來得及。但要注意努力的方式，不要進行無效或低效的努力。

01

前兩天跟一個朋友聊天，她說剛知道自己以前的一個同學現在特別厲害，已經當上了Quattroporte，她脆弱的小心臟禁不住又被深深地刺激了——嗷，為什麼別人都混得比我好？

這痛苦的箇中滋味，很多人都有嘗過吧。相近的年齡，相同的起點，大家都很努力很拼，為什麼人家活得風生水起，我這麼多年卻始終只是個打醬油的？

別人告誡我們：抱怨命運的不公是不對的，要從自己身上找原因。可是你說，我真的已經很努力了呀！我認認真真工作，力求做好每件事；我每天讀書、充電，嘗試各種提高自己的方法，可這麼長時間了，為什麼我好像離成功越來越遠了？

無數事實告訴我們，很多非常努力的人，結果卻敗得很慘。有人說這是因為努力的方向不對、方法不對，但方法那麼多，試錯的成本那麼高，哪一種才能快速見效？

最近我經歷了一些事，讀了一些書，漸漸發現，其實這世上只存在兩種努力：目標導向的努力和非目標導向的努力。而只有前者，才能十拿九穩地導向成功。

02

那麼究竟什麼是目標導向？如果說非目標導向，是“以行動帶來結果”，認為只要付出行動，自然會形成某種期望的結果；那麼目標導向，就是“用結果來指導行動”，它使人在做事時，會有更強烈的動機性。

我看到過一種說法：窮人思維和富人思維區別就是：前者是量入為出，後者是目標導向。

比如買房這件事，窮人思維買房，首先考慮：我存款有多少，月收入多少，再倒過來推算，自己該不該買房，買什麼房。富人思維買房，首先考慮：我要不要買房，想買什麼房？然後再算，錢還差多少，怎麼解決。思維模式的不同，是導致窮者愈窮、富者愈富的原因之一。

黃有璨在《運營之光》中提到，一般來講，所有的工作都可以歸類到兩種屬性中去：純粹的職能支援類工作；目標導向類工作。前一種創造的價值感很低，後一種創造的價值感則會越來越高。而目前80%的人在做的工作都屬於前一種，往往目的性不夠強，或者根本就沒有目的。

比如說，一個網站客服，職責是跟使用者互動、陪使用者聊天，不同的人會有不同的做法。非目標導向的客服，有人來找就應一下，按部就班解答一下問題，沒人來找就等著，偶爾可能搞個抽獎交個差，就完事了。

目標導向的客服，把自己的工作看作是整個營銷的一個組成部分，認為自己的職責是藉助使用者反饋去反推公司產品、服務上的一些潛在問題，或者是要挖空心思給使用者製造一些“超出他們預期的體驗”，並想盡辦法促使他們把公司的產品資訊分享、傳播出去。

通常來說，如果你處於第一種狀態，則很容易變成一個打醬油的，無論你幹半年還是三年，可能都沒什麼成長。而第二種狀態的邏輯下，你可能會去關注一週內接收到的所有客服資訊，會去把這些資訊做一個歸納分析，藉此推動了產品的改進；你可能會傾盡所能想出一條絕妙且搞笑的回覆，讓使用者們哈哈大笑，甚至願意把你的回覆轉發出去。

一個處於第一種狀態下的人，可能隨時都可以被一個不到2000塊工資的實習生所替代；但如果你能進入第二種狀態，一旦能夠稍稍有些產出，對你的個人履歷將是極大的加分項，你的身價上漲就是自然而然的事了。

03

那麼，怎樣才能培養自己的目標導向思維？要知道一種思維習慣的改變，並不是一朝一夕的事。不過有一些方法，可以幫助我們進行一些“目標導向”的練習，這種練習對一個人的進步將大有裨益。

首先，你要為自己設立目標。這個目標不是寬泛意義上的，比如我將來要成為一個優秀的畫家、我要實現年薪百萬之類的，而是一種定義明確的特定目標。

比如，你學習彈鋼琴，要求自己“連續三次，不犯任何錯誤，以適當的速度彈奏完曲子。”你是打字員，可以制定“每分鐘多打20個字，並且不出現打錯字情況”的目標。你是推銷員，那麼你決定想辦法“讓電話那頭的客戶聽自己說話超過兩分鐘再結束通話”。如此等等。

