人身體能承受的痛為十級，而女人順產生孩子的痛到達十二級，在開宮口的時候整個人只有一個體驗，一個感受那就是“痛”。

凌晨四點半破水趕到醫院直接進產房，宮口開到六指沒感到多疼，醫生說不正常就掛了催產素加強宮縮，瞬間疼的要死。就把老公喊進來陪產，半個小時宮口開全，上午11.27分兒子出生。因為老公在心裡踏實一些就熬過去了，所以生孩子老公最好進去陪產一下。

去年的經歷宮縮疼到忍受不了，大喊大叫，神志不清，狂扇自己臉，終於熬到開了宮口三指能上無痛才從煉獄到天堂，要是沒有無痛，我相信痛到跳樓這種事情是真的會發生的。生完孩子一邊三根手指麻木，到現在都還沒完全恢復，代價太大了，惜命不再生二胎了，畢竟有了一個孩子我得對他負責。

拉瑪澤呼吸法！！！很有用！！！！重點是不給自己軟弱的機會，不要自己嚇自己，哭鬧只能浪費體力，讓家人擔心，最疼的時候還沒開始。

我是晚上五點見紅一點點，吃過晚飯後開始宮縮，疼了一晚，疼痛是間歇性的逐步加重的，早上3點多的時候感受到疼痛，七點多上醫院，疼痛加劇，但是宮縮間歇還能活動，開三指的時候走路需要人扶著，甚至邁不開步，只能等疼痛過去。到開四指半的時候由於個人原因，和聽到隔壁產房開全指生孩子的叫聲，立馬決定剖腹產。手術當晚下地 ，2天才排氣……也不是很舒服，順產也很難。生完了，真好，今天23天。總之，躲不過。生產是一個過程，逃不開，替不了，羨慕順產快的產婦。

宮縮痛、陣痛、生產的一個痛苦，這些都是每一個孕媽都要經歷的一個過程，不管剖腹產還是順產，都會經歷宮縮痛，除非是提前剖腹產，很多都是經歷宮縮痛、然後見紅、破水說明孩子已經成熟了，那麼這個時候剖腹產是最好的時機，不管是順產還是剖腹產，疼痛都是少不了。

生大寶是凌晨有的反應，一直持續到第二天下午五點才生下來，前面陣痛還好，最疼的是下午兩點左右，一直咬著牙忍著不叫出來，第一胎，緊張，怕自己不忍住對孩子不好，還有就是對孩子的期待沖淡了生產的疼痛。所以整個過程雖然很痛苦，見到孩子的那一刻，什麼都忘了。今年又生了二寶。好了傷疤忘了疼說的就是我

我第一胎從十一點開始疼，早晨八點，破了羊水，早晨七點疼的我一點力氣沒有了，說話，喊的力氣都沒有，直接疼的我睡著了，迷迷糊糊的，只要一疼，我就用力，八點中午把羊水努出來，破了羊水，才不疼，二胎，我直接打的無痛睡覺了，破了羊水直接生了

我是用呼吸減痛法，熬過來的 ，中途沒有哭鬧過也沒有大喊大叫，因為那是沒有用的，疼得厲害的時候，就吸一口氣，再慢慢吐氣。

我生孩子前正在和老公釣魚，晚上11點結束，說一起去吃個火鍋。吃的過程中，感覺下腹又點墜，也沒有太在意，回家睡醒後 10點左右，見了紅，著急的趕緊去醫院，去醫院掛了急診。醫生說有沒有微痛，不舒服，我說沒有啊，之後住了院，這一天吃呀，喝呀，過了一天，早上開始痛，疼了一天，還是沒生，就是月經胃痛，半夜開始痛的醒來，開始經歷陣痛，疼哭是有的，當時需要開2指大無痛，期間內檢5.6次 ，護士都煩了，因為10點麻醉師就下班了。我已經疼的吐膽汁了，什麼都吃不下去，終於開到2指 。進去了，生的很快啊，還是要打麻藥啊 ，主要是配合，領會助產士的意思 就很快的。順產的寶媽，一定要打麻藥。[摳鼻] 不要說腰疼啊 ，這丫 ，那呀。，打就比不打強，生完孩子半年了，都忘記有多痛了，哈哈，還想再生

