一句話就想描述出那種痛？不可能！！作為一名有過哺乳期乳頭皸裂的切身體會者，那種滋味想想就渾身顫抖，不誇張，真的是抖！到現在，大寶都已經8歲了，那種痛感還深深的烙印在骨子裡，左乳頭到現在還有一個非常明顯的疤，乳頭才多大呀，那個疤是一眼就能看出來，大家可以想象一下那是一種怎麼樣的過程。一邊吸奶一邊哭，吃的都是血奶。關鍵是兩個都裂了，那是要命啊。現在二寶7個月了，生之前就做好了準備，好好護理，沒有開裂，雖然還是會疼，但是隻要不裂開，就已經非常非常滿足了。

1、哺乳期為什麼會乳頭皸裂？

直接原因是孩子在整個餵奶過程中沒有完全的把乳頭含接在嘴裡頭，無論是因為哺乳姿勢不正確或者是孩子含接不正確，都會導致媽媽的乳頭在孩子的嘴裡出來進去一直在摩擦，導致乳頭表面的面板出現破潰。

正確的含接姿勢：

2、出現了乳頭皸裂如何哺乳？

出現皸裂的乳頭一定是經常哺乳的那一側，孩子在飢餓狀態下吸吮的力度比較大，媽媽們首先需要先讓寶寶吸吮沒有皸裂或者症狀比較輕的那一側，等孩子吃到快飽或者吸吮力度小的時候再換另外一側。

3、乳頭皸裂如何預防？

要有正確的含接姿勢，哺乳時寶寶應含到乳暈部分，中途寶寶出現沒有含接到乳暈部分應再次讓寶寶重新含接；孕期應及時進行乳頭保養，可以使用橄欖油或者乳頭滋潤霜進行保養；孕36周後進行乳頭操，將乳頭拉的長一些方便產後哺乳時寶寶含接；產後哺乳完畢後用一滴乳汁塗抹乳頭也能起到保護作用。