買的東西送的東西都不要接受，強給也叫人給送回去。約你出去吃飯看電影逛街什麼的也不要接受，就算有女性朋友陪伴也不要出去，那樣被起鬨的機率比較大，會被迫交往，所以不要出去。聊天不接受曖昧，話題一不對勁就停止交流。做到不理不聞不問，他覺得沒趣就不會搭理你了。最重要的是你不要表現出給他機會的假象，堅決一臉冷淡臉，他會懂的。

你好，我覺得人生在世，逃不過一個“情”字，人與人之間的感情很複雜，很多人會為情所累。

這個情不一定就是愛情，也可能是親情、友情。有的時候，你的朋友利用你們之間的感情，來向你提出要求，但是這個要求是你無法答應的，那麼該如何拒絕，才不傷感情呢？

我認為這是一門很大的學問，處理得好，感情就還在，處理得不好，友誼的小船說翻就翻。

拒絕一個人，有兩種方式，直接拒絕和委婉拒絕。

在大家的印象中，很多人覺得委婉拒絕一個人，才是和氣的，才不會傷感情。

我認為，直接拒絕一個人，比委婉拒絕一個人更直白，更有利於感情的延續。請大家聽聽下面的一個小故事。

一個高中同學忽然有一天說要帶我做事業，是一個全新的機會，於是邀約我隨她一起去講師那裡聽課。我內心對這樣的營銷套路是很反感的，但是礙於面子沒有直接拒絕她。我就對她說：“這幾天都忙，沒空！以後再說吧。”

直到一個週末，我倆在公園偶遇，兩個人都是悠閒地散步。她走過來很高興地對我說：“你終於忙完啦，要不明天我們去了解一下吧！”我這才告訴她，自己內心的真實想法，我對她的這個事，一點興趣都沒有。她當時挺尷尬的，滿腔的熱情沒了，當時臉就拉下來了。

回家之後，她給我發了一條訊息，意思就是她把我當朋友，我忽悠她幾個月，絕交。

我這才意識到自己犯了一個嚴重的錯誤，我沒有在一開始的時候就直接拒絕她，委婉的拒絕讓她心存希望；希望了終究還是破滅了，就變成了無限的失望，伴隨著我們友誼的終結。

自此以後，我學會了經驗教訓，遇到不喜歡或者不能答應的事情，就直接拒絕，這樣不但省了不少精力，還不遭人記恨。

委婉的拒絕，會產生什麼弊端？

委婉的拒絕，並非所有人都能明白是拒絕，讓對方產生疑惑。

委婉拒絕，其實也是違背自己真實想法的行為，壓抑了自己的情緒，讓自己心裡不痛快。

這樣的行為，看起來是一個周全的辦法，不傷害彼此的感情，實則是對彼此之間信任關係的一種傷害。這樣陰陽不定的說辭，別人會認為是謊言，下次很難再建立起信任。

直接的拒絕，並沒有想象中的那麼尷尬！

直接的拒絕對方，我們怕的是對方的不理解，或者對我們本身有看法，認為我們不是一個容易相處的人。換而言之，就是太在乎別人對自己的看法了。我們想要拒絕對方，又想要做個好人，所以想盡一切辦法，來達到這樣的平衡。

我認為這樣的擔心是多餘的，真正懂你的朋友不會因為你的拒絕而遠離你，因為這樣小事就要絕交的朋友不要也罷。

當你的朋友找你借錢，而你真的愛莫能助的時候，就可以看出一個人的真實品行了。如果一個人因為你沒借錢給他而責怪你，那麼這樣的朋友也不是什麼真心的朋友。

因為玩刺激戰場，今年陸續有幾個小姑娘粘著，本著不打算結婚就不要耽誤別人，全拒絕了：抱歉，我比較內向，不喜歡聊天，要找男朋友找別人吧

如何拒絕一個人，真的很有必要學會，當斷不斷必有後患。

我和閨蜜就是這樣鬧僵的，閨蜜開口向我借錢五萬，當時我實在拿不出那麼多，也沒有推辭拒絕她。

事隔兩天，閨蜜怒氣衝衝地找到我，不由分說對我一陣狂轟濫炸的數落，用盡所有不仁不義的詞彙。

閨蜜說我耽誤了她的一單大生意，說我明明拿不出錢還不回絕她，害的她對我心存希望，結果還是讓她失望，閨蜜說她看錯我了。

透過閨蜜這件事，我明白了一個道理，不要高估了你和任何人的關係，對有些人有些事情，能幫就幫，實在幫不了，就儘快說清楚原因，不要讓對方心存希望。

你不拒絕，是怕得罪對方，結果會把事情弄得更糟糕。

最好的方法就是用委婉的口氣來拒絕，然後慢慢的用心去開導對方，切不可斷然的拒絕，那樣會傷害到對方的。如果你真的實在不會愛上這個人的話，那麼你就說你們在一起是不會有幸福，而且你也不會喜歡上對方的，而他繼續愛你也只會讓彼此受傷。所以，當他明白了這些的時候，我想你的良苦用心他就應該知道了吧。