我能說沒感覺麼！可能我比較神經大條，生之前一直在孃家待著，老家那種大雜院，我還有空幫老媽提水！提前幾天鄰居都說感覺快生了吧，看著肚子下來了！我自己一點感覺沒有，經不住大家都說，老媽也著急了，通知老公和婆婆，我跟老媽坐車去縣醫院，一到醫院醫生就說宮口開兩指了，那時候也不懂啥意思，辦了住院手續，出去溜達一圈還是沒感覺，下午醫生就問你們是順產還是剖腹產啊，要是準備破腹產就儘快決定不然醫生下班了，然後4點左右就去剖腹產了，一點感覺沒有，沒有經歷陣疼，也沒有破水孩子就生了！我媽說生完我那大嗓門還在病房呱呱說呢，可是坐月子沒伺候好婆家做的飯怎麼都吃不下去也沒什麼奶水，做滿月酒的時候我媽過來看我都說我們娘倆餓的都說不出話了，我是吃不下飯，兒子沒奶水婆家還一直讓母乳喂不讓吃奶粉！

十月懷胎，一朝分娩。然而分娩時帶來的疼痛往往超乎想象，產前的陣痛難忍也是很多媽媽選擇剖腹產的主要原因。不過這種疼痛也不是不能緩解，通過科學的方法還是可以一定程度上緩解宮縮陣痛的，那麼下面就來介紹一下緩解宮縮痛的八種方法。

緩解宮縮痛的八種方法

1、八種方法之熱敷：把一個裝有麥麩的布袋用微波爐加熱幾分鐘後放在背部，這的確有助於減輕宮縮引起的分娩疼痛。或者也可以用裝滿熱水（不是開水）的水瓶代替，用一條毛巾把它仔細裹好後放在背部。

2、八種方法之呼吸：把精力放在你的呼吸上，是熬過每次宮縮的好辦法。在宮縮開始時深吸一口氣，在呼氣的同時，放鬆身體。然後用鼻子吸氣，用嘴巴呼氣，嘴和兩頰的肌肉保持放鬆。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一個良好的節奏。

3、八種方法之休息：在產程的初期，讓自己準備好應付疼痛的最好方法就是好好休息，儲存體力。如果你沒有在產程的早期忙東忙西，把自己弄得精疲力竭，你會發現應付痛苦的宮縮會容易很多。

緩解宮縮疼痛的姿勢有哪些

1.在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立，雙臂環抱住陪護者或丈夫的頸部，頭部靠在其肩頭，身體斜靠在其身上；陪護者或丈夫支撐產婦的身體，雙手環繞住產婦的腰部，給產婦的背部下方進行輕柔地按摩。

2.在子宮收縮時產婦分開腳站立，產婦將自己的身體背靠在丈夫或陪護者的懷裡，頭部靠在其肩上，雙手托住下腹部；陪護者或丈夫的雙手環繞住產婦的腹部，在鼓勵產婦的同時，不斷地與其身體一起晃動或一起走動。

3.在床上或地板上放幾個鬆軟的墊子，產婦跪趴在墊子上。陪護者或丈夫在床的一邊，用雙手不斷地撫摩產婦的後背，可以減輕產痛引起的腰背疼痛，使產婦感到舒適一些，特別是胎兒的面部朝向產婦腹部時。

以上就是小編對“緩解宮縮痛的八種方法”以及“緩解宮縮疼痛的八種姿勢”的解答，希望可以對即將順產的產婦朋友們有一點小小的幫助，十月懷胎真的很辛苦，所以一定要通過科學的方法適當減輕宮縮疼痛，讓順產更加順利。但願每位寶媽都能順利誕下寶寶。

寶媽你好呀，很高興回答你的問題 ，這個我最有感受了，因為我兩個孩子不是順產的經歷，宮縮的時候真的是很辛苦、很是煎熬。生大兒子的時候沒有用無痛分娩針，就這麼生硬的撐過來了，主過程呢，主要是靠自己的意志力，我是先見紅，然後再來的宮縮，用為母則剛這一句話來送給天下的媽媽，偉大的媽媽真的是棒棒的。當時我自己內心也是疼得快要堅持不下去了。我心裡想著身邊一些成功的例子，就如我有一個朋友比我很瘦的，因為我是一個胖子，他都能順產的把小孩生下來了，我我也在想人家那麼瘦都能勝堅持下來了，我為什麼不能堅持那麼多媽媽都能堅持的，我為什麼不能堅持，然後聽到醫生說呃可以加油用力升了，然後一鼓作氣，真的是孩子就生下來了，這是生老大的時候的那個感覺。

