大米是中中國人的主食，也是寶貝斷奶後的主食之一。

你知道嗎，不同月齡的寶寶對大米可是有著不同的要求：　　

6～12個月：　　

因寶貝的口腔和腸胃都十分嬌嫩，消化能力很有限，暫時不宜給他們吃纖維太高的食物。在新增含大米主食的時候，要以粥、高蛋白米粉和膨化米食為主，注意質地柔軟、細膩，要充分加熱煮透。如果有營養強化大米和蒸穀米，不妨優先選購。　　

1～2歲：　　

寶貝的牙齒咀嚼能力增強，可以吃軟米飯，也可以吃新增部分糙米的米粥。加入糙米的米粥最好用高壓鍋壓爛，或用沙鍋煮軟。　　

2～3歲：　　

這時寶貝牙齒已經十分有力，咀嚼能力增強，可以吃些含有較多膳食纖維的整粒大米，如黑米、紫米、紅米。膳食纖維對促進寶貝的牙齒髮育很有幫助，還能預防便祕。

等寶寶長到六個月的時候，就可以適量給寶寶喂一些輔食了，先開始喂米粉，讓寶寶的腸胃漸漸適應。然後慢慢的逐樣增加，等到寶寶九個月的時候，腸胃已經足夠適應了，就可以給寶寶喂一些米飯了。等寶寶到一歲後，腸胃的消化能力更強大了，就可以漸漸的用米飯代替奶粉了。

1.那麼什麼時候可以吃呢？我們一般建議兩歲以後寶寶就可以開始嘗試吃大人的飯菜了。但是年齡並不是唯一的標準，還要結合看孩子胃腸功能發育的情況如何，孩子進食的技能是否都完全掌握。

2.寶寶在4~6月時候，當你吃東西的時候，寶寶一直看著你也表示想吃的時候，此時可適當新增輔食了，如：米糊或果泥。

3.隨著寶寶月齡的增長，應適時增加身體所需的營養，如：鈣、鐵、魚肝油……

寶寶在六個月左右就可以吃米飯了，但是要把米飯煮軟以後讓寶寶使用，因為現在寶寶正處於成長階段，他的腸胃消化能力很弱，很可能會增加寶寶的腸胃負擔，引起消化不良引起腹脹的情況。

你好寶媽，簡單的問題簡單回答，我個人認為2歲左右。

每個寶寶都有自己的生長規律和飲食習慣，有些寶寶長牙比較快，會比較早學會咀嚼。有些寶寶長牙慢，但是也會對食物產生巨大的興趣，看別人吃自己也想吃。寶寶新增輔食開始是要循序漸進的，所以我個人認為寶寶要2歲左右，因為到了兩歲寶寶不管在咀嚼能力方面，還是消化功能方面都會比較完善。如果過於早讓寶寶吃米飯，寶寶會比較容易消化不良，時間久了也會對胃產生不良影響，慢慢長大會食慾不振。

我家寶寶是兩歲三個月開始吃米飯的，在這之前吃雲吞，麵條，粥等等。剛開始的時候米飯會煮爛一點。一般是湯撈飯，這樣寶寶比較好適應。兩歲半左右開始可以吃幹米飯，要給寶寶的腸胃有適應的時間，這樣既不會然寶寶不愛吃飯，也不會對腸胃產生不好的影響。

父愛如山，母愛無私。6個月前，母乳餵養是主要的餵養方式。6個月後，母乳分泌的量已經不能滿足兒童的食慾，此時需要為寶寶增加補充食物。大米中的蛋白質有助於肌肉發育，大米的氨基酸可以使肌肉恢復活力。但由於寶寶的腸胃脆弱，應從米粉開始新增。

我孩子在八個月給他們吃輔食的，基本都是自己做的，從米糊到手工做的細面開始，大概是一週歲開始吃米飯，只不過一開始孩子的米飯煮的比較爛，有點偏向於粥，但比粥幹，也是從吃米飯開始，寶寶愛上了米飯，菜最喜歡的是肉和魚，給他們吃的肉和魚比較淡，而且不放味精雞精，每天一個燉雞蛋，現在四歲，每頓一碗飯，下午要吃點心，晚上睡覺前要吃夜宵，點心和夜宵基本以爛面，餛飩，湯圓，餃子，小元宵為主

一般來說，等到寶寶一歲以後就可以嘗試給寶寶吃幹米飯了，開始的時候要多加一些水，把米飯蒸的軟一些，免得寶寶咬不動，給寶寶配上蔬菜和肉蛋一起吃就可以了。

寶寶一般在半歲左右可新增鋪食，可以先一點點的加，先新增一些米湯，米粉容易消化的，再慢慢可以吃點熟爛的小米粥，等到寶寶一週歲了才可以吃米飯，因為大米飯不容易消化，過早讓孩子吃容易造成消化不良。

寶寶吃米飯我覺的一歲是完全可以的，因為我家寶寶就是一歲就開始吃了，他有牙齒，牙床也比較硬，完全夠咀嚼米飯了，而且也可以鍛鍊他的咬肌。消化的也很好，完全沒有問題。這是自己的經驗之談，希望對你有幫助。