這個不是一定的，要綜合寶寶其他飲食來看的哦。

不上火的奶粉，我家寶寶吃的是A2，沒有上火，粑粑一天1-2次，可以考慮下

❤❤喝奶粉長大寶寶大多數容易便秘的。要科學餵養才能杜絕這種情況。

❤❤選母乳化配方配方奶粉，有助於促進寶寶腸胃的消化吸收，改善便便的通暢。

❤❤喝奶粉的寶寶不比母乳，一定要多給寶寶喝水，水有利於消化與排洩。

❤❤新增輔食的寶寶，需喂容易消化和吸收的食物，多喂點蔬菜汁還有蘋果泥香蕉泥等

❤❤培養寶寶定時排便 ，養成按時大便的習慣。

❤❤多爬，多站，多動，增加腸道平滑肌的張力，促進腸蠕動有利排便。

❤❤❤多進行腹部按摩，有促於排便。❤❤❤

多年前，我曾在母嬰店工作過一年多，孩子現在三歲半。

就來說說，我曾喝過的，一些口感比較清淡的奶粉品牌都有哪些？原先是，我有個朋友跟她朋友合開了一家母嬰店，後來碰巧我在找工作，我那個朋友就介紹我去她朋友的朋友店裡上班，都是賣母嬰用品跟奶粉的。

初次見面，感覺還不錯，老闆人挺好，因為是熟人介紹，跟老闆相當於是間接認識了，對我是比較信認吧。再後來，都能放心把貨款（現金）留給我跟供應商結奶粉錢了，因此，店裡好多熟客都以為，我就是店老闆，我也因而，得以接觸到一些旁人所不瞭解的事。當然，這些都不是重點哈，下面開始講重點。

在牛奶粉爆出“三鹿三鹿氰胺”事件之後，到處掀起一股羊奶粉潮。不論是奶粉供應商，經銷商，還是母嬰店老闆，都很會抓住顧客的購買心理。我所在的母嬰店，就主推羊奶粉，且據我所知，是所有的奶粉店都主推羊奶粉，為什麼呢？主要老闆要求的，因為羊奶粉比牛奶粉賺錢呀！且，多賺的不只是一點點。要讓老闆看到你不給顧客推薦羊奶，肯定會被說的。那時店裡的羊奶品牌還挺多，試用裝也挺多，而每一種我都有試喝過。

一些小品牌就不說了，我喝過的，口感較為清淡，更接近母乳的羊奶品牌，主要是關山跟和氐。關山是羊奶粉行業的龍頭企業，其歷史較悠久，且有口碑，和氐也不差，都是有自己的牧場跟奶源基地的奶粉企業。奶源是奶粉品質的源頭，這點上，更值得信賴！

到後來，我準備回老家結婚的時候，就辭職不幹了，再後來（又是幾年後），我跟老公決定要孩子了，我也就生了，生了一閨女，特別可愛，當時很激動，心裡有說不出的喜悅，母愛瞬間爆棚，想要把自己所有的，最好的都給她……這也是每個母親都有過的心情吧！

直到寶寶就要喝奶粉了，我開始考慮，要給她喝什麼牌子的奶粉，喝羊奶的還是牛奶的？

最終決定是：我給她買的牛奶粉，買伊利跟飛鶴的，輪流換著吃，伊利的吃幾個月換飛鶴的，飛鶴的吃幾個月又換伊利。

最初的考慮是，這兩個品牌都是大品牌，大廠家，且都有自己的牧場跟奶源基地，奶源這一塊能讓我放心。且這兩者，口碑都挺好，也沒爆出什麼不好的奶粉新聞事件。看過配料表及營養成分表，即沒新增香精，糖分含量也不高（糖分含量相比其它品牌的低些），該是口感清淡的。結果，買回來試喝了，果真口感清淡，沒讓我失望，孩子喝的挺好。其實，喝牛奶粉的寶寶，喝奶粉之後，（間隔期間）注意多喝水，一般都不會因為喝牛奶而上火的。

