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  • 1 # 666摩羯666

    山藥豬肉輔食做法如下

    步驟1

    參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:豬裡脊肉100g、山藥40g、雞蛋清45g、小蔥3g、薑片2g 烹飪時間:40分鐘 難度分析:初級

    步驟2

    山藥洗淨去皮,切成小塊。 處理生的山藥的時候,要帶上一次性手套,山藥中的粘液蹭到手上,手會非常癢。沒有手套,套個塑膠袋也行,防止過敏

    步驟3放入鍋中大火20分鐘,蒸至熟透

    步驟4

    豬裡脊肉切小丁。 我這裡用的是豬裡脊肉是純瘦肉,你可以用稍微帶一點點肥的豬肉,這樣攪拌好的肉餡有油脂在裡面,做出的寶寶腸口感就不會幹、硬、柴了

    步驟5準備好的小蔥切末

    步驟6

    裡脊肉中加入蔥末和薑片,拌勻,醃製15分鐘去腥

    步驟7

    取出薑片,將豬肉放入料理機中,加入45g蛋清。 加入蛋清後,會讓肉腸變得更加細膩嫩滑,但是如果寶寶對蛋清過敏的話,可以加40g的水澱粉,但是蒸出來的寶寶腸口感遠遠不如加蛋清的,還比較容易散掉

    步驟8

    料理機中繼續放入蒸好的山藥,攪打細膩。 超過12個月的寶寶可以在這一步加一點點鹽,加一點點無新增的寶寶醬油來調味兒,寶寶會更喜歡。如果不加鹽10個月以上的寶寶,就可以嘗試哦。 我的建議是最好用料理機來處理豬肉餡,這樣做好的腸口感會比較細膩。如果沒有料理機的話,就一定要把肉餡用刀剁的非常非常細膩

    步驟9

    把攪打好的山藥肉泥,裝入裱花袋中即可

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