確定類似這樣具體的、有明確定義的目標，會比你漫無目的的練習、工作要成功得多。

第二點，這個目標是經過刻意設計的，剛剛超出你的舒適區的目標。

人們通常以為，如果你足夠長時間地做某件事情，一定會更擅長。但現實並不是這樣。研究表明，一旦某個人的表現達了“可接受”的水平，並且可以做到自動化，那麼，再多“練習”幾年，也不會有什麼進步。甚至說，在本行業幹了20年的醫生、老師或司機，可能還稍稍比那些只幹了5年的人差一些，原因在於，如果沒有刻意地去提高，這些自動化的能力會緩慢地退化。

對於任何型別的努力，這是一條基本的真理：如果你從來不迫使自己走出舒適區，便永遠無法進步。一個人遇到的挑戰越大，大腦的變化就越大，學習也越高效，但是過分逼迫自己可能導致倦怠。因此，處在舒適區之外卻離得不太遠的挑戰，能使大腦的改變最為迅速。

所以，如果你想提高棋藝，只和別人下棋是無法提高的，你要單獨研究特級大師的棋局。你想透過讀書提升自己，漫無目的的閱讀效率很低，針對某個專業，帶著解決某種問題的目的選一些有難度的書來讀，你才能快速進步。

千萬不要小看了這種訓練，只要你能持續進行下去，它給人帶來的進步甚至會是驚人的。

《刻意練習》中有一個經典的實驗。研究者招募了一個叫史蒂夫的大學生進行記憶力方面的訓練：隨機快速讀出一串數字，然後讓史蒂夫按順序背出來。史蒂夫一週到研究者那裡幾次，每次練習1小時。

剛開始，史蒂夫最多能記住7個或8個數字，如果是9個數字，就有些記住不了。鑑於在幾次練習裡已經倍感失敗，他十分確定，他再也不可能有任何提高了。事實上，我們的大腦對短時記憶有著嚴格的限制，這一限制通常約為7件事物。所以史蒂夫的表現是很正常的。

但研究者採取方法讓他持續練習。先從5個數字開始，每次增加1個數字。如果他記錯了，就將數字串的長度縮短2個數字，然後再繼續。史蒂夫時刻都在以這種方法接受挑戰，但挑戰難度並不是太大。數字串恰好處於他能記住與不能記住的界限。

採取這種方法，史蒂夫很快突破了他自認為的極限。從那時起，他開始緩慢而穩定地提高著記住數字串的能力。練習到第二百次時，他記住數字串的能力已經不可思議地達到了82個！

著名心理學家艾利克森在“專業特長科學”領域潛心幾十年，研究了一系列行業或領域中的頂尖人物，他的結論是：在各行各業中最傑出的人物之所以佔據那些地位，並不是因為他們天生具有某種才能，而是因為他們透過年復一年的練習，充分利用人類的身體與大腦的適應能力而提升和發展了自己能力。

也就是說，我們普通人，只要掌握了正確的努力方法，就有可能躋身於最優秀者行列。

04

那麼我們日常怎樣開展目標導向的練習呢？除了制定目標，還需要注意以下幾個方面：

第一，找一個好導師。想要在某個領域得到迅速提高，最好是找到這個領域的傑出者或有豐富經驗的人作為自己的導師。在這些人的指導之下，激情十足和孜孜不倦的學生能夠更加迅速地取得進步。

第二，制定有反饋的練習方法。如果你找不到導師，那麼就要自己找到一個能不斷突破舒適區，又能及時給予反饋的練習方法。比如，要提高英語水平，你可以看一些帶字幕的英文電影，在看的時候把字幕遮住，努力去理解片中人物所說的話。看許多遍之後，你再把字幕顯示出來，以檢驗自己的理解程度。這比你簡單地觀看許多不同的英文電影進步要快得多。

第三，保持專注。保持專注和投入，這是更加迅速地提升技能水平的最佳方式。但人的大腦能夠保持高度專注的時間是有限的，所以你需要把練習的時間縮得更短。在較短的時間內投入百分之百的努力來練習，比起在更長時間內只投入70％的努力來練習，效果更好。

很多人無法做到專注而投入地練習，是因為總是面臨一種持續不斷的誘惑：“另外那件事真的也得去做”。這其實是你給自己的分神找的藉口。對抗這種分神最有效的一種方法是：留出固定的時間來練習，不受所有其他義務和分心的事情所幹擾。比如：每天早上六點起床寫作一小時，雷打不動。

第四，跨越停滯階段。當你開始學習新東西時，發現自己進步很快。當那樣的進步停滯下來時，你自以為以到達了極限，於是最後就讓自己停滯在那一水平，這是幾乎任何一個領域中的人們不再進步的主要原因。就像史蒂夫在進行記數字訓練時，也曾幾次表示自己再也無法突破了，但事實並不是這樣。

