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小幼兒尤其6個月以內的孩子基本是純奶餵養。即使到了4到6個月添加了輔食，也主要以奶為主要營養來源，輔食只是一個過渡。為了6個月以後的固體食物的新增來形成一個習慣。6個月以內的孩子怎麼增加他的免疫力？6個月以內的孩子從母體帶來的抗體足以維持他的免疫功能，只要他正常吃奶，正常吸收營養，6個月以內的孩子保證他吃得好、睡得好、不腹瀉，就可以維持正常營養。

孩子老是腹瀉可能營養吸收不好，就要找一些腹瀉的原因，比如母親吃的不合適或者配方奶不容易消化，如果有這種情況你要改善。比如他對奶蛋白過敏，我們可以吃容易消化的配方奶，比如氨基酸奶粉或者水解蛋白奶粉。那母親的膳食結構要合理，同時又容易消化和吸收。這個是吃的問題。

當然，嬰兒還要注意合理的睡眠，6個月以內的孩子睡眠時間是18—20小時，孩子不能像成人一樣晚上睡覺白天工作，孩子有時候也是跟著大人一起的睡眠，那肯定是不夠的，睡眠不夠，免疫力就不行。睡眠過程是身體恢復的一個重要過程，要保證嬰兒的合理睡眠。

還有穿衣服這些，衣食住行，吃很重要，穿也很重要。

另外剛才說到營養素除了碳水化合物，營養方面注意維生素的補充。因為0—6個月的孩子以奶為主，另外戶外活動也很少，所以我們要注意給他補充維生素A、維生素D這些脂溶性的維生素，奶裡面這些東西比較少，不夠孩子的需要，注意維生素的補充也很重要。維生素D和人的免疫功能是有重要關係的。

我們0—6個月的寶寶如果能夠正常地吃奶，營養吸收得好，體重增長正常，他的免疫功能大概就是正常的。

父母唯一最大願望就是希望自己的兒女健健康康，可為什麼自己的孩子會比別人差呢？

很多寶媽一見到寶寶缺鋅了，就開始盲目的去給孩子吃藥，也沒有經過醫生的建議，糊塗就信了別人，到時讓寶寶身體病情加劇，甚至造成一發不可收拾的後果，這就得不償失了。

寶寶缺鋅要及時的給寶寶補上但是正規的做法是透過正規的檢查和建議，不可盲目的補，一般情況醫生都會推薦一款補鋅劑，名字叫新稀寶片，這個對於嬰幼兒來說補鋅比較好，很多大型醫院都給寶寶開這個補鋅，市場也廣，一些淘寶京東都有了，尋找起來也方便。

4-6月嬰兒因從母體帶來的抗體會逐漸下降，自己開始有製造抗體，但因為生活接觸面逐漸擴大，感染的機會增多，生病的機會增加。由於疾病的反覆刺激，體內抗體增多，抵抗力也慢慢地增強，五六歲以後，生病的次數就會開始慢慢減少了。

那怎樣提高寶寶的免疫力？肯定不是讓寶寶生病產生抵抗力了，不愛生病的寶寶可能都是這麼做的：

一 最好母乳餵養

母乳含有免疫球蛋白，它就可以抵抗過敏原和細菌的入侵，保護寶寶的消化系統、呼吸系統，這種保護可能會延續到母乳餵養結束後多年。

二 營養的食物

3個月內純母乳餵養母乳，6個月之後逐漸增加輔食，多吃蔬菜水果，魚湯，肉泥，飲食種類逐漸增多。原則是由一種到多種，有稀到稠，有細到稠。

三 適當的鍛鍊

鍛鍊是不僅可以促進淋巴在寶寶體內的迴圈，也有助於寶寶消化食物。

四 多曬曬太陽

可以促進鈣的吸收，防止佝僂病。又太陽的時候空氣是新鮮的，心情是愉快的，對個器官都是一種向上的刺激。

五 充足的睡眠

睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。

六 疫苗接種

疫苗是目前預防疾病最經濟，最安全，最便捷的措施，如卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防小兒麻痺症，乙肝疫苗預防乙肝等。這些可怕的疾病都是可以透過接種疫苗預防的。

好了，可能你還有更好的方法，可以一起分享。