市場上瘦瘦包主要看藥材的是否純正，藥劑是否合理。熱敷瘦瘦包減肥還是很靠譜的。但是220v的發熱腰帶對身體有輻射，而且有安全隱患。有個叫輕虹的用是低壓充電寶的，效果很不錯你可以關注下。

說說我的真實經歷，我用了一個療程瘦了13斤吧，3個月，開始很開心（我是微胖型）後來一個月左右就開始反彈，大概半年的時間又回到了原來的我體重，我現在頭髮掉得很厲害，月經也不正常。而且經常便秘。

瘦瘦包能瘦完全靠節食，說什麼不節食也能瘦那是吹水的，等你買下後，就會有客服告訴你一日三餐怎麼吃，吃什麼不吃什麼，最要命的水量也要控制，特別夏天，一定渴死。說真的，按那個食譜吃下去，誰都能瘦，不需要瘦瘦包

之前用過，用了十幾天果斷放棄！完全達不到它的要求！特別是晚上七點過後就不讓喝水！天啦！想想都恐怖，熱天不喝水還能活命嗎？更可怕的是讓你每天中午吃飯菜肉米飯只能吃一點點！你光用瘦包還不行！得吃她的酵素粉跟酵素果凍，不然可以讓你幾天都拉不出粑粑來！這個產品讓你減的就是水份而不是脂肪！

我也再用，騙人的，照著他們的食譜其實是餓瘦的，敷瘦瘦包就是騙錢的。不用敷包，照著食譜一樣能瘦。早餐一個水煮蛋一小杯牛奶或一小杯豆漿，牛奶超市賣的那種袋裝都不能喝完，只能喝半包，午餐五、六個餃子或兩個小籠包子或餐廳裡那種小號米飯碗連菜帶飯一起只能吃那一碗，任選一種。晚餐只能吃一根黃瓜或著一個小點的西紅柿或者一個獼猴桃或者一小塊火龍果。這樣吃法可不是餓瘦的嗎。大家就不要上當了。

減肥還是要邁開腿，管住嘴，不要輕信減肥藥瘦瘦包

哈哈，剛去掉瘦瘦包的，我是去年經朋友介紹買了2000塊錢的，剛開始還掉了2斤，後來用了兩盒也沒有效果，索性就再不用了。昨天回家取衣服猛然又看見了，現在也有了閒時間就又開始用了，有沒有效果就那樣了……

我用了，一個療程三個月瘦了21斤，一年多了沒反彈，就在112-114之間晃動，並且以前痛經很嚴重，現在也好了，我感覺所有的減肥如果不控制飲食是肯定不行的，瘦瘦包搭配合理膳食很科學呀！我鄰居開始也說是餓瘦的，她沒用包，按照食譜吃，三個月瘦了7斤，後來再也不掉稱了，我說的都是真實的，發生在我自己身上的，大家可以自己決定，有毅力，能堅持就用，沒毅力就不用！

目前為止，想要健康的減肥，無副作用，無依賴性，零反彈的產品只有酥咔減脂餅乾！我試過了，的確是給力，終結減脂生涯！

這個因人而異吧！我一個很好的閨蜜親身體驗的！高中開始她就130左右徘徊！而且肚子很大，怎麼減肥都瘦不了，她身上的肉都不鬆弛，小腿，手臂肌肉也結實！都覺得這是沒救了，可是今年年初她舅媽用這個減肥成功後她也嘗試拿了一個療程的！堅持才一個月就看著她體重直線下降，一療程還沒用完，就瘦到116斤，後來姨媽來就停了！用這個同時要很自律，嚴格按照那個飲食要求做，不要求節食，是合理控制飲食影響攝入，現在工作原因經常出差不方便所以也沒接著用，停了2個月了，體重才回了2斤！

我用過羽悅本草的，瘦了十四斤，一點都沒有反彈，不暴飲暴食也沒有反彈的，而且調節好了月經！感覺那個東西應該還是有用的.