情。其實在婚姻危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關係破裂。

建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子“我猜愛人會____認為我(對我)”。然後，跟愛人驗證猜測的正確性。結果你會發現很多猜想都是錯的。遇到疑問時，最好的辦法是直接問他。

2.不要認為愛人為你做的事理所應當。

這世上沒有無緣無故的愛，所以對愛人表達感激非常重要，要消除三大消極態度：權利感、不切實際的期待和故作健忘。

建議：寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝，表達方式如何。堅持表達感謝1周，你會發現其中的變化。

3.不要相互埋怨。

“全是你的錯!”“你讓我做的，因為你，事情才弄得一塌糊塗!”如此的埋怨很容易說出口。而“我該負什麼責任”之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅，對方也自然會以牙還牙，導致矛盾升級。

建議：寫下你對愛人埋怨的話，然後捫心自問，自查責任，最後雙方商量尋求解決辦法。

4.不要胡亂解釋。

“我現在算是理解你為啥這麼挑剔了，你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動機的分析只會導致憤怒。而且你侮辱的不僅是一個人。

建議：先了解自己生氣的原因，學會以開放和愛護的方式去傾聽愛人的觀點，以目光等非言語方式讓愛人明白你在認真傾聽，最後提出建設性建議。

5.不要害怕說“不”。

犧牲自我感受而一味滿足對方的做法，看似有益，實則是不真誠的表現。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。

建議：實話實說更能贏得愛人的信任，加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛人的事。之後，從最簡單的一件開始，試著告訴愛人真相。

6.不要把沉默當武器。

夫妻關係中，沉默是致命武器。

建議：給愛人寫封信，表達生氣的原因和自己的困擾，用積極的態度爭取夫妻的溝通理解。

7.不要故意挑釁。

選擇在情感或身體上放縱自己的行為，更像是一種挑釁。比如抑鬱、胡亂花錢、自殺等。人有時候無理取鬧會讓人更心煩。

建議：找個雙方能心平氣和交談30分鐘的地方，然後弄清楚自己的什麼行為在給愛人添堵，逐條自我反省。

8.不要藐視愛人。

夫妻之間應避免一些降低對方自我價值的話。比如，“你怎麼這麼懶!”等。或者跟別人家的必。這是很傷人自尊的。

建議：列出所有“你如何如何”的句子，然後把“你”換成“我”，嘗試用“我”開頭的句子與愛人溝通。

9.不要威脅愛人。

語言或肢體威脅及虐待必然導致婚姻衝突。

建議：當你對愛人很生氣時，務必學會制怒。比如，自己單獨待在房間裡，用雙拳或其他東西擊打枕頭，直到消氣為止。邊打邊大聲喊出來效果更好，但務必保證沒被別人聽到。氣消後，給愛人寫封信吧，談談你生氣的原因，注意不要埋怨，寫出你受到的傷害就好。

10.不要找外人支援。

夫妻衝突猶如兩國開戰，雙方都想爭取同盟以支援和鞏固自己的地位。但第三方的出現並不利於夫妻溝通，從根本上解決兩人間的矛盾。

建議：雙方可以先冷靜幾天，各自考慮婚姻關係中的得失，並寫出自己需要改善的;幾天後，再與愛人面對面溝通。

11.更不要出軌

如果你已經打算跟他離婚了，那就離婚後再接受另外一個人，婚內出軌危險性你應該知道，不但是對別人的傷害，還有可能發生命案。

為了您和家人的幸福，建議妥善處理。

只能說你面臨著一種嚴峻的考驗，考驗什麼？考驗你的思想意志，考驗你的定力，考驗你的耐性，考驗你的生理需求，更主要的是考驗你和你老公感情是否純真。

如果你是一個隨便的人，就可以紅杏出牆，如果你是一個虛情假意之人，也可以風花雪月，更可以放蕩不羈。一切全在你一念之間，但你要考慮好了，追你的那個男人是想和你長相廝守還是隻想想和你做露水夫妻，不搞明白這個問題，你的未來很可能是一場夢。

董青島供稿。

分居兩地這麼久，而沒有想辦法在一起，要麼是因為生活迫不得已，要麼就是你們其中一個不想在一起。白天忙碌，一方面是你真的忙，另一方面，也說明你用忙碌來填滿空虛寂寞冷，但越是如此，夜晚的時候，所有的空虛寂寞冷，都會反而集中爆發，讓你不堪忍受。所謂男人追求，無非是想跟你做愛而已，但對於女人看來，這種追求可以滿足虛榮心，驅除寂寞，滿足生理。要不要走這一步？關鍵取決於兩點：第一，你老公是不是真心為家裡血拼，建議你去突然去看一次，如果是，一個爺們如此拼命為家，你忍心對不住他嗎？反之，我想你也知道怎麼做。第二，你能否不讓自己淪陷，寂寞之下的婚外情，女性最容易沉淪，因為寂寞太久，因為太缺少關愛。但沉淪就意味著傷害，所以建議你做好這兩點。