我有一個朋友，他就是人家說的那個二皮臉，經常發一些無聊的東西，你要不回他就打電話問看了嗎？好看嗎，後來一看他的電話就不接，碰到了他會說給你打電話咋沒接，不知道人家煩他，你去跳舞吧！他要知道在那裡一定會找去。說咱倆跳一個唄，你說不會跳，他還不明白是不想和他跳，還會追著你說帶著跳跳就會了，最後只得憤怒地對他說.-i不會不會咋啦，就是會也不和你跳。"他才怏怏不樂地離開。對這樣的人決不能心慈手軟，一定要當即立斷，否則會象狗皮膏藥一樣粘上你。

感謝誠邀。拒絕一個人最好的方式就是在一開始的時候就委婉的拒絕，婉拒對方的好意，直接簡單明瞭，雖然覺得殘忍，但長痛不如短痛，有些事情必須做出抉擇，那還不如當個壞人直接一點，不要等到後面事情一發不可收拾時才想起拒絕，到那個時候為時已晚。

拒絕的方式：

一、不要立刻就拒絕：立刻拒絕，會讓人覺得你是一個冷漠無情的人，甚至覺得你對ta有成見。

二、不要輕易地拒絕：有時候輕易地拒絕別人，會失去許多幫助別人，獲得友誼的機會。

三、不要在生氣時拒絕：生氣時不理智，拒絕別人，容易在語言上傷害別人，讓人覺得你一點同情心都沒有。

四、不要隨便地拒絕：太隨便地拒絕，別人會覺得你並不重視ta，容易造成反感。

五、不要無情地拒絕：無情地拒絕就是表情冷漠，語氣嚴峻，毫無通融的餘地，會令人很難堪，甚至反目成仇。

六、不要傲慢地拒絕：一個盛氣凌人、態度傲慢不恭的人，任誰也不會喜歡親近ta。何況當ta有求於你，而你以傲慢的態度拒絕，別人更是不能接受。

七、要能婉轉地拒絕：真正有不得已的苦衷時，如能委婉地說明，以婉轉的態度拒絕，別人還是會感動於你的誠懇。

具體應該怎樣做：

愛情是個很玄妙的東西，我們每個人都希望自己喜歡一個人時，那個人剛好也喜歡自己，但實際上，更多的是你喜歡的人，不喜歡你，喜歡你的人，你不喜歡，這些看起來是不是很滑稽，但事實就是如此。

當一個你不喜歡的人，很明顯地對你表達出了愛意，說著想要和你在一起時，你是否知道，該如何拒絕，還是總會顧及情面，不忍心直接說破。在感情中，每個人都難免地，會被別人拒絕，也難免地，不得不去拒絕別人。

你不必總是想著顧及什麼情面，也不必覺得這會不會顯得太無情，直接拒絕一個人，這不但不是絕情，反而是一種，莫大的善意，因為你明白自己不可能喜歡，既然這樣為什麼不直接拒絕，以免讓ta更加傷心難過。每個人都是這樣，在面對感情的時候，只要不是被明確地拒絕，就總是內心還存有希望。而當你直接拒絕ta，跟ta說明白，斷了念想，對ta來說，可是一時之間，是一種殘忍，但是從長遠來看，絕對是一件好事情。

他有且只有真的明白了，你的確是不喜歡他，他才會真的死心，去放下你，然後也才能繼續去尋找著那個，對他來說，真正對的另一半。

個人總結：好的愛情，難免兜兜轉轉。在追求真愛的這條路上，每個人都該有著，去靠近喜歡的人的勇氣，有著拒絕不喜歡的人的能力，也該有著接受被拒絕的底氣。只有既能勇敢追愛，拒絕不愛，承受自作多情，才能在之後，把握住，真正屬於自己的愛情。

結語：沒有人是萬能的，每個人都有可能去請求別人幫助，有能力可以做到當然是助人為快樂之本，幫助別人，當自己無能為力時，這個時候只能告訴實情，委婉直接的拒絕別人的請求。在面對感情時也是如此，對於一個自己喜歡的人可以自己去努力爭取，對於一個喜歡自己自己卻不喜歡的人，那就應該委婉直接拒絕，然後說出自己的想法，拒絕別人也是為了大家好。

