白癜風有一個發病因素就是遺傳導致的，因而，已經患得此病的人，在生育方面是必須要考慮清楚的。而且不要以為懷孕期間白癜風不會到來，其實這個時候此病更容易發生，因而，即便是懷孕，我們也應該做好它的預防。那麼，孕婦如何預防白癜風呢?

　　1、孕婦要注意補充營養：孕婦的營養物質需求要比其他人需求量更多一些。由於在孕期很容易出現挑食的情況，家人應該儘量保證孕婦攝取更多種的營養物質。營養均衡是為了保證孕婦體內微量元素的均衡，從而預防白癜風的發生。

　　2、拒絕吃辛辣食物：辛辣食品對身體的刺激比較大，會造成身體免疫力瞬間降低。在孕期應該少吃一些辣椒、孜然等食物。杜絕吃這類食物可以降低出現白癜風的機率。

　　3、杜絕菸酒：平時有過喝酒習慣的女士，在孕期也絕對不能出現這樣的現象，喝酒不只對自己不好，對胎兒也會造成危害。吸菸就更不允許了，煙中所含的尼古丁等物質對身體的傷害很大，這其中就包含對身體免禮系統的傷害，因此，孕婦一定要注意杜絕菸酒。

　　4、經常吃水果：多吃水果可以提高身體免疫力，其實大多數水果在孕期都可以食用，有一些水果還能夠讓人保持愉悅，從而緩解孕期出現的緊張、壓抑等問題，多吃水果可以提高免疫力，緩解精神壓力，預防白癜風。

　　女性在孕期會存在一些妊娠反應，除了身體上的變化外，心理上的變化也非常明顯。為了合理預防白癜風，此時一定要注意調整好自己的心態。如果有一些負面情緒，一定要及時發洩出來。

理論上白癜風確實有一定的遺傳背景（有資料說是在中國約2~4%），有一種說法可能是一種常染色體顯性基因異常所致。但是真的不需要太擔心，遺傳只是白癜風發病的一個因素，除此之外還有很多環境因素也起著重要的作用，比如生活方式、工作、學習環境、飲食習慣、你的精神狀態，解除的自然環境（空氣、水源）等，大多數白癜風都是在遺傳因素和環境因素都具備的條件下才發病。改善你的心態，加強自己和寶寶的免疫力，一方面你得病情會得到緩解和控制，另一方面未來寶寶的發病機率也會降低。

我是奶爸，我脖頸處這倆年也出現了一小塊白斑，一直沒有變化也沒去醫院看，我小孩不到一歲，很健康，沒有任何異常。保持一個好的心態，正面的去面對各種問題吧。

白癜風是具有一定的遺傳性的，但是這份遺傳性是很低的。還有白癜風並非是先天性的疾病，即使有遺傳在遺傳之後，也並非就是在出生後就會病發的，同樣是需要外界的一些有害因素對之造成了影響和傷害，從而誘發的疾病，所以即使真的遺傳，也並非就一定會病發的。