然後到了生老二的時候，我已經隔了8年了。人家說隔了8年了，相當於是生頭胎一樣的痛苦。生老二的時候我是先破的羊水，肚子不疼，破羊水的時候剛好是晚上11:30，當時家裡一個大人也沒有，就我和大寶，心裡面也是很慌張很害怕，當時腦袋一片空白。家裡奶奶回村，老公去工地還沒回來。我告訴自己冷靜冷靜再冷靜，手顫抖著拿電話出來打電話叫我老公回來，然後打給奶奶包車連夜趕回來，電話通知完，自己就拿好生產包和孩子的包袱。當時還想著萬一老公趕不及回來，我就要自己開車去醫院了。幸好沒幾分鐘老公就趕回到了。

到了醫院，現在醫療條件也好了，醫院呢，它有無痛分娩，不過剛開始無痛用無痛分娩的話，也要宮口開到兩指才能使用。說實話，宮口開到兩指的時候，我我也是很疼，但是你又不能用力這個過程就是靠的是母親，媽媽的意志力，要堅強，你是一個媽媽了一定要堅強，就是你自己的意志力，這個真的是很重要，意志力不行的話，精神真的會崩潰的，就是你平時多想想、多看看一些正能量方面的資訊，建立自己的強大堅韌的內心力量。這對你生產的過程中有很大的幫助。

我頭胎的時候也是什麼都不懂，包括到第2胎也是相隔太久了，很多東西都得重新學，我就去看一些成功的案例，看好的一面。不好的一面，我自己做足心理準備。

經歷了兩次

第一次晚飯見紅，然後去醫院。護士說肚子疼得時候就放鬆深呼吸，每一次肚子疼我都照做，所以感覺疼得沒有那麼厲害。辦完住院，護士說，如果疼得一陣趕一陣疼得受不了就去找大夫。我睡了一晚上，這一晚上怎麼形容呢？來大姨媽的那種腰疼。直到第二天早上九點多，大夫進來了要給我內檢，我說，我肚子不疼，不用檢。大夫說，你昨天就見紅，今天還沒動靜，必須看一看。內檢一看，已經開三指了，護士長趕緊讓我老公把我送產房，到了待產室，我就一直睡覺中間肚子疼起來我就放鬆深呼吸，就是一直想拉屎，大夫說宮口沒全開先忍一忍。我就一直睡到11:30，我老公送午飯進來，我就做起來吃飯，吃了一陣滿頭大汗，一個大夫小心翼翼過來問我:“你是疼得呀還是熱的呀，怎麼這麼多汗？”我說:“我不是很疼，是熱的吧，粥有點燙。”大夫說:“行啊，你吃完下來溜達溜達吧。”她剛說完，我就說:“我憋不住了”，大夫說:“別吃了馬上要生了”然後進了產房，和便祕一樣用了幾下勁就生了。就是撕裂比較嚴重，縫針的時候比較疼，沒打麻藥。

前幾天生的老二，早上5點破水，9點進待產，大概9點半輸催產，10點有點肚子疼，10半三四分鐘一疼，但也還能忍住，到了11點半，吃午飯就實在疼得受不了（二胎比一胎疼）大夫看了一下說，開三指了進產房吧，進產房是12點十多分，到了以後大夫就說可以使勁了。

前年生的寶寶，那場面，現在回想起來彷彿還是昨天一樣。

我是39周生的，離預產期還有幾天才到。那天早上打算去醫院產檢的順便聽下孕期課，但是當天腿有點疼又感覺很累就沒去。下午開始大腿那裡很疼，坐著差點起不來了，自己捶打按摩一段時間才緩解了。老公呢？人沒有回來，那年剛結婚欠了一屁股債，特殊職業沒有產假，萬般無奈。只有我和家婆兩人，當看了很多婆婆不給剖腹害死產婦的新聞後，一萬個不放心，好害怕！自從聽到她電話裡到處去打聽那個醫院好？那裡有無痛分娩時心裡真的非常感動！感覺自己是何其的幸運！那時感覺家婆就是自己的依靠，就是自己最信任的人了。

