回答:打麻將本身是對身體是有益的。

能鍛鍊人的智慧，提高智商，促進腦部發育，延緩衰老，預防老年痴呆症，明辨人品。

麻將對不同的人來講，效果都不同，有些人打麻將是娛樂消遣，釋放壓力的遊戲，快樂之中還能鍛鍊思維。

另一種人來說，麻將就是毒品，染上癮戒不掉，每天沉迷麻將賭博，不可自拔，完全不顧家庭社會應盡擔的責任，一生毀在麻將上了。這種壞風氣是不能讓它氾濫成災，應該禁止。

因此，用正確的方式對待麻將，對自身還是有好處的。

最近幾天，發現多人在網上宣傳打麻將的多種好處，我忍不住站出來說說我的看法。麻將和撲克、象棋作為一種娛樂消遣的工具，在精神文化生活極不豐富的年代，的確可以打發無聊的時間，有益於身心健康，是難得的益智休閒娛樂專案。但是，據我觀察發現，除了象棋外，打撲克、玩麻將的人幾乎都在賭博，只有農村老年人例外。有人說“小賭怡情，大賭傷身。”請問:小賭和大賭的標準是多少，應該如何來區分？

男女搭配，打麻將不累

有人說:打麻將可以益智、放鬆身心，緩解各種壓力，與他(她)人聯絡感情，鍛鍊老年人手指關節的靈活性，預防老年痴呆症……可是我想問:打麻將掛不掛彩？如果不掛彩，我絕對贊同你們的觀點；要是掛彩了，那我就要說這是在為賭博辯解。好今，由於網路、電腦、智慧手機和大螢幕彩電的普及，有益於身心健康的娛樂節目太多了，根本沒必要沉溺於麻將之中而不能自拔。

男女麻友，日久能生情

打麻將不掛點彩頭誰有興趣玩，可是一涉及到錢，那就屬於賭博的性質，違反了國家相關的法律法規。大凡天天玩麻將賭博的人，都有贏了還想贏、輸了想扳本的賭徒的心理特徵，久而久之，形成了惡性迴圈，他們幾乎把全部心思用在了怎麼贏錢上？每天玩到深夜還不願停手。贏家興高采烈、滿面春風；輸家垂頭喪氣、悶悶不樂。

贏了還想贏，輸了想扳本

打麻將一到停牌時，精神高度緊張，特別是一方做大牌，擔心自己放炮；自己做大牌，害怕胡不了，白辛苦！牌運太差，氣得滿嘴髒話罵人爹孃。尿急了忍著不尿，次數多了會憋出膀胱炎；時間久坐過長，也容易患上其他疾病。因為沒休息好，所以第二天上班沒精打彩，既影響了工作效率，又理下了安全隱患。

久坐不動，容易得疾病

至於聯絡感情，上下級之間，或者有求於他人時，有人在麻將桌上故意放水輸錢，助長了行賄受賄的不正之風。還有夫妻雙方或一方如果迷戀麻將，勢必影響家庭和諧，在照管孩子、幹家務活方面互相推卸責任，加深了夫妻矛盾。男女麻友常有常往，難免日久生情，出軌搞婚外情，造成家庭糾紛，最終離婚收場。好賭之人，輸多贏少，天長日久，債臺高築，麻將女為此出賣靈魂肉體，麻將男為此偷盜搶劫，一步步走上違法犯罪的道路。

二人單機麻將遊戲

我年輕時也打過一段時間的麻將，那時候打幾角錢的菜票，每天吃過晚飯就要早早去排隊，晚了沒有座位。碰胡聲中，時光流逝地非常快，不知不覺天亮了，才肯罷手去單位的食堂吃早餐。深知玩麻將對身體和精神方面的不利因素，所以最近二十年來，我便沒有再打過真正的麻將。有了電腦後，我下載了不同版本的二人單機麻將，偶爾打一打，樂一樂，放鬆心情，緩解壓力。