媽媽在看護寶寶時，總是遇到這樣或者那樣的狀況，甚至有的寶寶打呼嚕，那麼寶寶打呼嚕怎麼辦呢。補鈣。如果寶寶打呼嚕是因為喉軟骨先天發育不良造成的，父母要按時給寶寶補鈣，都給寶寶曬太陽增加維生素D的吸收。正確的睡覺姿勢。父母可以試著讓寶寶側著睡，枕頭不宜過高，使寶寶呼吸道順暢。幫助寶寶消化。寶寶喂完奶後，要輕輕的拍打寶寶的後背，或者給寶寶喂些白開水。

及時就醫。

如果因為疾病造成寶寶的打呼嚕，那麼應該及時去醫院治療

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

您好，寶寶打呼嚕是一種病態，發現孩子打呼嚕一定不可輕視。小兒打呼嚕又稱小兒鼾症，是因上氣道部分或者完全性阻塞導致睡眠中出現低氧血癥，會導致生長髮育停滯、神經損害、心肺異常等。腺樣體肥大是小兒鼾症最常見原因，鼻甲肥大、鼻炎、鼻息肉等導致鼻腔及鼻咽部狹窄均會影響。此外扁桃體炎、舌根後縮、肥厚、先天性喉軟骨軟化等口腔及喉部異常也是導致疾病原因，唐氏綜合症、肥胖、藥物等也是疾病原因。寶媽需及時帶寶寶就診，明確病因對症治療。

如果寶寶鼾聲輕微，均勻一致，沒有呼吸暫停，也不影響睡眠質量，一般不構成健康危害。

因為生理性原因產生的打鼾，一般都屬於無害的情況。比如：

①睡前哭鬧過：哭鬧後的眼淚、鼻涕和分泌物，都容易阻礙氣流透過，引發鼾聲。

②仰臥睡姿：仰睡時舌頭會往後掉，容易出現鼾聲。

嬰幼兒的鼾聲多半受到生理性發展的影響，三四個月大後就會逐漸改善。平時父母注意幫寶寶清潔鼻腔的分泌物即可。

肥胖原因

寶寶過度肥胖，脂肪墊堆積使氣道空間變窄，從而引起打呼嚕現象。

建議： 寶寶一旦出現體重超標，一定要嚴格控制，不要等到事態發展要很嚴重的地步，才想起來讓孩子減肥。

家長可以透過這個公式，粗略判斷出寶寶的身體狀況。

體重標準測量公式：

1-6個月體重（公斤）=出生體重+月齡×0.6（公斤）

7-23個月體重（公斤）=出生體重+月齡×0.5（公斤）

2-7歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8其中多以8為準）

判斷標準：

正常範圍：標準體重±標準體重×10% 以內

輕度肥胖：超過「標準體重＋標準體重×20％」

重度肥胖：超過「標準體重＋標準體重×50%

疾病原因

如果寶寶睡眠中有明顯的打鼾、張口呼吸、憋氣、反覆驚醒、遺尿、多汗、多動等症狀，就要警惕是病理性原因了。

①腺樣體肥大和扁桃體腫大：這是引發寶寶打鼾的主要原因，一般小孩子常常是這兩個同時肥大。嚴重的還會表現為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）。

②呼吸道畸形：有些寶寶出生時上呼吸道就畸形，比如鼻中隔彎曲、鼻甲肥大、鼻孔閉鎖等，導致呼吸道不順暢，睡覺時引起“鼾聲如雷”。

以上三種情況引起的打呼嚕要及時治療哦！

我兒子也是，大夫說是先天性扁桃腺增生帶的沒什麼問題，你最好還是帶孩子去大醫院，先厲害的大夫好好看看，我家孩子小時候總往醫院跑，導致現在10歲大夫護士都認識他，沒辦法新手父母啥也不懂，還是找權威比較放心

有的寶媽很疑惑寶寶這麼小 睡覺時為什麼會打呼嚕，有些寶媽們甚至還誤以為寶寶打呼嚕打的越響睡的越香。可是寶寶如果打呼嚕就不能只當兒戲了，因為新生兒打呼嚕多半是呼吸道問題，寶媽們要重視了。

