只有長過班的人才理解長班的痛苦，我之前滿臉都是，用很多方法都沒有效果，後來在我要放棄的時候，我姑給我介紹的內調排毒，到現在好了兩年多了，也沒有反彈，你如果需要我可以分享給你！！！！！

橄欖油確實有一定效果，對面板很好，但是需要長期使用才看得出效果，想要淡化斑紋的話，個人覺得還是用專業的護膚品比較好，或者去醫院用鐳射去除。西班牙的橄欖油特別好，我就在西班牙現在。這邊也有很多橄欖油製成的護膚品，效果非常不錯。

謝謝邀請！用橄欖油每天擦臉。真的可以淡斑保溼去皺紋兒。我說一下，我親身體驗。 我每天堅持晚上潔面後取兩滴橄欖油塗抹在臉上按摩，我認為收到很好的效果。不管是橄欖油還有什麼油類的，它都是一個保溼滋潤的。隨著女性年齡的逐步增加，臉部有斑有皺紋，都是因為面部乾燥缺乏油脂所以皺紋加深。淡斑的話我建議，每晚洗臉前，溫水盆兒裡頭加幾滴醋會減少斑點。這是我親自體驗總結出來的經驗，分享給愛美的女士。

其實還是正常的自然的狀態好！不要過分的相信，用大把的精力鈔票花在這方面！有些因人而異！適合你的最好！

你不如每天都吃橄欖油，研究證明，外用的油脂類東西很難發到護膚的效果。

面板好是由內而外的，現在人的面板有問題，包括一些病都和飲食有關那麼油的攝入就和人類健康息息相關。健康的內臟和血液才會養出好的面板。

看什麼體質，如果剛開始有斑點的話，用橄欖油可以淡化斑點，可是斑點成了大面積的斑塊的話，那就沒什麼作用了。其實最好的就是心態好，心態好臉上的斑點就會減輕，如果不能則會加重。還要注意防晒和保溼，斑點只會減輕，不會全部消除，任何保證去除斑的承諾點都是空口無憑。所以為了自己的臉面調整心態，注意防晒和保溼。

橄欖油護膚我沒用過 因為用於面板護理的橄欖油都是食用橄欖油的下腳料橄欖渣做的 我用的是林清軒山茶花油 早三滴 晚三滴 潔面後利用掌心的溫度搽臉 按摩促進吸收 淡斑沒感覺到 但是皺紋比同齡人要輕

氣球上有斑點嗎？透明吧？

人的面板跟氣球一樣，還是要適當的有點肉，身體也跟氣球一樣，適當的含點脂肪。

不要老想著用化妝品，多運動出汗，多洗臉，洗淨塵埃，讓面板儘量透氣，保持身體健康，保持心情愉快。