1：將買回的牛仔骨洗淨改刀成小塊（如果你正在減肥的話，建議將肉旁邊的白色牛油撕掉哈，圖片上的已經撕掉了）；2：按照粉蒸調料上的說明醃製牛仔骨30分鐘（袋子上面會附有使用方法，很簡單照辦就得）3:喜歡黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de說）；4：黃花菜泡發，葫蘿蔔切段（不好意思，又上太陽花了哈不過這次要切厚一點，其它蔬菜只要不是綠色帶葉蔬菜都行）牛仔骨做法：把醃製好的牛肉和蔬菜擺到一個大碗裡，然後放蒸籠蒸就好了。想快點就和小牛一樣，放高壓鍋隔水蒸30-40分鐘就好了。黑椒牛仔骨的醃製方法 用料：牛仔骨15斤，食粉1兩2錢，松肉粉1兩2錢，芫荽碎1兩，蒜茸3錢，幹蔥茸3錢，尖椒粒3錢，黑椒粒碎1兩，白糖1兩，味精1兩2錢，精鹽6錢，雞精6錢,美極鮮醬油3兩，白醬油1兩，芝麻醬2兩，花生醬2兩，雞蛋2兩，油咖哩1兩，澄面8兩，生油4兩。--港稱（加雜菜水.洋蔥.紅蘿蔔.香菜.西芹榨汁）製作牛仔骨砍成6釐米的長條，加水蓋面，並用食粉1兩2錢，松肉粉1兩2錢醃約2小時，再用清水漂洗乾淨，撈起晾乾水分，依次放入料頭，調味品，再放入雞蛋，玫瑰酒，再拌入澄面，生油封面菜式：黑椒鐵板牛仔骨堂煎牛仔骨 星廚秘技牛仔骨是西餐中常用的原料，但現在中餐也廣泛使用。對於牛仔骨的醃製，我有個與眾不同的方法，這裡和大家分享。傳統牛仔骨醃製時主要加黑胡椒或者是美極鮮，而我採用新鮮蔬菜汁和紅酒醃漬的方法，醃後的牛仔骨具有蔬菜的清香味和持水性，而且紅酒還起到了上色作用。具體做法：洋蔥200克、香菜頭50克、西芹60克、胡蘿蔔75克洗淨後混合，用攪拌機打成泥，取出後倒入100克紅酒調勻，然後把4千克優質牛仔骨放入蔬菜汁中，醃漬約4個小時即可使用。評論 | 3 1舉報| 2013-09-03 14:10 熱心網友黑椒牛仔骨 原料：（2人份）A. 主配料：牛仔骨 470g蘆筍 150g土豆 450g（菜頭喜歡，所以弄了許多，大家真自己弄的話，請酌情哈～）B. 牛仔骨醃料：黑胡椒粉 1小勺鹽 1小勺C. 素菜調料：黑胡椒粉 1/2小勺鹽 1/2小勺油 1大勺D. 黑椒汁（沒拍pp，因為不是最好吃的黑椒汁，當時家裡缺太多東西了，只能湊合了）黑胡椒粉 1小勺番茄醬 1大勺蠔油 1大勺鮮貝露 1大勺生粉 1+1/2小勺清水 1杯做法 牛仔骨洗淨，將（B.）均勻塗抹再其兩面（圖1. 可以清楚分別牛仔骨的優劣：上面的肥肉很多，不好。下面的，紅肉中間是星羅密佈的白絲，據說這就是雪花，好。－－邊角料就這樣，好的壞的一鍋端～） 稍微按摩，入冰箱冷藏醃製4小時以上 蘆筍洗淨，去掉底部老皮 土豆切條，用清水浸泡去澱粉 將土豆、蘆筍鋪入烤盤，用（C.）均勻調味 烤箱預熱，將醃製好的牛仔骨放在素菜上，220°C ，20分鐘，出爐擺盤後，將（D.）熬成濃稠醬汁澆在牛仔骨上，即可 鐵板牛仔骨醃製方法胡蘿蔔200克 芹菜250克 香菜根150克 洋蔥200克 生薑150克 青辣椒100克 香蔥（或大蔥 建議最好用香蔥 味道會更好）200克 全部切絲放如盆內 加清水1500克 用手用力搓揉 直到清水渾濁容入了蔬菜的香味後到出備用。將改好刀的牛仔骨放在盆內 倒入加工好的蔬菜汁（提示 10斤牛仔骨下如1斤蔬菜汁）攪勻後家如麵粉150克 生抽150克 老抽100克 鹽100克左右 雞粉150克 味精100克 雞蛋3個麥芽粉80克左右 蒜頭粉150克 充分攪勻後用植物油封好 靜止2-3小時即刻上述提供的是30斤牛仔骨調料的分量 可酌量減少