從理論上講，羊奶粉較牛奶粉更易吸收，更接近母乳，還能減少寶寶蛋白質過敏的機率，且不上火，而我為什麼就不買羊奶呢？

主要考慮到，羊奶奶源少，很多都是小企業，小規模生產……奶源的質量控制遠不如牛奶做的好。且，一罐羊奶粉的進價在150左右，母嬰店裡都要賣到300以上，可謂極暴利，覺得價效比低，所以不買。

我經常聽到有寶媽說，自家寶寶喝了奶粉後便秘、上火，覺得是奶粉不好著急要換奶粉。以前我也有過這樣的經驗，但醫生卻告訴我其實不存在“上火”這種概念，我們以為的寶寶便秘上火其實是寶寶的消化功能還不夠健全容易積食，吃進去的東西沒辦法很好的消化吸收，所以大便乾結、排便不暢，讓我們誤以為寶寶是上火了。

而寶寶會“上火”可能和我們當媽的餵養不當有很大的關係呢，特別是小寶寶的腸胃比較脆弱，如果說轉奶時沒有進行過渡，或者是餵養方式不到位，比如泡奶粉的順序錯誤或奶粉與水的比例不當，都會引起寶寶的不適應，出現上火的情況。

另一種情況就是奶粉幹、或者所含的成分容易引起上火，也可能和奶粉中蛋白質含量、質量有關，為了找到有新增促進消化好吸收成分的奶粉，我可是做了很多功課呢，在這裡一起分享給大家，家裡寶寶也容易“上火”的媽媽們可以參考一下。

1.益生元：有助於腸道有益菌增殖，抑制有害菌，促進腸道健康，促進鈣及其他礦物質吸收，促進維生素合成增強免疫力，對於寶寶腹瀉和便秘有著一定的防治作用。據我瞭解，很多奶粉都會新增益生元，不過新增的益生元種類不太一樣，為了比較起來更簡單，我把比較暢銷的幾個添加了益生元的奶粉也整理出來了。

2.乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，有助於提高寶寶抵抗力，對於抑制有害菌生長、保護腸道起到了重要作用。雖然乳鐵蛋白非常稀少珍貴，大多數奶粉是沒有乳鐵蛋白的，或者是隻添加了很少量，但像美贊臣藍臻的乳鐵蛋白含量就很高，達到了母乳範圍，美素佳兒二、三、四段也是含有比較多乳鐵蛋白的。

3.OPO結構脂：其實就是一種類似母乳脂肪結構的結構脂，能夠減少鈣皂累積而導致的便秘情況，促進關鍵營養吸收、保護腸道健康。很多寶媽也跟我一樣，選奶粉會關注到這個成分，特別是現在挺多奶粉中都有新增，比如飛鶴飛帆、惠氏啟賦等。

4.MFGM乳脂球膜：MFGM對腸道菌群也有著重要的改善作用，對寶寶的腸道保護很有好處，但聽說提取難度很大，又不好儲存，成本也高，所以市面上含這個成分的奶粉不多，我瞭解到的暫時只有美贊臣的藍臻，這也是我家寶寶喝的奶粉。

其實，我家寶寶“上火”後，我換成新增乳鐵蛋白和MFGM成分的美贊臣藍臻奶粉，吃了一段時間比較少出現便秘上火的情況了，孩子也挺喝得慣，不過每個寶寶發育的情況不同，適合的奶粉也不一樣，所以寶媽們還是根據自己寶寶實際情況來選擇奶粉比較好，多關注奶粉裡有沒有添加了這些有利於腸道健康、促進消化吸收成分，當然還要讓寶寶多休息，少給寶寶吃油膩的東西，讓寶寶規律排便才行。

這個不是一定的，要綜合寶寶其他飲食來看的哦。

不上火的奶粉，我家寶寶吃的是A2，沒有上火，粑粑一天1-2次，可以考慮下

❤❤喝奶粉長大寶寶大多數容易便秘的。要科學餵養才能杜絕這種情況。

❤❤選母乳化配方配方奶粉，有助於促進寶寶腸胃的消化吸收，改善便便的通暢。

❤❤喝奶粉的寶寶不比母乳，一定要多給寶寶喝水，水有利於消化與排洩。

❤❤新增輔食的寶寶，需喂容易消化和吸收的食物，多喂點蔬菜汁還有蘋果泥香蕉泥等

❤❤培養寶寶定時排便 ，養成按時大便的習慣。

❤❤多爬，多站，多動，增加腸道平滑肌的張力，促進腸蠕動有利排便。

❤❤❤多進行腹部按摩，有促於排便。❤❤❤

多年前，我曾在母嬰店工作過一年多，孩子現在三歲半。

就來說說，我曾喝過的，一些口感比較清淡的奶粉品牌都有哪些？原先是，我有個朋友跟她朋友合開了一家母嬰店，後來碰巧我在找工作，我那個朋友就介紹我去她朋友的朋友店裡上班，都是賣母嬰用品跟奶粉的。

