1.首先如果買維生素E是用來護膚的話，裡邊的維生素E成分的差別並不大，護膚效果也一樣，都可以起到修復面板細胞，滋潤面板的作用，如果用來護膚，不需要買幾百塊錢一瓶的，反而和低價的維生素E效果一樣

2.如果是買維生素E當作保健品來吃的話，就要選擇貴一點的，因為幾百塊錢的維生素E是純天然的價格會貴一點，一般貴的維生素E是來提取大豆、堅果果蔬等水果當中，保證了天然性和活性成分，有利於人體的吸收，更符合需求，而幾塊錢的維生素E大多是化學合成的，吸收方面就會差好幾百塊

1.首先如果買維生素E是用來護膚的話，裡邊的維生素E成分的差別並不大，護膚效果也一樣，都可以起到修復面板細胞，滋潤面板的作用，如果用來護膚，不需要買幾百塊錢一瓶的，反而和低價的維生素E效果一樣

2.如果是買維生素E當作保健品來吃的話，就要選擇貴一點的，因為幾百塊錢的維生素E是純天然的價格會貴一點，一般貴的維生素E是來提取大豆、堅果果蔬等水果當中，保證了天然性和活性成分，有利於人體的吸收，更符合需求，而幾塊錢的維生素E大多是化學合成的，吸收方面就會差好幾百塊

小提示：如果用維生素E來護膚的話，要和乳液一起來使用，可以讓維生素E更好地被面板吸收，還不會造成毛孔堵塞，二就是如果是用來吃的話，一天的量就會很少，對身體不好

首先要知道維生素E是脂溶性維生素的，具有抗氧化的作用，可以淡化色斑，有美容的功效。

目前市面上的維生素E價格由幾塊到幾十甚至上百不等，藥效並無大區別，主要在包裝和純度有不同。

如果單純用於口服建議選擇藥店或者醫院幾塊錢的即可。如果用於美容養顏的可以選擇純度高一點的，當然價格也會偏高點！

需求不同，根據自身的實際情況選擇即可！