你怎樣定義優秀？

小學時，優秀是考試名列前茅，德智體美共同發展，奧賽鋼琴書法樣樣精通。

大學時，優秀是國家勵志獎學金，是學生會主席，是轉正後的預備黨員，是考證達人，是各種獎項拿到手軟，是雅思託福通關拿到留學offer。

對於職場人來說，優秀是月收入萬+，吃得開職場飯局，入得了老闆法眼，帶得了優秀團隊。

在女人眼裡，優秀的男人有車有房有事業，在外是型男老公，在家是你的私人保姆。

在男人眼裡，優秀的女人是一個集金錢善良智慧美貌溫柔於一身的女子。

優秀的人都炫彩奪目，讓人嫉妒羨慕。

而優秀人的背後，分解開來，不過是由一個又一個優秀的習慣組成的。

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前段時間韓雪因為自己的流利英語讓自己火了一把，吸粉無數。

在這段配音裡，韓雪一人分飾兩角，全程英文，演繹生動，無縫切換，大大顛覆往日形象，網友聲稱微博欠韓雪一個熱搜。

在這優秀的背後，我們可能不知道的是韓雪極簡理性的作息方式：

每天七點半準時起床，三分鐘洗漱五分鐘化妝，花3個小時學英文，每晚固定充電時間用來讀書或看影片；

為了節約時間，索性刪掉手機遊戲學英語；

聘請專業老師為自己輔導英語；

甚至片場休息時間都在戴耳機聽英語，常常用影視劇片段、歌曲、動畫用英語配音配從唱。。。。。。

果真人生開掛，全靠自律。

這些小小的習慣，做到很容易，但是長期堅持卻不是件容易事。

亞里士多德也說過：做一件好的事並不難，難的是養成做一件好事的習慣。

其實習慣也不難，難的是我們無法長期地自控、自制、自律，因為干擾我們的事情太多。

你有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。習慣決定了你是否具備優秀品質。

韓雪要顏值有顏值，要背景有背景，硬是靠著實力打拼了自己現在的地位，她說：自己能有今天這樣的成績，不單單是靠學習，自律和努力才是最重要的。

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公元前384年，雅典希臘，一個小男孩出生在一個武器製造商家庭，7歲時，父親去世留下鉅額財產被監護人全部吞併，接下來的日子舉步維艱。

但是後來這個小男孩竟一舉成名成為了雅典最有名的政治家演說家。作為雅典代表，他富有氣勢和犀利的演講辭在反馬其頓侵略鬥爭中有著舉足輕重的作用。

他依靠自己雄辯的演講能力號召雅典人建設海上力量以抵禦外敵，後又獲得軍事統帥的職位，指揮海軍，組織城邦同盟。

在受到曾經有媚敵傾向的埃斯基涅斯攻擊和汙衊後，他憑藉著自己的影響力開展一場公開大辯論，即著名的《金冠辯》，最後以絕大多數人的支援贏得勝利，成功為自己洗白。

毛澤東曾引用一句著名格言，“沒有調查，就沒有發言權”，便來自這個偉人的演說辭中。

誰能想到這位言辭犀利、氣勢猛烈、說理明白的演說家從小口吃，咬字不清，話都說不利索，最後居然能成為一名優秀的演說家？

為了克服自己習慣性口吃的缺陷，他每天跑到海邊對著波濤練嗓子，在嘴裡含著一塊鵝卵石鍛鍊自己的唇舌力度，糾正發音，攀登高峰以提高肺活量，堅持在雨天出去練，邊爬山邊練氣息，就這樣成憑藉自己後天習得的演說才能一步步走向政壇，成為不朽的雄辯家。

他叫狄摩西尼。

可見，自律和堅持努力真的能改變很多看起來不可能的事情，甚至是天生的缺陷。

相反，我身邊也曾有這樣的人從小口吃、習慣性擠眉弄眼，二十年過去了小夥子依然口吃、眨眼，談物件都很困難。

因為他從來都沒想過要真正改掉自己的陋習，更不要談什麼自律。

如果我們能拿出像狄摩西尼那樣頑強的意志力，下定決心要做一件事，哪怕是一件小事，比如一週看一本書，寫一篇文章，學習一門軟體，每天跑步，堅持不懈，日復一日，也能獲得自己想要的成就。

往往，我們離優秀僅僅只是差一個好習慣而已。

比如減肥這件事，很多人花錢報健身房瑜伽館，就是因為自律的習慣不足，花錢找人監督。

但倘若你把每次跑10km的運動分解成每次跑3km，一週跑三次，戰線拉長，將減肥這件事當做季度考核的工程來做，心態平和地堅持，也會獲得有效的收益。

我們羨慕的那些成功人士、自由職業者、潮流辣媽、有著魔鬼身材的人，哪一個不是卯足了勁在拼鬥、在找適合自己的方式努力賺錢、花心思地保養自己、每天流汗健身。

我們也可以做到，只需要給自己一個好習慣，從明天開始，早起一小時，晚跑一小時、看一個小時的網路課程、讀一個小時的拓展書。。。。。。長年累積，我們必定會面目一新。

生活越忙越累，意志力越弱越懶，你就越是欠自己一個優秀的好習慣。

扔掉那些曾經讓自己舒服的垃圾習慣，開始保持一個好的習慣堅持下去，假以時日，你必定會在這個領域獲得讓人欽佩的資格。

怎樣做一個優秀的人？

一，要無比加強

人生的路不平坦，必須有勇氣戰勝一切困難。

有時候，真想做一條鹹魚，反正餓不死就行了，不去計較別人怎麼說，怎麼看，就這樣苟活著，能過一天是一天。

有時候，真想把自己關在房間裡，不管不問，與世隔絕，要多頹廢就有多頹廢，反正不需要有人理會。

有時候，真想拋下所有，買一張遙遠的車票，去往陌生的地方，一路懶懶散散，一路走走看看。

有時候，生活真的是很無奈，真不知道自己該有多麼堅強，才能笑著面對。當時，要想做得更好，只能選擇加強。

二、必須刻苦努力

人生如逆水行舟，不進則退。要想出彩，不刻苦努力是辦不到的。

別人能看到的，都是你表面的風光，根本不會有人理解，你背後的辛酸，所有的艱難和傷痛，都只有自己最清楚。

想要有所收穫，就必須要付出更多的努力；想要有所成就，就必須要用更多的代價換取。

可惜，也只能有時候自己想一下，抱怨一下，發洩一下。人生，總要繼續努力，總要繼續奮鬥。

或許，有時候是自己想太多了，才會陷入傷感；或許，有時候是自己太過無能為力，才會變得悲觀。

不可否認，現實是有點殘忍，但只要肯腳踏實地，力求上進，何嘗不能過得有滋有味，何嘗不能活得精彩萬分。

三、認準目標，勇往直前

生活中有很多誘惑，人生中有不少岐路，要想保持優秀，抵達既定的目標，必須耐得住寂寞，抵得住誘惑，不走彎路，心無旁騖地往前走，否則，就可能半途而廢，前功盡棄。

做一個優秀的人很難，始終做一個優秀的人更難。說到容易，做到難。必須保持足夠的定力，堅持，在堅持，方能如願。