當天晚上9點肚子有點隱隱作痛就跑去廁所蹲了會，有所緩解準備睡覺。過了一會肚子又痛，那天吃了太多香蕉又有些急，以為拉肚子。後來想想不對勁，馬上看時間既然是10分鐘痛一次，感悟時已是9點半了，叫我喝湯準備好東西去醫院檢查是不是要生了。自己滴滴叫了個車在樓下，車上一直在痛想著給我媽打了電話。我媽沒來，她在鎮上說晚上不方便打車。那一刻自己明白了，心裡失落但知道要挺住，要堅強。

10來分鐘到了醫院去產檢，已經開了3指了，辦理了入院進了待產室。陣痛從1O分鐘一次到幾十秒一次，期間很難受很緊張問了護士咋辦？護士說深呼吸，自己就在那拼命的吸氣呼氣，痛得承受不了時也只是哎呦幾下，沒哭沒喊，因為深知要儲存好體力。醫生見我難受問打無痛嗎，當時自己拒絕了，只想真正體驗一下母親當初生下自己的經歷。凌晨12點還是5指，醫生說再不開就要打催產了，害怕打針！和醫生說再等等吧。凌晨一點開了9指，醫生把我推進了生產室。冬天的裡面還開著冷氣，充滿好奇掃了一眼只有自己一個人，產室裡陰森森的。已痛得連呼吸都是困難的，幸好遇到好醫生，溫柔而慈祥，叫我聽著指令深呼吸。一直鼓勵著自己，說你很棒！很聽話！自己慢慢放鬆了很多，經過半小時掙扎終於出來了。但卻被側切縫針了，感覺很久很久

看到你時一切都值了

順產的話，一定要抱著必勝的決心，自己說服自己一定可以的！

一胎

預產期當天生的。凌晨見紅不痛。下午微痛，有點類似姨媽痛，可以忍受。晚上十點差不多痛的睡不著。半夜一點差不多到醫院掛急診。二點差不多痛到忍受不了進產房，被告知才開一指。

大概三指差不多吧，我其實想打無痛的，我老公也同意的，問醫生無痛多少，回答大概需要一兩千，然後我猶豫了，感覺自己忍一忍，就能賺回一兩千，然後大概到五指差不多吧，真的感覺自己痛的快死掉了一樣，真的受不了，然後我真的真的很想打無痛的，但是想想又覺得現在打無痛，前面不是白痛了，然後護士無意間說我開指速度其實還可以，然後我就繼續忍著了。

忍不了的時候，我就心裡默唸肚子裡寶寶的小名，心裡想著別人都能忍受順產的痛，我也一定可以的。

一直到早上七點我才生出來，8斤多。沒有側切，但是撕裂了，縫了幾針。

二胎

41周生的。B超資料顯示胎兒比較大，然後我一胎重量也不少，40周的時候，遲遲不發動，我爸媽都勸我要不要催產，要不要剖了，可是我真的對剖太恐懼了，這麼大都沒上過手術檯，這可能也是我順的決心之一，因為對我來說我沒的選擇。天知道我是怎麼焦慮的等到41周的。

早上見紅不痛，晚上十二點多開始痛，感覺二胎一起步的痛感就比一胎痛，兩點半到醫院掛急診，痛的時候已經走不動了，已經開了兩指，早上五點半差不多生出來。也是八斤多，比一胎還重半斤。沒有側切，沒有撕裂。