初次見面，感覺還不錯，老闆人挺好，因為是熟人介紹，跟老闆相當於是間接認識了，對我是比較信認吧。再後來，都能放心把貨款（現金）留給我跟供應商結奶粉錢了，因此，店裡好多熟客都以為，我就是店老闆，我也因而，得以接觸到一些旁人所不瞭解的事。當然，這些都不是重點哈，下面開始講重點。

在牛奶粉爆出“三鹿三鹿氰胺”事件之後，到處掀起一股羊奶粉潮。不論是奶粉供應商，經銷商，還是母嬰店老闆，都很會抓住顧客的購買心理。我所在的母嬰店，就主推羊奶粉，且據我所知，是所有的奶粉店都主推羊奶粉，為什麼呢？主要老闆要求的，因為羊奶粉比牛奶粉賺錢呀！且，多賺的不只是一點點。要讓老闆看到你不給顧客推薦羊奶，肯定會被說的。那時店裡的羊奶品牌還挺多，試用裝也挺多，而每一種我都有試喝過。

一些小品牌就不說了，我喝過的，口感較為清淡，更接近母乳的羊奶品牌，主要是關山跟和氐。關山是羊奶粉行業的龍頭企業，其歷史較悠久，且有口碑，和氐也不差，都是有自己的牧場跟奶源基地的奶粉企業。奶源是奶粉品質的源頭，這點上，更值得信賴！

到後來，我準備回老家結婚的時候，就辭職不幹了，再後來（又是幾年後），我跟老公決定要孩子了，我也就生了，生了一閨女，特別可愛，當時很激動，心裡有說不出的喜悅，母愛瞬間爆棚，想要把自己所有的，最好的都給她……這也是每個母親都有過的心情吧！

直到寶寶就要喝奶粉了，我開始考慮，要給她喝什麼牌子的奶粉，喝羊奶的還是牛奶的？

最終決定是：我給她買的牛奶粉，買伊利跟飛鶴的，輪流換著吃，伊利的吃幾個月換飛鶴的，飛鶴的吃幾個月又換伊利。

最初的考慮是，這兩個品牌都是大品牌，大廠家，且都有自己的牧場跟奶源基地，奶源這一塊能讓我放心。且這兩者，口碑都挺好，也沒爆出什麼不好的奶粉新聞事件。看過配料表及營養成分表，即沒新增香精，糖分含量也不高（糖分含量相比其它品牌的低些），該是口感清淡的。結果，買回來試喝了，果真口感清淡，沒讓我失望，孩子喝的挺好。其實，喝牛奶粉的寶寶，喝奶粉之後，（間隔期間）注意多喝水，一般都不會因為喝牛奶而上火的。

從理論上講，羊奶粉較牛奶粉更易吸收，更接近母乳，還能減少寶寶蛋白質過敏的機率，且不上火，而我為什麼就不買羊奶呢？

主要考慮到，羊奶奶源少，很多都是小企業，小規模生產……奶源的質量控制遠不如牛奶做的好。且，一罐羊奶粉的進價在150左右，母嬰店裡都要賣到300以上，可謂極暴利，覺得價效比低，所以不買。

我經常聽到有寶媽說，自家寶寶喝了奶粉後便秘、上火，覺得是奶粉不好著急要換奶粉。以前我也有過這樣的經驗，但醫生卻告訴我其實不存在“上火”這種概念，我們以為的寶寶便秘上火其實是寶寶的消化功能還不夠健全容易積食，吃進去的東西沒辦法很好的消化吸收，所以大便乾結、排便不暢，讓我們誤以為寶寶是上火了。

