特別理解你的感受，兩年前的我也有同感，只是兩年後的我卻是滿滿的幸福感，現在面對你的問題，我腦海裡只浮現出四個字“境隨心轉”

兩年前的我情緒暴躁，看什麼都不順眼，覺得自己嫁錯了人，跟老公無法溝通交流，簡直就是兩個世界的人，我內心孤獨無助，外表卻強悍如鐵，感覺幸福遙不可及

後來我開始質疑自己，這是怎麼了？為什麼自己會活成了這般模樣，我發誓要改變當下狀態，開始了學習之路，走到今天再去回顧過去，總結了一下，當我們覺得不開心，沒有朋友，不被理解時，其實是我們對自己很不滿意，封閉了自己

所以這個時候我們需要的是內觀自己，讀懂自己，接納自己，當你完全接納自己時，你會發現你是幸福的，因為你會看到很多值得感恩的人或事

人要學習充實自己的內心，最簡單的方法是看書。古語說：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。當內心充實了，人也不會覺得孤獨了。

嚴格地講，現在很多人是孤傲，很少有真正的孤獨者。

孤傲引發的最嚴重後果是信任感的流失。整個社會充斥著謊言，就算作說的是真話也被當成假話對待。

於是呼所有的人都認為自己聽不到一句真話，沒有了可以推心置腹的交談，孤獨感由然而生。

對金錢的過度追逐讓現在人天天處於壓力中工作忙碌，沒有時間和精力去細細理解他人的苦樂，無暇顧及他人的內心感受，總是匆匆，太匆匆，同時也陷入一種無人理解的苦悶中滋生孤獨感！

很多時候，我們不會和身邊的人去說起我們的傷心、難過、煩惱和不安，困惑、迷茫、無助和感傷，因為你認為她們都無法理解你的感受，有的時候，別人的話語也許會讓你覺得後悔和她們坦露了自己的心聲。

不管你能賺多少錢，不管你做到多大的官，也不管你的事業有多麼的成功，你首先是一個人，人總是需要能夠找到一個知冷知熱、貼心如已、可以與自己的思想有默契的那個人，他可以與你交流和溝通。他可以讓你的內心感受不到孤獨與寂寞！

歲月蹉跎，時光荏苒，隨著年齡的增長，我們會慢慢發現，能夠聽你傾訴和與你交流的人會少之又少，有時候甚至會成為一種難以企及的目標。古人不是都說過：人生得一知己足矣，斯世當以同懷視之。

茫茫的人海、喧囂的社會、繁雜的變化，可以找到那個時時刻刻、隨時隨地都能與你聊天的那個人，你不是比做官都慶幸，你一定會擁有一份幸福美好的生活。

都是獨生子女、嬌生慣養、過度培養惹的禍！如果每個家庭都有一群孩子，很多人的孤獨感就少很多了！獨生子女、嬌生慣養、過度培養是罪魁禍首！

那是沒有精神寄託的表現。說了又管用嗎？除了父母沒有一個人願你過得好，連兒女都算上。與其無用的訴說，倒不如學會自己積極學會化解，人的一生最重要的就是學會孤獨的活著還很快樂，這不是一般人能做到的，你要學會！

很簡單，現在的人比以前現實，功利心太重唄！以前的人“情”字當頭，講究的是親情、友情、愛情、同事情、鄰居情……而現在的人呢？張口閉口就是金錢、利益、名譽、權利、地位，那真是離了這些就走不了路！於是乎同學會、戰友會、同事聚餐、親戚聚會啥的，無不充滿著勾心鬥角、爾虞我詐、笑裡藏刀、互相利用……所以才出現了你說的這種局面噻！等著吧！將來人與人之間只會更加防備的，你會越發孤獨。

現在人的生活節奏快，人家各自忙各自的事業，那有閒工夫跟你聊天，再說，現在的人太現實了，除了對錢感興趣，人與人之間己經漸行浙遠了。

要求高了，過去人們交通閉塞，對世界瞭解的不多，對找誰說話、說些什麼話題，都有些要求了，而且，改革開放這麼多年來，人們的思想變化也比較大，因此，人們在多領域的情感、文化方面的交流，難以達成一致，也就很自然了

為什麼現在很多人都感覺很孤獨，連找個說心裡話的人也沒有？

現在的人越長大越孤單，這是必然的事，隨著時間的推移，人的心智漸漸成熟，越看清許多事情，就越難和人說真心話，做好朋友，只有孤獨才是自己真實的陪伴。

孤獨是一個人走向成熟的標緻，品味孤獨，適應孤獨，在孤獨中慢慢成長，這是一個不折不扣的人生必經之路，沒有誰可以倖免。

有時孤獨並不是壞事，反而是好事，摒棄了所有人和事，讓自己和自己相處，讓自己和自己對話，從中可以看到許多自己不足之處，從中可以明白自己以前錯在了哪裡，失誤在哪裡，這樣的孤獨，只會促進自己更快成長起來。

人生一大段時間都是要在孤獨中度過的，只有看淡孤獨，站在孤獨上看風月，欣賞孤獨中的美好，這樣孤獨的景色才顯得古樸與寧靜，在孤獨中安下心來，在孤獨中昇華自己，這樣孤獨才更顯得有意義。

有時慾望太大，有時騷動的心太勉強，不得不在孤獨中洗煉，只有經歷過孤獨，才能脫胎換骨，重新踏上人生的大道，在你還在紙迷金醉，沉浸在那些所謂的酒朋狗友上時，那些虛假的繁華，迷住了你的眼睛，這時的你，感受不到孤獨的滋味，你不明白啥為孤獨，只有你在人生落泊時，酒肉朋友離去時，所有繁華泡沫破滅時，你才會真正明白，你是多麼的孤獨，也只有這份孤獨，才能讓你重新覆盤你的人生。

欣然接受孤獨，讓自己的心靈在孤獨中轉化，變得更加星光璀璨，這樣就不會再在迷茫的路上徘徊，有的只是熠熠生輝的靈魂，沒有了那些純粹的煩惱，心在孤獨中變得虛空與寧靜。

懂得孤獨的人內心是強大的，他們不需要什麼朋友，自己就是自己最好的朋友，只有在孤獨中戰勝自己的人，才能真正體會到生命本沒有什麼，一切都是虛空，如煙雲般浩渺，再也沒有什麼可煩心的事了。