導讀：孕婦在將近預產期的時候會有不斷的陣痛感，每一次陣痛都是一次折磨，然而這還算是比較輕的了，巨大的疼痛感是在分娩的時候孕婦的撕裂感。因為順產的孕媽，在分娩的過程中還有可能發生撕裂的情況，有的醫生則會根據胎兒大小判斷是否採取側切的方法。

一、撕裂還是側切哪個更可怕，想要避免這些情況，孕期怎樣做呢？

如果胎兒頭部或身體過大，會增加孕婦的生產難度加大疼痛感，在生產的過程中可能導致孕婦陰部撕裂，一旦發生撕裂情況產後修復會比較慢。不過一般情況下醫生會在生產過程根據胎兒體積判斷是否需要藉助側切來幫助孕婦分娩，可以避免陰部撕裂和保護孕婦的盆底肌肉。

重要提示：女性從懷孕到分娩是一個漫長而辛苦的過程，而分娩更加是一大考驗，不過只要在孕期多加註意，遵從醫囑相信孕媽們可以順利生產的，寶寶也一定可以健康地來到世界上。祝願天下的孕媽們都能夠健康快樂地度過孕期，順利地分娩出寶寶！

側切是為了幫助更快分娩，撕裂通常是因為胎兒過大或者用力不當造成。所以孕媽要注意飲食，不能讓胎兒過大。保持心情愉快，適量的運動有助生產。具體看孕媽體質，有些孕媽就不適合運動，具體產檢時可以諮詢醫生。不能盲目跟風。

撕裂與側切其實在發生的時候，沒有多大的區別。因為生的時候，宮縮的痛已大於其他一切的痛，在撕裂痛與側切痛之間你根本感受不到差別。

區別在後面的恢復過程中。

撕裂的傷品由於邊緣不整齊，縫合難度比較高，也相對比較容易繃開，恢復得更慢一些。

而側切的作品邊緣整齊，你想想嘛就是一條直線，所以縫合較容易，不易繃開，恢復慢。

對於醫生來說，如果必須要有傷口，他們肯定覺得側切更好。

在實際生的過程中，醫生也會根據當時情況做出是否需要側切的判斷。

想要避免撕裂或者側切，我感覺平時也做不了什麼。

你如果生之前一直要求醫生不能側切，那萬一撕裂了，就更受罪了。

撕裂和側切哪個可怕呢？

肯定撕裂更可怕。側切就是為了避免造成撕裂造成更大損傷而採取的措施。因為撕裂是在孕婦毫無準備/毫無徵兆的情況下造成的會陰傷害，而且傷口的走向是不確定的，是沒有規則的，可能會有好幾道傷口，是因為胎兒過大，分娩時由胎兒頭部撐開會陰，那種疼痛可想而知。

但是不管是撕裂還是側切最後縫針的時候都是比較痛的，那時候麻藥勁已經過去了，你就能感覺到一針一針的穿過你的肉那種刺痛。不過縫針後的傷口癒合效果還是側切的好一些，一般三天左右都沒有什麼感覺了。

至於如何避免？

側切加撕裂無以言表光縫針就用了兩根線，沒有在要小孩的想法了，現在寶寶三個半月大部分都是自己照顧，孩子爸爸形同虛設，慢慢改變吧！

你說到撕裂和側切的問題，首先說明你是希望順產的，說到順產我想跟你分享的是孕期一些要注意和堅持去做的事情，這樣後面就會輕鬆很多，撕裂和側切已經不是大問題。千萬不要順產熬了幾個小時最後順轉剖，那才真是受兩茬罪又折磨人，而我身邊這樣的例子不在少數。

首先最最關鍵的一點就是控制體重。千萬不要認為懷孕了就可以放開了吃，最後都長在了自己身上。我孕前104斤，產前124斤。這個在我的控制範圍內，也為順產提供了有利條件。