要越過這種停滯階段，最好的辦法是以新的方式挑戰你的大腦或身體。例如，健美運動員會增加或減少他們舉重的力量或反覆練習的次數，並且每週變換一下訓練日程。你也可以用類似的方法，持續不斷地以不同方式挑戰自己，你會發現，那些所謂的“我不能”、“我不行”都是自我設定的心理障礙而已。

第五，相信自己。當你真的覺得不喜歡自己的狀態，為了逼一下自己，你必須相信你可以提高自己，並且躋身最優秀者的行列，特別是對那些著眼於成為本行業本領域傑出人物的人而言。這種信念的力量十分強大，甚至可以戰勝現實。

不再相信自己可以實現某個目標，要麼是因為你的水平已經倒退了，要麼是因為你陷入了停滯階段，此時，千萬不要半途而廢。和你自己達成一個協議：你將盡自己的努力迴歸到之前的狀態或者跨越停滯階段，然後你再放棄。到那個時候，也許你就不會放棄了。

當我明白了自己努力卻低效的原因，也開始嘗試著重新設計自己的目標和努力方式。我發現，這種目標導向的努力不僅能讓人快速進步，也會讓人在磨礪自身的能力時，獲得巨大的滿足和快樂，就像一直走在不斷有刺激出現的大路上，永遠不會感到厭倦。這也是為什麼，當大多數人每天重複上演“不得不工作”的無奈時，有些人卻無論在什麼環境下，都能一直活得朝氣蓬勃、活得很“燃”的原因。

如果，你也是一個努力的人，那麼不妨從現在起做一些調整，你會發現，以前那些讓你停滯不前的“理由”，其實只是你給自己設定的“心障”而已。每個人都蘊藏著無限的潛力，我們可以一起持續目標導向的努力，一起成為那個，讓自己刮目相看的自己。

當然來得及！最好的年紀啦！

人生不怕開始的太晚，最壞的結局不過是大器晚成！

王石60多歲卻踏上了哈佛求學之路，語言不通，就比別人多花點時間背單詞；

宮崎駿70多歲仍然堅持在工作崗位上，多次宣佈這可能是自己最後一個作品，但只要健在就從未放棄繼續努力；

屠呦呦85才獲得諾貝爾文學獎，一舉成名，89歲仍然奮鬥在實驗室裡；

褚橙創始人褚時健，一生就是一部傳奇故事。

多次跌落谷底，都成功觸底反彈:

60多歲時，他把瀕臨破產的玉溪捲菸廠，做成了亞洲第一菸草企業，人稱“紅塔帝國”。

71歲時，他再次跌落，自己鋃鐺入獄，這一年女兒自殺身亡。家庭事業，遭受著雙重打擊。

出獄後，75歲高齡再次創業，決心種橙子，成了“中國橙王”

王石曾去雲南看望他，連連感慨:

“你想象一下，一個75歲的老人，戴一個大墨鏡，穿著破圓領衫，興致勃勃地跟我談論橙子掛果是什麼情景。

84歲的褚時健帶領全村發家致富，自己也再次逆襲成為了億萬富翁。

91歲他為自己的人生畫上了最後的句號。

越挫越勇，生命不息，奮鬥不止。

褚時健的一生是對這句話最好的印證。

記住一句話:種一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在。

更何況你才35歲，想想十年後的自己，你會感謝今天勇敢踏上征程的你！

那麼如何開始這段征程呢？如果你還很迷茫，最簡單的辦法，讀書，在書中找到自己的目標。

讀書改變命運，運用書中的知識改變自己的行為，經過時間的複利，不用太久，兩年你就可以了不起！

圖片來自微博，侵刪！

只要努力，什麼時候都來得及，方向很重要

今天開始還來得及，明天就不好說了。因為明日復明日！

35歲，三十而立的年齡，努力吧！簡單來說 任何時候都不晚！

35歲，工資3500，現在努力還來的急嗎。小樣，別以為我不知道，你爸有上億資產。

來不及了，沒事打打遊戲吧。

肯努力，再晚也來得及，不在意賺的多少，有出來上班，生活態度就不一樣

不努力你還想幹嘛？努力啥時候晚過？！

努不努力在個人嗎？大環境所決定，自已幹，還要看運氣，靠人氣。這題目太大了，一搬人說不明白。。。。

你想幹什麼？月薪3500不是關鍵，關鍵是責任和野心，也許3500可以承擔起責任，但肯定滿足不了野心。只要有責任，任何時候都要努力；只要有野心，任何時候開始都不晚！供參考。

厚積薄發永遠不晚，想混的好首先要積累人脈，人脈不是靠別人，自己要會來事，人情世故要懂，這樣路才會越來越寬