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1 # 稿事pingtai
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2 # 青雲有語
人為什麼會感受到痛苦和煩惱？這個問題，被蠢人們糾纏了幾千年，並認為解答這個問題，體現著人類最高的智慧。實際上，這個問題，極其簡單。之所以糾纏了幾千年，不是這個問題本身太複雜，而是哲學家們太愚蠢。人為什麼會痛苦呢？ 因為有病。人為什麼會煩惱呢？ 因為這是對病的體驗。是不是非常的簡單？ 那些所謂的先知什麼的，認為人生的本質是痛苦的，是煩惱的，是有罪的，這並不是在回答人生問題，而是在宣告他有病。人是天地所生，不合天道，則天必刑之。人之為人，在於形神。天刑其形，其形必殘，這會造成肉體上的疾病和痛苦。天刑其神，其神必煩，這又會造成精神上的困頓和痛苦。一切疾病的總根源，都是因為身不正而病。身何以不正？離道悖德，是以不正。病者，不正也。合道為正，失道為病。
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3 # 迷糊米糊123
人感受到痛苦很多時候是因為我們的慾望難以得到滿足造成的。慾望太多自私和執著的慾念又無時無刻的折磨著你。經常感受到痛苦的人除了疾病的原因以外大都虛榮心強、心理浮躁、貪執心重、自私自利煩惱和痛苦時時會纏繞。因為自私心理在佛教中有一個詞彙叫求不得苦。自己想要的、想要得到的都滿足不了。
想要擺脫這種痛苦的辦法只有放下執念。哲學家亞里士多德曾說過，“剋制自己的慾望比戰勝自己的力量還要勇敢”。猶太人在生活聖經《塔木德》裡對美好的定義是：“美好、力量、財富、榮譽、智慧、滿足、孩子，屬於那些懂得怎樣正確生活的人們，屬於這個世界”。他們認為對聰明人來說，一次痛苦的教訓比蠢人受一百次鞭撻還深刻。因為在智慧者看來，痛苦和煩惱有時也是生活的一種啟迪，聰明人會學會感受它把它當成生活經驗。
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4 # 心靈諮詢療愈莉枝老師
佛陀說，人類的痛苦源於慾望或貪婪，如果你要擺脫痛苦，你就必須擺脫慾望。
人類一直以來都遭受痛苦，從人類的老祖宗亞當和夏娃被趕出伊甸園，人們進入了時間和思想的領域，喪失了對本我的意識，斷絕了自己和源頭及他人的聯絡。
只要你認同你的思想，也就是說，只要你在思考，痛苦就不可避免。在這裡，我主要是指情緒上的痛苦，這也是造成身體上痛苦和疾病的主要原因。抱怨，仇恨，自卑，內疚，憤怒，抑鬱，嫉妒等，哪怕你處在歡樂或情緒高漲的時候，你的內在都隱含著痛苦的種子。痛苦成了歡樂的對立面。
任何透過服用藥物獲得的快感，最終會轉變為低潮。歡樂終究會轉變成某種形式的痛苦。 許多人都經驗到愛情關係是多麼容易而又快速的從歡樂之源轉變成痛苦之源。
你沒有發現痛苦與你的思維如影隨形嗎？你所有的痛苦有兩個層次，現在產生的痛苦和過去產生的，你要做的是停止創造當下的痛苦，並瓦解過去的痛苦。
除非你能活在當下，否則你所體會到的每一個情緒都會殘留一部分，繼續在你體記憶體活，他會與你過去已經存在的痛苦和並，並在你的大腦和身體內紮根。
這種積累起來的痛苦是一個消極的能量場，佔據著你的大腦和身體，它就是你情緒的"痛苦之身"。
"痛苦之身"要在你體內生存，需要從你體內獲取"食物"，它以你創造的痛苦為食，這些形式有憤怒，沮喪，恨，哀怨，感情衝突，暴力，甚至是疾病。
當它控制你時，會在你生活中創造一種能啟用這種痛苦能量的情況，以便它繼續生存。痛苦只能以痛苦為"食"，它不能享用歡樂，歡樂對他而言是難以下嚥的。
一旦你被痛苦控制，你會想要更多的痛苦，這時你就會成為受害者或迫害者，你要麼為別人製造更多的痛苦，要麼受痛苦的折磨。我們就這樣帶著痛苦無限的迴圈下去。
那麼我們應該如何從痛苦中解脫出來呢？透過自我觀察和養成監控自己思維和情緒狀態的習慣，"此刻我很自在嗎？"你可以經常這樣問自己。或者你可以問:"此刻我內在發生了什麼事？" 將你的注意力導向內在，觀察你的內心，觀察你的大腦在思考什麼？你有何感覺？將注意力集中在你的身體上，你有緊張的感覺嗎？你的身體哪裡不舒服？人們有許多方式來無意識的抗拒當下對身體的感覺，覺察這種抗拒。透過練習你自我觀察的能力，以及監控你內在狀態，你內在的力量就會越來越強大，痛苦就會失去立足之地。
回覆列表
想要的太多，而得到的太少
想得多做的少
一切源於能力配不上慾望和野心。
佛家對人生組成的七種痛苦：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得。