其次，到孕期36周以後每次產檢的時候要注意關注孩子的大小了。醫生也會跟你說，頭圍多少了體重多少了，雖然是個大概但也有相當的參考意義了。尤其產前最後幾周是孩子長得最快的時候，醫生會告訴你，要順產的話得注意控制了。對了，這裡說一下，鈣片等到36周以後就不要吃了，不用擔心缺鈣，補鈣的話可以多吃魚蝦，後期我每頓會吃很多魚蝦，低脂補鈣，孕期從來沒有抽筋過。

還有，要適當運動。對於平時喜歡運動的孕媽咪來說，順產不是大問題。我是不愛運動的人，但是孕期還是適當做了不少運動。比如孕前期跟著網上的視訊每天做一些難度不大的孕婦瑜伽，每天飯後堅持散步，還有就是盆底肌的訓練，多做盆底肌訓練非常有助於後期順產。

還有一個小心得，孕36周後每天一杯覆盆子茶。這個不一定對所有人有效，因為我朋友也喝了感覺沒什麼效果。我個人感覺效果非常好，產前檢查醫生也說我順產條件非常好。

我把想到的主要幾點都羅列出來了，只要沒有嚴重繞頸等沒辦法控制的情況出現，順產沒那麼難，側切和撕裂也不是大問題。當然這個醫生會根據你的實際情況，非要選哪個好一點，個人覺得是側切。醫生會根據你的情況，一般側切也就縫兩針，不會很難受。如何你非不給切，硬要堅持，那撕裂了結果還是要縫針。

當準媽媽出現臨產徵兆到醫院待產時，在醫院等待分娩的那段時間是比較漫長的，這時候幾個家屬可能會湊一起聊天，探討順產好還是剖腹產好，或者是哪個產婦撕裂了、哪個時間段出生的男寶比較多等話題。

這個當然是撕裂比較可怕。

撕裂是毫無準備下直接在陰 道口撕開一個口子，其疼痛的程度是比較強烈的，而且這個傷口是不規則的，一般是從陰道口向肛門方向豎著撕裂，也有左右傾斜撕裂，在縫合的時候存在一定難度，一般是在括約肌內側縫完再縫括約肌外側。

1.均衡飲食，控制好體重，不要讓胎兒長的過大。

2.堅持運動，比如散步、瑜伽等，因為通過運動可以增強體質，讓分娩時不至於體力消耗的太快。

3.適當的在醫生指導下進行會陰按摩，增加會陰的彈性，讓胎兒更順利的娩出。

4.分娩的時候配合醫生指揮，不會隨便用力，正確的是讓腹部壓力一點一點增加，而不是急速的娩出。

孕媽什麼情況需要側切

第一、孕媽的會陰條件 有些孕媽的會陰條件比較差，彈性比較差，而且包容性水平也跟不上，再加上產道的空間太小，胎兒頭部偏大的話，自然過不來，只能側一個小口，增大面積。

第二、高齡產婦 對於年紀比較大的孕媽，身體的技能在不斷下降，很多時候都是力不從心，想用力，就是使不出力氣，就像馬拉松一樣，雖然精神在奔跑，但是肉體不懂呀！孕媽的體力跟不上，醫生為了縮短產程，讓胎兒儘快出來，結束分娩，側切是最好選擇。

第三、胎兒巨頭 如果孕媽在孕後期吃比較多，控制不了體重，是非常容易導致胎兒頭部過大，胎兒頭部過大，經過產道困難。而如果胎兒的胎位不夠正。胎兒出來的時候，遇到的阻礙理解比較大，在產道的時間過長，會容易導致胎兒缺氧。 第四、分娩異常 在分娩的時候，胎兒的心率過快或者過慢，都是因為缺氧的情況，而缺氧可能是因為羊水渾濁和羊水不足、臍帶繞頸嚴重。 在分娩過程中，如果出現特別的情況，那麼醫生會側切，然後藉助產鉗或者胎頭吸引器幫助胎兒出生，那麼這種情況也需要側切。

想要避免撕裂和側切，孕期的運動完積極，生活要規矩，控制飲食，保持愉快心情！

我覺得應該是撕裂吧，我聽醫生解釋過。撕裂是因為，孩子出來時，掙來的，傷口會不齊整，不好縫。但是側切吧，是人為幫助的，剪的，傷口會比較齊整，好縫。不知道我這樣說對不對。