拒絕最好的方式就是在友情未發生質變之前，把苗頭扼殺在搖籃裡！

中專畢業那年20歲，進廠工作。同時進廠的還有一同學，是個開朗的女生。她下工序的是一個男孩，聊開了發現還是老鄉。而且那男孩是名副其實的小男孩，未成年人，17歲。

感情都是聊出來的，當我們都感覺到小男孩對女生的感情時，女生已經把男孩當弟看了，甚至可以開一下姐弟玩笑。從男孩的語言中，還是能看到那絲不同尋常，但他們都已經可以坦然、平常處之了！

作為同學，八卦了一下前因後果。同學只了了說了幾句。大意是：發現一絲苗頭，她就擺正了自己的思想，不喜歡，就不撩！態度明確，語言上、行為上沒有一絲一毫的曖昧。整個人從上到下透出來的就是：我不喜歡你、我們沒可能，我們只能是同事。知趣的人感覺到了，就會知難而退了！

後來事實讓明，他們倆除了是同事、老鄉，竟然還是親戚——表姐弟（很遠的那種）。

這種拒絕於無形，不傷人，不傷己，還不尷尬的方式，無疑是最好的。

其他情況，有效拒絕一個人就一個字：絕！

什麼不想傷害別人，婉轉拒絕等等都會讓對方誤以為還有希望，這才是最傷人的。

絕情的拒絕一個人，看似傷人，實質卻是傷人最淺的！

在我還沒有男朋友的時候，可能因為長得還可以，所以身邊還是有挺多追求者的。面對眾多的追求者，你不可能所有都喜歡，對於那個自己喜歡的人，可以什麼都不說，但是不拒絕，便說明默許了人家的追求。

可是剩下那些自己不喜歡的人應該怎麼辦呢？年輕的自己很天真，覺得只要自己不搭理對方，他們便會知難而退了。

可是，這個世界上總是會有一些迎難而上的人。只要你沒有給他明確的答案，他便覺得兩個人還有可能。

我們都喜歡給人以肯定，因為那樣可以讓對方感到快樂，自己也不會有什麼心理負擔。而拒絕人註定就是一件不討喜的事情，因為可能給對方帶來傷害，所以才會覺得有壓力，不知道怎樣說出那些狠心的話。

很多人便選擇了“躲”躲著不見對方，不接對方的電話，遠遠地看到對方就躲開。你不說，人家永遠不會懂你的躲閃是因為不喜歡，還是因為有其他難言之隱。

所以，我覺得拒絕一個人最好地方式是清楚、明白地告訴對方，這樣才能夠斷了對方的所有念想。

殘忍嗎？放長遠來看，你會發現這樣對大家才是最好的，長痛不如短。沒有了希望，便不會在你的身上繼續浪費時間，而你也不需要感到內疚和有壓力。

如果對方對你有所期待，不管你怎麼拒絕，他都會失望。所以，你能夠做的就是儘量降低對方的痛苦，縮短痛苦的時間。

錢鍾書去世後，費孝通曾探望楊絳， 楊絳送他走時，對他說：“樓梯不好走，你以後也不要知難而上了”。我想，這就是拒絕一個人最好的方式，既保留了對方的面子，又表明了自己的態度。

尊重喜歡你的人

人家喜歡上你，是說明你有過人之處，看得起你。不應該仗著自己被喜歡，就覺得擁有了傷害他人自尊的權利。

在私聊的場合用足以讓別人明白的方式拒絕，然後就像這件事沒有發生過一樣絕不向其他人提起這件事。

別把自己抬的多高，尊重並最大可能保護喜歡自己的人才是你該做的，否則你真的配不上別人喜歡。

學會優雅地拒絕

楊絳先生的的一語雙關，想來很多人是學不會的，但其實只要多考慮對方的感受，採用溫和的話語，一樣能優雅拒絕。

這裡舉個拒絕對方的例子：

當你說出“我喜歡你” ，其實我的心裡滿是欣喜，因為還有人喜歡卑微的自己。

點評：降低姿態，認可對方的喜歡。

可是我卻不能答應你，我不願意違背自己的心，也不願意到最後留給你的全都是傷害的痕跡 。

點評：表明拒絕態度，考慮對方的感受。

所以，就讓我們一起看看這片廣闊無垠的天空，還有閃亮的星星。我相信，美好的日子終究會降臨。今天的我們，終將成為美好的回憶。

點評：拒絕後給彼此臺階下。

總結，優雅拒絕的公式其實就是：認可+拒絕+期望。

結語

別人喜歡你是沒有惡意的，因此，優雅地拒絕才能得體同時不會傷害別人的自尊。

拒絕後，如果還想做朋友以後就當作沒事發生，如果不想做朋友的慢慢疏運就好了，一般人自己會有這個覺悟的。

優雅拒絕，是對喜歡我們的人最大的善意。