在中國，一提到腎虛，大家最先想到的不是去就醫，首先想到的是一劑家喻戶曉的藥——六味地黃丸。所以，好多人一覺察到自己腰痠腰痛，症似腎虛，就自行去藥店買六味地黃丸吃，的確有些人吃完後症狀緩解，也有些人吃完後非但症狀沒有緩解，反而加重了。那麼此“神藥”到底能不能治療腎虛呢？

中醫講腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，六味地黃丸是治療腎陰虛的，那怎麼區分自己是腎陰虛還是腎陽虛呢？以下教大家一些辨別腎陰虛還是腎陽虛的小方法。

首先不論腎陰虛還是腎陽虛，一般都會有腰痠腰痛，乏力的症狀；

如果是腎陰虛，還會伴有手腳心發熱，一陣陣的身上出虛汗，或者晚上睡覺時出汗，醒來發現一身汗，還會時不時覺得很心煩，照鏡子可以發現舌頭比較紅，這類人是可以服用六味地黃丸的。

如果是腎陽虛，一般會感覺很疲乏，不願動彈，幹什麼事都沒精神頭兒，臉色一般都偏白，怕冷甚至於夏天都不敢吹風扇不敢開空調，照鏡子可以發現舌頭白白的舌體比較胖，這些人就不適合服用六味地黃丸了，這時候可以服用金匱腎氣丸。

所以不要一覺得自己腎虛，拿起六味地黃丸就補啊，補不對有可能會適得其反哦～

文：焦薇薇碩士研究生/王傳航主任醫師

據悉國內中成藥銷售量最大的就是六味地黃丸，和日本銷售量最大的是金匱腎氣丸（桂附八味丸）大異其趣。

其實六味地黃丸滋陰補腎而桂附八味丸溫腎中函滋陰，從陰陽兼顧的角度而言，桂附八味丸更全面。而現在的六味地黃丸廣告言補腎而確實語焉不詳，純屬誤導。

多年前我在青島電視臺《民生開講》談“關注男性健康”，幾位觀眾提出，醫生說腎虛就服六味地黃丸，詢問之下原來都是西醫。殊不知腎虛有陰虛、陽虛、精虛、氣虛等之分，六味地黃丸只適合於腎陰虛者，用於腎陽虛不啻於雪上加霜。

廣告中六味地黃丸補腎如雷灌耳，商家才不管您陰陽精氣，賣了便可。 現在六味地黃丸是賣的最火的非處方中成藥，因為絕大多數人總覺得自己腎虛，至於腎陽虛還是腎陰虛，腎氣虛還是腎精虛就不管了，反正價格便宜，其實根據我的觀察，大多數人並不對症，用了陽痿、性慾低下等舊恙非但未除，更添新病。