你好 化療以後症狀最明顯的消化道的症狀，如噁心、嘔吐、食慾減退，因而可食用健脾、易消化的食物，溫補性的肉類。在化療期間應以溫補食物為主，以消化幫助、修復為主。

化療後吃什麼恢復的快？

化療後吃易消化的高能量、高蛋白的食物恢復的快。

化療藥物除了殺傷腫瘤細胞，對人體內增殖、新陳代謝比較活躍的細胞也會造成殺傷，比如消化道黏膜細胞。病人常常有噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道不適症狀，因此化療後要吃清淡、容易消化吸收的飲食。化療後的飲食補充足量的能量和蛋白質，有助於患者快速恢復體力和身體機能。但是因為化療期間患者通常會出現噁心、嘔吐、食慾不振等表現，所以最重要的原則是滿足患者的口味需求，保證攝入充足的食物，其次才是兼顧食物的營養搭配。

優選食材是蛋類、奶類、瘦肉，儘量做到均衡飲食。在一日三餐的基礎上，可進行加餐，少食多餐有利於增加進食量。加餐食品可以選擇水果、堅果等。食物應儘量軟爛、易消化，以軟食、半流質、流質食物為宜。對於嚴重營養不良，或存在低蛋白血癥、貧血的化療患者，單純的飲食攝入，可能滿足不了患者的營養需求，這種情況下建議前往營養科就診，在醫生指導下，新增口服營養補充劑治療。

本內容由重慶市腫瘤醫院 腫瘤內科 主任醫師 李代蓉稽核

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