在身邊有追求斫的情況下，你已經守住了六年的孤獨寂寞，沒有出軌，做出對老公不忠的行為。做為一個男人，我打心眼裡敬佩你。

女人的強大都是從自身做起的，分居六年了，一個人在異地生活。不管早晚，回到家中任何物品都是涼的，做飯、洗衣服、收拾家務都是一個人，其中的苦辣辛酸只有你一個人知道。

長時間的異地生活，光靠一年幾次的相聚和電話聯絡，不足以維繫夫妻之間的感情。晚上的時光是最寂寞的，即使沒有夫妻生活，夫妻之間在一起說說話，相互擁抱都能拉近彼此之間的距離。

而另一端的他，同樣在忍受著煎熬。男人可以喝酒、打牌，可以去花花世界偶而尋歡作樂，釋放自己，滿足需要。而你呢，卻不想放縱自己，守著與老公的那一份感情。

對於追求者，建議你理性地拒絕，讓他在面子上既好看又知道了你的心意。可以在老公來看你的時候，將追求者也拉上，大家一起吃飯、聊天，讓他吃難而退。與你成為朋友，而不是情人。

最重要的一點就是，六年的時光過去了，不管你和老公從事什麼重要的工作，都要想盡辦法調到一起。夫妻分居久了，還不如鄰居和陌生人的感覺，這樣的婚姻還有存在的意義和必要嗎。

哎！當你有些方面的煩惱時！你已經把那個追你的人放在了和老公一樣的位置！不然就不會猶豫不決！

我個人的建議是！守住你的底線！你可以個老公商量！甚至可以離婚去追求自己想要的生活！但千萬不要突破自己的底線！你也不要指望追求你的男的有多麼愛你！知道你有老公還一直追求你！難保他沒有多線發展！就算他真心愛你！你們最後走到了一起！他心裡沒有一點芥蒂和懷疑的和你走下去的機率真的小的可憐！

我和我老婆也算是兩地分居吧！雖然在一個城市！但是也就是一週見一次面！最長一個月見一次面！我也受到過誘惑！但是都明確拒絕了！倒不是我有多道德！是我知道！這條線！我只要邁過去就永遠收不回來了！就算和我老婆離婚了！下一個！下下一個！一樣會發生！都說女人出軌只有零次和一百次的區別！我覺得男人也一樣！都是人！誰都逃脫不出僥倖心理！我不認為我有多厲害！可以處理好這些爛事！所以就杜絕！扼殺在搖籃裡！

當你問出這樣的問題時，說明你對追求你的這個人已經有點動心了，而且你開始在誘惑和理智之間搖擺了。

一個男人，明明知道你是已婚的狀態，還要來追求你，你覺得他是真的愛你，還是想玩你？

一個已婚女人，如果想拒絕一個追求者，那就應該簡單直接，不需要任何猶豫，因為這樣別人根本也沒有和你曖昧的機會。

因為夫妻異地的原因，不管生理還是心理，難免孤獨寂寞，但人應該是可以自控的高階動物。不能因為異地，就給自己墮落的藉口，因為我們要對自己，對婚姻負責任。

如果你現在的婚姻不幸福，想要重新開始一段新的感情，也要在這段婚姻結束之後開始。因為你如果要想獲得別人的尊重，先尊重自己。如果你在婚內出軌，這個追求你的男人看到你婚內背叛現在的老公，你覺得他會有膽量和你結婚嗎？因為有幾個男人願意娶一個婚內出軌的女人呢？如果運氣好，真的走入婚姻，他對你的信任度又能有多少呢？而缺乏信任的婚姻能長久幸福嗎？

我個人建議，用最快的速度結束你們現在異地的狀況，不管怎麼樣，想盡一切辦法去克服。短期的異地是小別勝新婚，長期的異地註定會分手，很少有人能接受長久的考驗的。因為夫妻，就是要生活在一起的，就是要無時無刻地溝通的，就是要在心理上和生理上親密無間的。最後祝福你，早日擺脫異地的困擾。

與老公分居兩地六年多了，我白天各忙各的，夜晚總是孤獨一人，有人一直在追求我，怎麼辦？有兩種選擇，要麼和老公離婚，和這個追你的人一起過。要麼不要離婚，拒絕追求者，去異地找老公。能問這種問題說明你對追求者有一絲心動，奉勸你千萬別腳踏兩隻船。

如果和老公離婚，和追你的男的過，你瞭解過那個男的嗎？他是否有家庭，日子久了是否會嫌棄你離過婚。他分明知道你已經結婚，還來插一腳，不是什麼正人君子。渣男一枚，你跟他一起會安穩嗎？你有想過孩子嗎？你和你老公的孩子怎麼辦？你這樣做肯定會有流言蜚語你承受的住嗎？婚姻生活本來就是漫長無味的，你如果耐不住寂寞，當初為什麼要選擇你老公，不是害人害己！

追求你的人知道你已婚，還追你，說明只想和你玩玩，沒想著對你負責。如果你和他發生關係，只是自己吃虧，如果被老公發現，還有可能導致家庭破裂。影響你們的婚姻。再說你老公在外面辛苦打工，你給她帶一頂綠的，是不是有點過分，是男的都會很失望的。夫妻兩個分居兩地，長時間沒有夫妻生活，難免會寂寞空虛。你可以拒絕追求者，做一個安分守己的女人，去老公工作的地方找一份工作，和他一起打工！一起拼搏。未來的路兩個人一起努力才對。兩個人在一起才不會有婚外情的發生。