剖腹產手術後使用收腹帶的主要目的是為了促進傷口癒合、預防術後手術切口部位瘢痕形成、預防腹腔內臟器下垂、促進體型恢復。在剖腹產術後7-9天，手術切口初步癒合，拆除縫線以後就可以使用剖腹產術後收腹帶。產後半年以內是體型恢復的關鍵時期，所以收腹帶可以連續使用到剖腹產術後半年。佩戴時需要注意白天使用，晚上摘除，綁的不能過緊，以免影響血液迴圈。

我去年年底剖腹產生小兒子！一出產房到病房醫生就給我用了收腹帶！因為那樣不會扯到傷口！下地也不會那麼痛！到現在我兒子已經三個月了我還用收腹帶！因為肚子大穿衣服真心不好看！

刨腹產後是不能綁束縛帶的，母乳餵養是最好的減肥方法，需要在飲食上調理，少食多餐，一個月後按時按點用束縛帶，飯後不能立馬坐下，堅持站立10分鐘 小腹就不會那麼大了

剖腹產的媽媽不僅關心寶寶的健康，也擔心自己的恢復情況。特別是生完孩子後，體重增加了不少，不少媽媽都為減肥而發愁。那麼剖腹產後減重有哪些問題需要注意呢？

1.剛剛生完孩子後不可以減肥

首先需要注意的就是不可以剛生完孩子就忙著去減肥，不要隨意節食或者通過吃藥來控制體重。首先，剛生完孩子的女性，身體還沒有完全恢復到從前的狀態，盲目減肥對身體不利；其次，特別是要餵養孩子的女性，產後正是需要補充大量營養的時候，不然對身體和孩子都沒有好處。生完孩子後強迫自己少吃食物，不僅會讓身體恢復的速度變慢，嚴重還會導致各種產後併發症。而通過服用藥物達到減肥的目的，就更不可以採用了。大部分減肥藥會造成腹瀉，通過大量的排洩來瘦身。但是這種方法是很不健康的，會對人體正常的新陳代謝造成不利影響。

2.要合理地調整自己的飲食結構

健康合理的飲食結構對於產後減肥作用重大。合理的飲食結構，不僅要保證媽媽的營養均衡，也要保證嬰兒能夠攝入足夠的營養成分。日常食物一定要含有豐富的維生素、蛋白質和礦物質。而這些營養成分可以通過食用魚、瘦肉、蛋、奶和瓜果蔬菜等實現補充。

3.要樹立正確的觀念

生完孩子六個月後是女性減肥的最好時機。但剛剛生完孩子的媽媽要注意了，千萬不可以盲目地減肥，產後過早減肥不僅傷身，而且對哺乳也不利。

4.要適當進行有氧運動

生完孩子後的第二天，媽媽們就可以下床稍微走動了。但是對於失血過多、血壓較低的媽媽們以及剖腹產的媽媽們來說，還是應該生完孩子三天後再下床走動。總之，要想達到瘦身的目的，媽媽們不可以一直躺著或者坐著，還是需要適量的有氧運動。

綜合來說就是管住嘴，邁開腿。一定會瘦下來。

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我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!在來說說做月子注意事項：

1、個人衛生 坐月子是女性最需要保持乾淨衛生地一段時間，因為身體虛弱，很容易受到病菌的侵襲，所以在個人衛生方面一定要足夠重視，該洗頭、該刷牙、該洗澡的時候樣樣不能落下，如果因為聽信了老人“這也不能那也不能”的說法，很可能會導致產褥期感染，從而留下月子病，對自己以後的身體健康非常不利。

2、開窗通風 有些地方喜歡把“坐月子”說成“捂月子”，認為產婦坐月子期間見不得風，否則會頭疼，這種說法也是完全沒有科學依據的。坐月子期間，產婦本來就沒有多少活動的空間，整天悶在家裡，而且空氣中也會瀰漫著寶寶拉臭臭的味道，如果空氣不流通，很容易讓人感到不舒服，所以建議坐月子期間定時開窗通風，選擇溫度適宜、風速適中的時間段，讓Sunny和新鮮空氣更多的流通進來，這樣才能對產婦的身心都產生有利的影響。

3、飲食搭配 產婦坐月子的時候需要補充大量的營養，而且每種食材的搭配也非常講究，有些人認為補身體就要每頓都是大魚大肉，而且為了寶寶母乳充足，每天都是喝豬蹄湯來催乳，或者是每天吃十幾個雞蛋，這種做法對於產婦來說真是一種身心的折磨，產後恢復需要的是合理的營養搭配，而不是過高的蛋白質和脂肪，這樣做不僅會導致產後恢復效果差，也容易讓產婦身材發胖，同時還會導致母乳淤積從而引發乳腺炎等疾病。

37周➕6就辦理了住院，因為醫生說我是帆狀胎盤（後來住院時另一個醫生說是球拍狀胎盤），加上我自己身體總是不舒服，每天晚上都會覺得肚子疼，時間到就剖了。住進了當地的市醫院，住進了雙人間，還是早上時分，辦了住院後就做各種檢查，備皮。住進病房，隔壁床正在陣痛。聽到她不斷深呼吸，應該是拉瑪澤呼吸法，能說話時催促她老公去叫醫生剖，看著挺心疼她，她老公也猶豫了很久，然後找完醫生回來說，最早也得排到明天了，於是沒有簽字寫剖腹產申請。到了下午兩三點，隔壁床就被送進了待產室，晚上九點多回來了，說七點生了，但是由於羊水渾濁，寶寶送進兒科住院。

在手術室門口等了很久，打著點滴，等待耗盡了我的緊張情緒。終於進了手術室，聽到了主任的聲音，我知道快開始了。

✅打麻醉：不能亂動，疼也不能動，動很危險，但是有什麼感受要及時跟醫生說。前面的疼我還能忍受，後來右腿開始較強烈的酸，痛，麻，我以為是不良反應，馬上跟醫生說了，醫生重複了一遍我的話，然後我又感覺到了第二陣一樣的感覺，但幾秒後就開始感覺腿麻了，不是一般的麻，麻醉生效了，我終於放心了。醫生可能是拿著夾子夾我大腿，問我的感覺，我說有觸感，沒有痛感，直到夾到胸以下高度的側身才有了痛感，手術可以開始了。

這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說月子注意事項：

第一：產後適量運動，產後的40天后，產後就可以適度做運動，幫助身體恢復。

第三：剖腹產後應該要注意做好 避孕 措施，剖腹產後的產婦是不適宜立即懷孕的，所以，產後如果要進行性生活 ，一定要做好避孕的措施。