必須先找出寶寶打呼嚕的原因，才能對症下藥。肥胖，支氣管炎，扁桃體腫大等等，這些因素都會導致寶寶睡覺打呼嚕。

當然，醫生也指出並非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故，寶媽們試著將寶寶頭側著睡，這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道。另外，有時候寶寶偶爾打呼嚕，可能是由於白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。

新生兒打呼嚕

一是要先確定一下小寶寶是否有感冒的還沒完全好症狀尚且存在的，寶寶的鼻子是否鼻水堵塞小寶寶鼻子導致睡覺打呼嚕的！！

二是確定鼻子鼻孔沒有鼻水堵塞的情況下寶寶睡覺還是會打呼嚕的，則就要帶家裡的寶寶去正規的.兒童醫院的耳鼻喉科去檢查一下寶寶是否有:腺樣體肥大的症狀的，若是有則一定要及時治療的。檢查一下寶寶鼻腔內部是否問題的，例如:腺樣體肥大、鼻炎的症狀…

這兩點需要分別給小寶寶確定下來的，寶寶睡覺打呼嚕無非就是這兩點問題導致睡覺打呼嚕的‼️

小寶寶睡覺打呼嚕是寶媽寶爸們必須要注意的問題，若是發現寶寶睡覺打呼嚕則一定要重視的！！因為小孩睡覺打呼嚕說明鼻子有問題會堵塞氧氣的輸入，導致寶寶缺氧影響大腦發育的，故寶寶睡覺打呼嚕的問題是一定要重視的#育兒# #打呼嚕# #寶寶睡覺打呼嚕# ##寶寶#

你好，近年接觸母嬰育兒，遇到過好一些嬰兒出現打鼾的現象，根據我查閱的資料和遇見的案例我進行了總結和分類。

01

長時間的打鼾原因

先天性喉鳴，也叫做喉軟骨軟化病。在吸氣時，由於軟骨捲曲和喉頭接觸，阻塞喉的入口，導致在吸氣時產生一種響聲。新生兒鼻炎。嬰兒在母體時因為缺鈣或是其他原因導致候部發育不太好。先天腺樣體肥大。身體過胖的孩子。注：出現長時間打鼾的這些情況都應該及時就醫。

02

偶爾或是短時間打鼾的原因

嬰兒睡覺之前喝奶很急，導致奶液淤積在喉部，嬰兒睡著後不能排除就會出現打鼾。新生兒睡枕頭，但是頸部曲折不舒服，也會導致打鼾。嬰兒的上呼吸道比較狹窄感冒或者是呼吸道疾病後出現痰液會引起上呼吸道更窄，氣流透過困難，就會引起打呼嚕現象。新生兒應該多睡覺，但是不斷有人打擾，讓孩子太累也會出現打鼾。新生兒在睡覺的過程中，出現鼻子黏膜充血或者區域性水腫，也可能會導致打鼾。注：新生兒父母應該多觀察嬰兒的一舉一動，做到心裡有數。工科邏輯學豆瓣媽

寶寶打呼嚕是怎麼回事呢？

1、睡姿問題

寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根後墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。

建議：睡姿主要取側臥位，與仰臥位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫製一個軟的彈性小球，有利於控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對於環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。

2、枕頭高度問題

枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。

建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月後可以開始使用枕頭，高度一般為4釐米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

3、疾病

腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞後鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。

建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術為主要的治療方法。

4、吞嚥

嬰兒在吃奶時未完全吞嚥或餵奶後媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。

建議：餵奶後，可以拍拍寶寶背部，促進吞嚥，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

5、肥胖

寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌後空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。

建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生。

寶寶打呼嚕可能是睡眠的時候姿勢不對，枕頭高度有問題，也可能是由於身體肥胖或者是某種疾病導致的。所以一旦發現寶寶打呼嚕一定要積極尋找原因，找到具體原因才能夠對症下藥，使得打呼嚕消失。

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寶寶睡覺時會出現呼嚕的聲音，類似大人的打呼嚕，還有的寶寶會張口睡眠，這些情況有些是生理性的，而有的是病理性的，所以家長要學會辨別。