而寶寶會“上火”可能和我們當媽的餵養不當有很大的關係呢，特別是小寶寶的腸胃比較脆弱，如果說轉奶時沒有進行過渡，或者是餵養方式不到位，比如泡奶粉的順序錯誤或奶粉與水的比例不當，都會引起寶寶的不適應，出現上火的情況。

另一種情況就是奶粉幹、或者所含的成分容易引起上火，也可能和奶粉中蛋白質含量、質量有關，為了找到有新增促進消化好吸收成分的奶粉，我可是做了很多功課呢，在這裡一起分享給大家，家裡寶寶也容易“上火”的媽媽們可以參考一下。

1.益生元：有助於腸道有益菌增殖，抑制有害菌，促進腸道健康，促進鈣及其他礦物質吸收，促進維生素合成增強免疫力，對於寶寶腹瀉和便秘有著一定的防治作用。據我瞭解，很多奶粉都會新增益生元，不過新增的益生元種類不太一樣，為了比較起來更簡單，我把比較暢銷的幾個添加了益生元的奶粉也整理出來了。

2.乳鐵蛋白：乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，有助於提高寶寶抵抗力，對於抑制有害菌生長、保護腸道起到了重要作用。雖然乳鐵蛋白非常稀少珍貴，大多數奶粉是沒有乳鐵蛋白的，或者是隻添加了很少量，但像美贊臣藍臻的乳鐵蛋白含量就很高，達到了母乳範圍，美素佳兒二、三、四段也是含有比較多乳鐵蛋白的。

3.OPO結構脂：其實就是一種類似母乳脂肪結構的結構脂，能夠減少鈣皂累積而導致的便秘情況，促進關鍵營養吸收、保護腸道健康。很多寶媽也跟我一樣，選奶粉會關注到這個成分，特別是現在挺多奶粉中都有新增，比如飛鶴飛帆、惠氏啟賦等。

4.MFGM乳脂球膜：MFGM對腸道菌群也有著重要的改善作用，對寶寶的腸道保護很有好處，但聽說提取難度很大，又不好儲存，成本也高，所以市面上含這個成分的奶粉不多，我瞭解到的暫時只有美贊臣的藍臻，這也是我家寶寶喝的奶粉。

其實，我家寶寶“上火”後，我換成新增乳鐵蛋白和MFGM成分的美贊臣藍臻奶粉，吃了一段時間比較少出現便秘上火的情況了，孩子也挺喝得慣，不過每個寶寶發育的情況不同，適合的奶粉也不一樣，所以寶媽們還是根據自己寶寶實際情況來選擇奶粉比較好，多關注奶粉裡有沒有添加了這些有利於腸道健康、促進消化吸收成分，當然還要讓寶寶多休息，少給寶寶吃油膩的東西，讓寶寶規律排便才行。

喝奶粉的寶寶出現便秘情況很常見，但也要考慮其他因素：

1、奶粉導致的上貨便秘，透過喂寶寶一些益生菌，兩奶之間喂一些溫開水，同時，可以把奶粉衝調的稍微稀一點，看便秘能不能解決？如果還不能解決，就考慮更換帶益生菌、益生元的奶粉；

2、看是否存在奶粉衝調不當的地方，一部分進口品牌存在著一勺奶粉40-50毫升水，而不是普通的30毫升水一勺；也要注意不能故意把奶粉衝調的濃一些，因為這樣也會導致上貨便秘；

3、餵養不當造成。有沒有在兩奶之間給寶寶新增溫開水？給寶寶吃了太多的零食和輔食？這些都是便秘的原因之一；

4、腸胃類疾病導致的便秘，需要去醫院面診。

給孩子喝點益生菌調理一下，如果孩子還有在喝奶的話，就給他喝sheng元，這個是opo配方，可以幫助孩子消化。

只要適合寶寶體質的就可以，像是我家孩子喜歡清淡一點的，現在喝的是you博瑞慕，如果你家寶寶也是喜歡這種口味的，可以試試

要根據寶寶的體質去選擇才行。我原來不懂這個給孩子喝的奶粉消化不好，現在我給他換成優博瑞慕了，他喝這款就沒問題，這是全乳清蛋白配方的。