長期熬夜肯定會脫髮。想想晚上是人的休息和停止工作的時間，偏要他繼續運作，毛病相繼就會出，跟機器一樣的道理。

脫髮是面板科一個很常見的問題，臨床上又分很多種的脫髮型別，比如斑禿、雄激素性脫髮、急慢性的休止期脫髮等等。它的原因有很多，其中熬夜被認為是其中的原因之一，雖然目前沒有什麼科學、客觀的證據能夠證明熬夜絕對會引起脫髮，但是在臨床中會發現經常熬夜的人群，比如一些從事計算機的IT工作人員，需要熬夜的、加班的夜班人員，比如賓館需要夜間值班的這些人員出現脫髮的機率會高些。考慮可能和熬夜時候體內的代謝狀況出現紊亂，體內的激素水平也可能會有變化，這些可能是熬夜引起脫髮的一個原因，所以儘量的要注意調整作息，儘量的不要熬夜。

脫髮是面板科一個很常見的問題，臨床上又分很多種的脫髮型別，比如斑禿、雄激素性脫髮、急慢性的休止期脫髮等等。它的原因有很多，其中熬夜被認為是其中的原因之一，雖然目前沒有什麼科學、客觀的證據能夠證明熬夜絕對會引起脫髮，但是在臨床中會發現經常熬夜的人群，比如一些從事計算機的IT工作人員，需要熬夜的、加班的夜班人員，比如賓館需要夜間值班的這些人員出現脫髮的機率會高些。考慮可能和熬夜時候體內的代謝狀況出現紊亂，體內的激素水平也可能會有變化，這些可能是熬夜引起脫髮的一個原因，所以儘量的要注意調整作息，儘量的不要熬夜。

會的 熬夜不是正常的生活規律，對於思維、記憶力以及面板、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人，僅僅三十幾歲，過分熬夜，甚至吸菸，發生了急性心肌梗塞，追溯其原因是由於極度的生活不規律，熬夜以及吸菸所導致的。過分熬夜，對於生育能力、面板、視力均有損害。熬夜會影響工作能力，例如夜間沒有很好的休息，白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。熬夜導致神經系統應該休息時沒有得到很好的休息，導致神經系統異常，引起血管張力改變，可造成血壓增高。另外熬夜，有的時候夜間吃夜宵，對身體是不好的，容易造成血脂增高，影響冠狀動脈。因此主張採取正常的生活節奏，不要過分熬夜。