都說臉上的斑難去，我不這麼認為我滿臉的雀斑是內調外用調理了三個多月去掉的才花了幾件衣服的錢，現在快兩年了也沒長[害羞][害羞]我也想分享給你們希望姐妹不要在為斑困擾了但是我不知道誰有班，我也不賣產品真心推薦

沒什麼用處，臉上有斑先補水，水補足了，斑點就淡了，平常一定要防晒，即使陰天也要塗上一層防晒霜，最後可以塗上一層隔離

1、就像這位網友說的，每天洗完臉輕輕拍打臉部，不僅有淡斑效果還會盡致肌膚，很好用的一種方法。

2、除了拍打我們也可以用一些提亮肌膚的精華，之前沒用過，用了之後效果很明顯。

3、一定要做好臉部保溼，不要經常暴晒，經常出門不用太陽傘臉上的斑會越來越明顯。

4、不知道大家有沒有發現，當自己心情不好時或者風塵撲撲從外面回來，面板狀態超級不好，而且斑更明顯了，所以保持好心情，不要讓自己過渡勞累，注意休息。

5、多吃水果，補充多種維生素。