我兩次都是見紅，再陣痛，最後在產房人工破水的。友情提醒，如果是先破水的，一定要及時去醫院，哪怕不痛！二胎確實生的比一胎快，去醫院也要及時！

怎麼用力，何時用力，一定要聽助產士的指令，這樣才會讓自己的產程更順利。

38+的時候去醫院正常檢查

醫生建議住院

我姐是這家醫院產房護士長

我姐說回家收拾東西

明天早起來住院 直接到產房找她

早起8點跟老公吃了早飯

九點之前到醫院 胎心監護

結果是：辦住院吧，看樣子一會兒就發動了[淚奔]肚子疼了趕緊來找我

趕緊給我媽打電話 買要用的東西

我跟老公在醫院辦手續

在這個過程中 肚子就感覺一陣一陣下墜

所有檢查做完 到病房安置好 肚子一直有感覺

覺得可以忍受 就讓媽媽先回家 家離的很近

到下午兩點吃的麻辣燙 疼痛可以忍受

我說：疼啊

我姐：疼還不趕緊來

暈暈乎乎的2.45到產房

內檢已經開兩指了 直接進待產室就沒有讓出去

唯一的要求，能打無痛直接打 我要打無痛

從兩指到三指熬了一個多小時 四點才開三指

巨疼 忍受不了的 醫院規定三指才能打無痛

期間一直給我姐講條件 讓她趕緊叫麻醉師

最後商量到四點 她說保證四點到三指

四點三指打無痛 真是救命稻草 五點半到十指

生的時候傻眼 不會用勁兒

我姐去開會還是演講什麼的 估計也到交班時間

產房只剩一個護士在寫什麼 看都不看我

巨無助 幸虧我的主治醫下來看我

看我無助的躺在哪裡 我可憐兮兮的望著她

她巨帥：“馬上 讓我帶上手套”

當時覺得她全身閃著光 帶手套的動作不要太帥

“有陣兒的時候給我說一聲”邊摸我肚子邊說

我有陣兒的時候她按著肚子給我檢查胎位

也覺得奇怪 她按著我的肚子 就知道怎麼用勁

按了有兩三次就生出來了 一下全身都放鬆了

特別感謝我的主治醫師 真的是白衣天使

整個過程半個小時 6.08分孩子出生

晚上我姐來看我還說“行，沒受什麼罪”

現在看著我家胖墩子 很滿足

你好，我是【可可媽媽】，現在想起生產經歷，還覺得歷歷在目。

預產期9月30號，到了那天遲遲不發動，其實我從孕37周就開始擔心寶寶會出來，婆婆也早早過來照顧我。[摳鼻][摳鼻]

結果超過預產期還不發動，那幾天只是肚子隱隱作痛，一陣一陣，也不規律的痛。沒見紅，沒破水。每天都擔心自己早生，每次上廁所都看看自己有沒有見紅。

40+4，那天晚上吃完火鍋肚子就不對了，十幾分鍾一次疼痛，但是不強烈。後來越來越疼，我們急忙去了醫院，檢查說是開了一指，因為是第一胎，醫生說離生孩子還遠？讓我們回家等[我家離醫院很近]。

後來回家後，大概凌晨一點多，肚子好痛，就直接去醫院待產了。一晚上我都沒睡，對疼痛極度敏感的我，一陣一陣的宮縮，才一指我都受不了，每次疼我都喊一下，老公和婆婆在醫院一晚上也沒睡。好不容易熬到了天亮。做了檢查，才開了兩指。

後來越來越疼，坐不住，拉著老公在醫院裡轉，嗓子都哭啞了。也沒力氣了。吃了早飯，好不容易熬到三指，疼痛翻倍了。疼得我抓著老公就罵，大聲哭，被醫生罵了一頓。

後來熬到下午三點，疼的死去活來，非要讓刨，醫院說符合順產條件，不讓刨。我感覺自己快被疼死了。[笑哭][笑哭]

直到下午四點多，破水了，見紅了。我也被安排到待產室，檢查了一下，開了七指多。那時候最痛苦。一直讓我用力，那會都沒多少力氣了。宮縮還特別強烈。五點多我上了產床。可能是之前就很疼，上了產床反而沒那麼疼。

6點過點，寶寶出來了，那一刻覺得所有的辛苦都是值得的。看到健康的寶寶，我流下了喜悅的淚水。

目前正好做月子中，生產的過程還歷歷在目！講真，我可能比較幸運，覺得生孩子整個過程沒有跟書上說的死去活來的那種。

發作那天是早晨5點左右，起來迷迷糊糊上了個廁所又躺在床上接著睡，突然覺得下面一股暖流，也沒在意，不過睡意全無。一翻身又一股暖流，我覺得不對了，就又起身去廁所檢視，結果發現內褲溼了一半，我才意識到是羊水破了還有點見紅。當時我很緊張，因為當天是懷孕33+1周，羊水破的也太早了，而且上週剛做了大生化，一切正常，幸虧家裡有胎心儀，聽了聽胎心結果還挺正常，放心了一大半，我趕緊叫起老公去醫院。

去的是我平時產檢的醫院（三級綜合），離家也最近，10分鐘的車程。結果去了人家說胎兒太小，可以接生但是醫院裡沒有新生兒科，生完孩子需要轉院，還不如宮內轉院比較好。當時除了流羊水我沒有任何腹痛和不適，由於前一天我還正常上班，我還躺在病床上淡定的用手機安排我手裡的工作。扯遠了……然後我和老公就跑到當地最好的婦女兒童醫院（三甲）