生理性打呼嚕

1：睡姿問題

長時間平躺，熟睡後，舌根容易下墜、或是口水流入氣管而造成打呼。趴睡時，口鼻很容易被枕頭或被子捂住，使呼吸道不暢，之後形成打呼嚕。

建議

①.平躺睡的寶寶，媽媽可輕輕讓寶寶側頭睡，會緩解打呼。

②趴睡的寶寶，媽媽要經常變換寶寶的睡姿。

2：肥胖

胖寶寶的呼吸道周圍脂肪較多，容易導致呼吸道不順暢，當軟顎與咽喉壁之間的震動頻率達到30赫茲時，就會出現打呼嚕的聲音。

建議

減肥，平時多戶外活動，控制進食，已達到最佳體重。

3：呼吸道分泌物阻塞

當寶寶因感冒或其他問題，引起呼吸道的分泌物增加、比如鼻塞、鼻屎堵塞、痰液增多等，都會引起寶寶呼吸不暢，繼而出現“打呼嚕”的情況。

建議

鼻腔內有分泌物時，使用噴海鹽水噴鼻，痰液多可做霧化，室內增加溼度，都可緩解症狀。

病理性打呼嚕

1：扁桃體腫大

扁桃稍微肥大，就容易造成呼吸通道的阻塞，造成打呼嚕。出現扁桃腺肥大的原因有：先天性扁桃體肥大，或因感染造成的扁桃體腫大。

建議

如果扁桃體肥大2度以上，影響正常呼吸時，要就診醫生。

2：腺樣體肥大

腺樣體位於鼻腔後面鼻咽頂上的淋巴組織，當寶寶抵抗力弱，經常感冒時，可引起腺樣體炎症而出現肥大，堵塞呼吸道，寶寶會表現出張口呼吸

建議

如果張開呼吸嚴重，要帶寶寶到耳鼻喉科就診，遵醫囑治療。

3：呼吸道狹窄

除常見的扁桃體和腺樣體肥大等問題外，還與以下疾病有關。

①哮喘：

②鼻腔，喉部炎症

以上原因都可導致寶寶呼吸費力，從而出現類似打呼嚕的聲音。 建議及時帶寶寶就診醫生，明確病因後再對症治療。

1、寶寶睡覺打呼嚕，分為生理性，病理性，也分為急性、慢性，慢性往往是病理性。

2、為什麼睡覺打呼嚕？主要是呼吸道堵塞問題，通氣不暢問題，氣流阻力增大問題。

3、生理性打呼嚕，常見有睡眠姿勢導致，呼吸道不通暢導致，但是體位一改變就消失，

同時由於一些寶寶體重超標，體重過重，脂肪多，導致呼吸道管腔實際上變得狹窄，呼吸道壓迫，容易導致睡眠時打呼吸。急性感冒或者鼻涕分泌物，鼻塊容易導致一過性堵塞也會出現打呼嚕，但很短暫。傳染性單核細胞增多症，也會因為急性淋巴結腫大壓迫而出現打呼嚕。

4、病理性打呼嚕，常見的是腺樣體肥大，大多數為鼻炎鼻竇炎長期分泌物刺激導致腺樣體增生肥大。扁桃體慢性肥大尤其三°肥大，也容易出現打呼嚕症狀。其他比如先天性的鼻腔，咽喉口腔先天異常也會導致打呼嚕表現。

5、尤其慢性打呼嚕，容易導致慢性缺氧，影響孩子額面骨發育，也影響孩子顏值，同時也影響孩子睡眠，導致上課注意力不集中，學習成績下滑等等，所以要重視慢性打呼嚕表現，而不是孩子睡得香。

怎麼辦

1、如果是急性，一過性，往往治療原發病就停止，不需要特別處理。

2、關鍵是耳鼻科專業的醫生檢查和治療，如果不嚴重可以內科口服藥物和鼻噴激素治療，如果嚴重堵塞，但是嚴重睡眠呼吸障礙的，需要專業醫生根據寶寶年齡，症狀，是否睡覺缺氧，以及家長對這個疾病預後影響綜合判斷是否手術治療。

3、急性扁桃體炎，應該規範治療，減少反覆發作，導致慢性肥大。

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎、幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫線上找柯友建主任。與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題