無論是好是壞這都將是我們人生經歷中的一部分，一生不長不短我們要活的自在，快樂愛你的人是不會離開你的，所以這也是一份好的經歷至少讓你知道她是對你什麼樣的，僅限個人觀點

回到家先得調整心態，其次是分析原因。工作上沒有永遠的成功與失敗，只有不斷的努力與總結經驗。至於女朋友不辭而別不值得掛念，因為不能與你一起同廿共苦的人遲早也會離開。離開不見得是壞事，或許會有更好的等著與你相逢。自信滿滿才能脫離底谷，自卑等待的只有萬丈深淵。

好好大醉一場吧 然後在好好想想自己為什麼這麼不堪 唯有讓自己改變 強大起來才不用揹負這些不堪 對自己說聲 加油

你只要覺得這是你人生必須經歷的痛苦就夠了，然後，你就會一笑而過，因為這真是沒有辦法的事，生活就是這樣，不會讓你一直都享受美好的，那樣會很無趣的，承受一些痛苦，是為了享受更好的明天。

兄弟，你這個問題，我可能就比較有發言權了。首先我的工作非常忙，但是掙錢還少，晉升渠道沒有。我就不透露我是在什麼體制的企業了。再加上，女朋友兩天前剛剛和我分手。工作的時候就會忽略她，也沒有錢去買什麼禮物。工作上被領導罵的狗血噴頭，一無是處。面對這種情況，首先不要否定自己。你要不斷的提升自己，其實你自己的潛力很大，你要不短挖掘你自己。像我現在，我特別喜歡錶演。以前為了逐夢還去過橫店。現在工作雖然很忙很忙，但是我們還是要優質的生活下去。把職業當成賺錢的工作，把興趣當做事業來做。我現在總是用空餘時間，寫寫文章，拍拍段子，學習編導攝影和剪輯配音。你要不斷地優秀才能贏得你愛的人，在工作上收穫認可。

工作情況不好，女朋友又不辭而別。這個打擊可不小。

但是，事情已經發生了，生活還是要繼續。你唯一正確的選擇就是坦然面對，勇敢承受。

生活的道路從來就不會是一帆風順的。我有一個朋友，早年離異再婚，為別人養孩子。幾十年任勞任怨，表面上他很幸福，但是生活中的苦他始終埋在心裡，偶爾，同我喝酒，醉後吐吐真言。不幸的是，他五十幾歲那年突發腦溢血，半身不遂。在他最需要人照顧時，他的妻子帶孩子離開了他。工作也做不了，提前退休。因為是病退，退休金很有限。此情此景我看到，不免為這個朋友擔心。

但是，我的這位朋友，沒有放棄生活的勇氣，他給自己列了一個計劃，給自己以後的道路作了一個規劃。接下來，他就是一步一步堅定走自己的路。他有國畫根基，且水平不俗。於是，他拿起畫筆，艱難地每日作畫，並透過朋友途徑，漸漸有了一個新的畫友圈。他的畫也漸漸有了點名氣，有人樂意花錢買。幾年後，他靠一隻手頑強地生存，收入比我還可觀。顧了一個褓姆，幫他料理生活，現在的他，完全看不出曾經經受的生活重擊。

這個例子，很有說服力。生活中發生大災大難，固然可怕，但是，決不能放棄努力。冷靜下來，構勒藍圖，重新開始。年齡，身體，等等都不是問題。只要你還想活下去，就沒有過不去的坎。就像哈姆雷特說的“生存和放棄永遠都是問題。”

這位朋友，你經受的挫折，會在你的生存的慾望面前暗然失色。

作為一個男人首先要讓自己變得足夠強大，只要自己強大了所有的問題都會迎刃而解。女朋友走了，應該慶幸早點看清了她的面目，在你遇到困境的時候不能陪在你身邊，又怎麼能攜手共度一生，不能陪你共患難又有什麼資格和你共享人生！顯然她不是你的有緣人，與其與一個無關的人浪費時間，何不把精力花費在工作上努力奮鬥，為自己，為自己的另一半拼個好未來！是你的趕不走，不是你的留也留不住！現在你要做的就是努力奮鬥，靜靜等待花開，等待自己的有緣人！

特別能理解你，真的。

這一切的確令人沮喪，或者說令人懷疑自己存在的價值。甚至讓人感到壓抑，絕望，接近窒息。

生活就是這樣，有時候某一些方面的挫折，失敗或許就昭示著另一些方面的崛起，機遇。

對目前工作的挫折，要放平心態，實在對目前的工作不滿意，不妨去試試新東西，或許會找到自己事業的新起點。如果不捨得放棄當下的平臺，那不如先休個年假，調整調整自己，再投入到工作中。但一定要記住，工作與生活無關，不要把太多的工作情緒帶到自己的生活中來。

對情感上的挫折，你要懂得，沒有誰是離不開誰的。既然她不再真誠，那你也不用再追憶。狠心一點，才能熬過去最痛苦的時期。

給自己一點時間，或是看看大好河山，或是和兩三好友約個燒烤火鍋，喝點小酒傾訴傾訴。好好休息，吃好玩好。不要傷害自己的身體，沒有什麼值得我們用健康的代價去發洩。一切都會過去。希望以後的某一天，你再看到當初這個問題，可以雲淡風輕的輕蔑一笑。

敬這一場去他媽的人生！

這個問題首先要撿討自己的事情，為什麼？原後要重新思考怎麼辦？我認為必須順其自然從新找工作，女友不告如別這種人也無需掛在心了這樣的人就此和你結婚也不適合！一切從頭開始吧，天無絕人之路！

首先，你現在這個女朋友不辭而別，從長遠來說可能是件好事，一個說明她跟你熬不了苦，做不了患難夫妻，如果他日和她結婚了很可能拋家棄子離你而去，二個他日你事業遇到挫折她會大難臨頭各自飛；目前她離開，對你來說只是短暫的悲傷。其次，工作情況不好，自己具體分析，是職場上關係搞不好還是工作上壓力過大競爭壓力大，如果是職場關係搞不好又分兩種情況:關係已經很糟糕，建議離開這個單位，到另外一個單位重新開始經營；關係有點僵建議，多溝通多改變下自己的為人處世方式；如果是工作上的問題，這個就是個人能力的問題，能力跟不上，就要多學習，利用下班時間花點時間去學，一天天一點點進步。最後，說下個人經歷，5年內創業兩次失敗負債10大幾萬，各中有個女朋友，由於女方父母嫌棄沒房沒車又是農村戶口分手了，去年結婚花了大約8-9萬，部分是信用卡刷出來的，箇中的辛苦艱辛只有經歷過的人才能深有體會；現在主業做培訓講師，副業做跨境電商，生活慢慢在變好，現在的老婆也非常賢惠；我想說的是，朋友，沒有過不去的難關，只要自己不放棄自己，總會有希望！加油！只要還有一次翻身的機會就要全力以赴！