1：將買回的牛仔骨洗淨改刀成小塊（如果你正在減肥的話，建議將肉旁邊的白色牛油撕掉哈，圖片上的已經撕掉了）；2：按照粉蒸調料上的說明醃製牛仔骨30分鐘（袋子上面會附有使用方法，很簡單照辦就得）3:喜歡黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒（味道很好de說）；4：黃花菜泡發，葫蘿蔔切段（不好意思，又上太陽花了哈不過這次要切厚一點，其它蔬菜只要不是綠色帶葉蔬菜都行）牛仔骨做法：把醃製好的牛肉和蔬菜擺到一個大碗裡，然後放蒸籠蒸就好了。想快點就和小牛一樣，放高壓鍋隔水蒸30-40分鐘就好了。黑椒牛仔骨的醃製方法 用料：牛仔骨15斤，食粉1兩2錢，松肉粉1兩2錢，芫荽碎1兩，蒜茸3錢，幹蔥茸3錢，尖椒粒3錢，黑椒粒碎1兩，白糖1兩，味精1兩2錢，精鹽6錢，雞精6錢,美極鮮醬油3兩，白醬油1兩，芝麻醬2兩，花生醬2兩，雞蛋2兩，油咖哩1兩，澄面8兩，生油4兩。--港稱（加雜菜水.洋蔥.紅蘿蔔.香菜.西芹榨汁）製作牛仔骨砍成6釐米的長條，加水蓋面，並用食粉1兩2錢，松肉粉1兩2錢醃約2小時，再用清水漂洗乾淨，撈起晾乾水分，依次放入料頭，調味品，再放入雞蛋，玫瑰酒，再拌入澄面，生油封面菜式：黑椒鐵板牛仔骨堂煎牛仔骨 星廚秘技牛仔骨是西餐中常用的原料，但現在中餐也廣泛使用。對於牛仔骨的醃製，我有個與眾不同的方法，這裡和大家分享。傳統牛仔骨醃製時主要加黑胡椒或者是美極鮮，而我採用新鮮蔬菜汁和紅酒醃漬的方法，醃後的牛仔骨具有蔬菜的清香味和持水性，而且紅酒還起到了上色作用。具體做法：洋蔥200克、香菜頭50克、西芹60克、胡蘿蔔75克洗淨後混合，用攪拌機打成泥，取出後倒入100克紅酒調勻，然後把4千克優質牛仔骨放入蔬菜汁中，醃漬約4個小時即可使用。評論 | 3 1舉報| 2013-09-03 14:10 熱心網友黑椒牛仔骨 原料：（2人份）A. 主配料：牛仔骨 470g蘆筍 150g土豆 450g（菜頭喜歡，所以弄了許多，大家真自己弄的話，請酌情哈～）B. 牛仔骨醃料：黑胡椒粉 1小勺鹽 1小勺C. 素菜調料：黑胡椒粉 1/2小勺鹽 1/2小勺油 1大勺D. 黑椒汁（沒拍pp，因為不是最好吃的黑椒汁，當時家裡缺太多東西了，只能湊合了）黑胡椒粉 1小勺番茄醬 1大勺蠔油 1大勺鮮貝露 1大勺生粉 1+1/2小勺清水 1杯做法 牛仔骨洗淨，將（B.）均勻塗抹再其兩面（圖1. 可以清楚分別牛仔骨的優劣：上面的肥肉很多，不好。下面的，紅肉中間是星羅密佈的白絲，據說這就是雪花，好。－－邊角料就這樣，好的壞的一鍋端～） 稍微按摩，入冰箱冷藏醃製4小時以上 蘆筍洗淨，去掉底部老皮 土豆切條，用清水浸泡去澱粉 將土豆、蘆筍鋪入烤盤，用（C.）均勻調味 烤箱預熱，將醃製好的牛仔骨放在素菜上，220°C ，20分鐘，出爐擺盤後，將（D.）熬成濃稠醬汁澆在牛仔骨上，即可 鐵板牛仔骨醃製方法胡蘿蔔200克 芹菜250克 香菜根150克 洋蔥200克 生薑150克 青辣椒100克 香蔥（或大蔥 建議最好用香蔥 味道會更好）200克 全部切絲放如盆內 加清水1500克 用手用力搓揉 直到清水渾濁容入了蔬菜的香味後到出備用。將改好刀的牛仔骨放在盆內 倒入加工好的蔬菜汁（提示 10斤牛仔骨下如1斤蔬菜汁）攪勻後家如麵粉150克 生抽150克 老抽100克 鹽100克左右 雞粉150克 味精100克 雞蛋3個麥芽粉80克左右 蒜頭粉150克 充分攪勻後用植物油封好 靜止2-3小時即刻上述提供的是30斤牛仔骨調料的分量 可酌量減少