孕早期不用著急飲用孕婦奶粉。

孕婦奶粉是在牛奶的基礎上新增孕期所需要的營養成分，包括葉酸，鐵質，鈣質，dha等營養素比較符合懷孕女性的營養補充特點。

合理的服用孕婦奶粉可以保證準媽媽和胎兒所需要的營養成份，促進胎兒的正常發育和準媽媽的健康。孕婦奶粉中鋅的充足含量對準媽媽分娩有利。因為鋅有促進平滑肌收縮的作用，可縮短分娩時間。

孕早期不用喝孕婦奶粉。因為那時候胚胎比較小，生長比較緩慢，再加上早孕反應準媽媽可能也喝不下。

而到了懷孕中期。準媽媽噁心嘔吐和不適慢慢減退，準媽媽的胃口越來越好，胎兒所需的營養也越來越多，即便飲食均衡也有相當一部分準媽媽由於食量，習慣等，難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養素，尤其是鈣和鐵等等。所以建議有條件的媽媽可以在孕中期，孕晚期把孕期所需的牛奶換成孕婦奶粉，以彌補營養不足。

奶粉雖然好，但準媽媽也不要大喝特喝。更不要在飲用孕婦奶粉的同時兼用其他牛奶，因為孕婦奶粉喝的太多或者和其他牛奶一起服用的話，會增加腎臟的負擔反而不利於吸收。

準媽媽日常只需要按照孕婦奶粉的包裝上註明的用量，每天飲用兩次，早晚各一次就可以了，而且每個人飲食習慣不同對營養素的需求也不同，孕婦奶粉並不能面面俱到，準媽媽最好在醫生的指導下進行適當的增減。

如果不是營養不良，不建議喝，超級發胖，我孕期喝了一個月，那體重直線上升，不敢喝了，到最後生漲了五十斤，嚇人，前車之鑑，慎重

孕婦奶粉有不少，要選擇營養配比科學的才行，比如you博媽咪我覺得就可以，它新增的是深海藻油DHA,沒有魚腥味，口感也好。