夏天坐月子為什麼那麼容易出汗

首先女人生孩子大傷元氣，而且新陳代謝加快，月子期間一定要注意

第一 不能貪涼，不要吹風

第二 不能喝冷水，多進補一些補氣血的營養餐

第三 注意多休息

聽醫生的建議買了收腹帶和盆骨收縮帶。那時我還早晚各打一支促進宮縮的針水，穿著收腹帶和盆骨帶過了一會就非常難受，解開後體內的惡露得以排放出來，瞬間輕鬆了許多。這次後，我穿一陣收腹帶再鬆開一會，我覺得這樣更利於傷口的恢復。對剖腹產的傷口，我認為收腹帶在熱天裡會讓產婦感覺腹部更熱，特別長時間躺在床上時，心情更加煩躁，單是心情的煩躁就會影響傷口的癒合了。如果出汗了，汗水潤溼傷口，也會讓產婦生理上更難受，影響傷口的癒合。所以為了短時間內收小肚子而長時間使用收腹帶是不利於剖腹產的傷口癒合的。

買個空調擋風板，溫度27度左右，不能直吹，洗澡吹頭髮要用熱風，切記不能吹冷風。忌口酸辣涼食物，艾草煮水泡腳。

這個坐月子聽老人的沒錯 把月子做好 身體都不會說什麼溼氣重

夏天熱也要堅持 儘量保持心情愉快

坐月子老是出汗，屬於很正常的生理現象。因為在產後，產婦身體比較虛弱，分娩的過程中會消耗氣血，容易氣虛血虛，會出現大量出汗的情況。還有在懷孕期間，體內的血容量增加，大量的水分在孕婦體內聚集，但生完寶寶後，由於體內的新陳代謝活動下降，聚集的水分需要排出到體外，就出現了產後出汗的情況。出汗後一定要注意保暖，避免受涼受風，如果受到風寒容易導致感冒。同時還需要補充大量的水分，多喝白開水，適當的喝果汁、牛奶、湯汁類的飲品，能夠充足的補充水分，對寶寶的哺乳也有一定的好處。

感謝盛邀，由於女人剛生完孩子身體都比較虛弱，所以容易出虛汗，喝點熱水都會出汗，一定要多補充水分，多喝紅糖水，不易貧血。飲食方面需要注意，由於產婦不能過多的運動，所以既要補身體又要清淡易消化的食物。

一是有可能產婦在的地方溫度比較高，就會造成產婦出汗的情況。如果產婦在產後恢復不是很好，身體比較虛弱，也會出現一些虛汗。如果產婦有虛汗的情況出現，可以穿一些清涼透氣的衣服。產婦在平時要多注意營養物質的吸收，這樣能讓身體的傷口恢復得更快。產婦在坐月子的時候不能吃辛辣的食物，不然很容易造成身體上火，從而出現流汗的情況。

二是有可能是產婦的身體新陳代謝比較旺盛和面板排洩功能增強，從而造成出汗過多的情況，都是屬於正常的現象。產婦就不用特別的擔心，多注意換洗衣服，保持空空氣新鮮。

三是可以去醫院進行檢查和治療，產婦長時間出汗，有可能患有某種疾病的緣故造成的。產婦根據自己的身體情況，再聽從醫生的囑咐進行治療。產婦要多注意休息，多做適當的運動，對身體也是有幫助的。

產後出汗是產婦的一個正常狀態，產褥期。產婦臨產前身體會為生產做一些準備，包括儲存一部分水份在身體裡，產後就經過汗腺排出多餘水份。所以產褥期做好清潔和補水很重要，發汗很正常的。

你好，關於為什麼坐月子那麼容易出汗，熱天坐月子如何護理以免落下病根？

首先我們在坐月子的時候出的都是虛汗，產婦越虛汗越多，其次熱天的話要穿襪子，穿鞋子，還可以洗澡洗頭，我那時候都洗了，洗頭一定要吹乾，不宜久坐，因為會腰痠，月子餐要清淡！

女性在生完寶寶後身體很虛弱，所以很容易出汗。

熱天應該做到適量通風，多喝水，多休息。

另外還要根據自己的身體來做相對的調理身體氣血！