夏季，對於靜坐或正在進行輕度勞動的人來說，室內最適宜的溫度一般在26℃—28℃之間。設定室溫時，空調開的溫度與室外溫度差一般在10攝氏度以內，如室外30℃，室內設定25℃就可以了，溫差太大容易引發空調病。除了夏季外，冬季空調製熱溫度設定也有講究，冬季是每低2℃就節能10%，夏季是每高2℃就節能10%以上。

個人使用感分享

如果是在白天活動的時候

可以開在26度左右

這個溫度不管是對人體還是對地球都是挺好的

不要長期開太低溫度的空調讓身體受涼

因為這樣久了容易出現問題

如果是晚上睡覺的時候

26度的空調可以適當的調高一兩度看看

睡覺的時候人不會消耗很多能量

自然也不會覺得有多熱

如果吹得太涼了，自己又踢被子了

這樣就容易讓身體受涼出現拉肚子、感冒等問題

我一直都是遵守這個點的

反正身體也會感覺到舒服

希望對大家有幫助

空調開多少度最省電？首先我們先了解一下空調的工作原理，空調的製冷的方式是通過空氣壓縮加冷媒的方式進行製冷的。

所以為達到舒適的前提下，儘量保持室內和室外溫度的差異5度左右。差異的溫度越小，壓縮機工作負荷最低。所以建議空調開到26度左右，這樣最省電。

空調最合適的溫度是26℃~27℃，這是最符合人體感應的溫度，舒服又省電。有人曾做過實驗，溫度設定每調高1℃，其耗費電量會降低7%~10%。

另外，空調省電還有些小竅門，如下：

1、如果您家裡是變頻空調，短暫外出別關空調，這樣開著空調會更省電。空調啟動時產生的500~1000瓦的高額電壓會更耗電。

2、空調關閉後，只要插頭沒有拔下來，它就還處在小幅地耗電中，因此，關閉空調後應該及時拔掉電源。

這算問題？有點物理常識就明白，空調室內設定溫度和室外溫度差越小，就越省電。所以只要體感溫度不覺得太熱（夏天）或太冷（冬天），按儘可能減少室內外溫差做設定。

一般溫度開26度比較適宜。但也要根據使用空調的特性來具體設定，比如定頻空調可以設在27度。定頻空調製冷快，空調自身溫感到27度停止工作的時候，房間的溫度可能25都不到了。如果房間比較大，人在離空調比較遠的地方休息，那麼房間的溫度可以設定的低一點。

官方的標準是26℃是節能模式，但實際使用工況不同，實際上應該是27℃比較省電費，27℃也是屬於蓋被子和不蓋被子之間的最適合環境溫度，如果是28℃蓋被子就有點熱了。所以個人認為27℃最省電，並且生活中一些小習慣也是可以省電的，例如早上起床睜眼第一件事可以去關空調，因為很多人都有賴床幾分鐘的習慣，所以提前把空調關了一來能省點電二來可以讓自己上班上學不容易遲到。另外定期清理空調內機的防塵網，也能提高空調的工作效率從而省電。長期不用空調，記得把掉插頭斷電以及把空調遙控器裡的電池拆下，安全第一。[耶]

想要空調省電還是變頻空調好些，比如開的25度，達到25度或者以下空調壓縮機就會停止執行，高於25度壓縮機就會開始工作，溫度開高開低耗電都是一樣的，不會存在因為溫度省電費電，簡單說就是空調壓縮機只負責製冷，內機才是控制溫度，空調製冷是壓縮機制冷，變頻空調就不一樣 變頻空調靠內機檢測溫度傳送命令，壓縮機負責工作，希望答案有用，謝謝。

最簡單的方法..空調加上風扇...空調開28度只要房間涼了加上風扇吹出來的風就是涼的..這樣最省電最舒服..

建議白天把空調溫度設定到26度，因為此溫度是體感比較舒適的溫度，也是相對比較省電的溫度。睡覺前把空調設定為睡眠模式，這樣空調每運轉一小時溫度就會自動調高1攝氏度，兩小時後空調自動將溫度調高到28攝氏度，此時人已經進入深度睡眠，也是睡眠時比較舒適的溫度。冬季建議把空調製熱溫度調到22攝氏度是比較省電的。