我問過面板科醫生，他們只塗防晒水乳面霜，平時都是白天用水乳和防晒，晚上就用一個霜，除非天黑，不然出門就把臉裹的特別嚴實，具體的牌子她們沒說，因為每個人情況不一樣。

她們說不要敷面膜，洗完臉馬上塗面霜，出門前半小時塗好防晒，不要天天卸妝，能不化妝就不化妝，墨鏡帽子一定要帶好，儘量穿長袖衣褲，如果很少出門，可以清水洗臉，什麼都沒塗，就不要用洗面奶，面板有自己的修復能力，不要去相信網上的護膚品，有問題第一時間看醫生，不要相信網紅推薦，把買護膚品的錢留下來，等年紀大了再做醫美，陰天也要注意防晒

我認識的面板科醫生護膚品都很簡單額，基本都是醫用級別的生產廠家生產的護膚品。很溫和的洗面奶，保溼霜，防晒霜。

面板科醫生的護膚品：

1，清潔用護膚品。

2，保溼用護膚品。

3，防晒用護膚品。

4，美白用護膚品。

5，抗衰用護膚品。

6，控油祛痘用護膚品。