都說面膜是女生的必備品！但是很多人都糾結面膜到底有沒有用？為什麼用了這麼久沒效果？其實都會糾結這幾個問題！

1、敷完片狀面膜要不要洗？除了“械”字號的醫用冷敷貼，可以不用洗，原因很簡單（成分單一，一般都沒有防腐劑，增稠劑，一般用醫用的都是大過敏或剛做完醫美等可以減少不必要的清潔）除此之外，其他妝字號的面膜，都是需要簡單的清洗一下的，先不說防腐劑就說增稠劑糊在臉上，都會影響後續精華的吸收。

2、面膜可不可以天天敷？不能！因為面板一定會過度水合，泡發了！天天面板水合，面板炎症都會出現了。

面膜這種護膚產品，事實上......只有一個功效......

暫時補水

啥意思呢，也就是......幫你溼潤角質層。

面膜是有用的，要堅持用，同時要配合做好後續工作。但不要過度依賴面膜，面膜只是起到暫時補水的作用，如果想要達到深層補水，給肌膚帶去水潤光澤，就必須補水作用到真皮層，真皮細胞才能更好地發揮補水鎖水的作用。

這要看什麼面膜了。如果是真正的植物面膜，並且是以君臣佐使的理論研發生產的，是有效果的，如果是概念上的東西，那就是水和增稠劑的混合物，沒有一點效果。希望你辨別！

要看敷的啥面膜，我早上雪活泉，晚上敷爾佳，用上舒服，不長痘了。在家就不化妝，防晒也不用，因為用了就容易堵塞毛孔引起痘痘，我真是怕了長痘了

堅持敷面膜是有好處的，就拿我自己來說吧，痘痘肌又愛出油，特別是晩上睡一覺早上醒來就油光滿面的，後來聽說了出油一般都是外油內乾的需要補水保溼，從2018年開始就堅持著一週二到三次的面膜還有每天晚上堅持做好補水保溼的工作，現在一年多了發現面板真的變好了不長痘了而且也不怎麼出油面板細嫩了，而且化個妝一天下來也不怎麼脫妝了，面板還比以前透亮光澤了

首先要敷面膜肯定是有用的時候，不然也不會收到很多女生的青睞。

但是要注意幾點，一是選擇適合自己面板的面膜，比如你是敏感肌，油皮還是幹皮。二是要選擇適合自己功效的，比如你想補水保溼啊，還是美白淡斑啊。

敷面膜的頻率每個人也不同，一般兩天一片或者一週三次就可以了，具體根據你本身來看。

最後想說的是，身體上的保養是一個長期的事情，並不是一兩天就會有效果的，需要長期堅持，這樣效果才明顯。

如果三天打魚兩天晒網，想起來就敷一片，想不起來就算了，那也不能說面膜不好或者說敷面膜沒效果。

最後，希望每個女生都能變得美美的，在時光中，接受洗禮。