當時大約6點左右，在路上開始有宮縮，沒覺的多疼，頂多就是平時來大姨媽一般疼，10分鐘左右一次。兩家醫院車程大約半個多小時，到了醫院，醫生檢查已經宮口開了一指[笑哭]然後我又被推著去做B超，結果顯示胎心、羊水各方面都挺好，又去做胎心監護，也是一切順利，就是當時宮縮變成5、6分鐘一次，做完胎教宮口已經開到一指半，當時是7點多鐘。後來我被推到病房，打抑制宮縮的吊瓶，畢竟胎兒太小而且宮內環境很好，能保則保。結果一邊打藥我一邊宮縮，這時宮縮變成3、4分鐘一次，疼痛程度也就是大姨媽最疼的時候（我平時比較疼每次靠布洛芬續命），好處就是期間還有幾分鐘可以休息，來大姨媽時如果不吃藥可是要疼一天的。

輸液的速度一直在加，但我宮縮的頻率卻沒有放緩。當吊瓶還沒打完呢，醫生一看宮口已經全開。我一聽，心裡也有點懵，這就全開了？！說好的頭胎宮縮時間一般很長呢，說好的10指全開是12級疼痛猶如10根肋骨全斷？！這就全開了？！那也別打藥了，我直接被推進產室，當時是10點多鐘。進去之後跟著醫生的節奏用了5、6次力孩子就出生了，生完還不到11點。雖然是早產，但孩子有5斤多體重還可以。沒想到我生個孩子這麼順利，順利的我都想要二胎了，不過想想懷孕過程的辛苦，二胎還是算了吧！

我是第一胎，一月六號生的，三十六週零六天，本來預產期是一月二十八，剛好一月六號去產檢，早上醒來時肚子一陣一陣的發硬，我也沒在意，我以為是寶寶在動，九點到的醫院，醫生檢查時說我見紅了，可能今天會生，讓我辦住院手續，我有點猶豫，就沒辦，她說你可能今天就會生，萬一生路上了怎麼辦，我就說我先把檢查做了再說吧，就告訴我老公，說醫生說我今天可能會生，讓住院，怎麼辦，我老公就來醫院了，我們倆都沒經驗，就沒辦，但我們去把尿不溼和奶粉都買好了，我和他就回家收拾了一下東西，四點半住院了，住院的時候感覺肚子有點下墜感，醫生檢查了一下，說我開了兩指，過了一小會兒，我就感覺痛得有點受不了了，就叫醫生幫我打個無痛，結果醫生一看，說我全開了，打不了了，直接推進產房，五點多進的產房，到五點四十六就生了，佩琪一枚，有輕微撕裂，所以從痛到生也就一個小時左右，醫生都說我宮頸口很好，而且第一胎都能那麼快，跟我一個待產室的比我進去很久了都沒生，真的很痛，痛到不想生，生完之後感覺值了

我昨天才生，現在想想都全是後怕呀。

22號凌晨0點多一點有點疼，我以為是跟平常一樣那種宮縮，疼一會兒就不疼了。然後等到1點多上廁所無意發現自己見紅了，因為他們說見紅不一定就是馬上要生了，所以沒管它，繼續睡覺。這個時候宮縮疼十幾分鍾多一次，所以也能睡得著，畢竟預產期還有兩週。

等到5點多醒了，痛就比較平凡了，估計六七分鐘一次，但是時不時又是十多分鐘一次。能忍受像輕微痛經，繼續沒管它。

等到早上9點就去看醫生了，說開了一指，才確定自己要生了，醫生還在說我還早，頭胎。估計怕要今晚或者明天才生。這一說心涼了一半。這個時候宮縮六七分鐘一次，她說等我宮縮兩天分鐘一次在喊她，開三指進產房待產。我跟她說了：等到時候先導樂，如果導樂沒用就打無痛。

等到11.30左右疼起來的感覺就讓人受不了了，宮縮也就是兩三分鐘一次，然後喊醫生來看，居然開了7、8指了趕忙進產房了。結果沒打成無痛、也沒做導樂。

差不多12點左右就進產房了，等到進產房開指我覺得還不是最痛的，最痛的是生的時候跟側切縫針的時候。生的時候感覺自己慘叫聲可以貫穿整層樓。寶寶是13多一點生的，本來想的終於生了，胎盤也順利出來了，哪兒知道縫針等著我，扎得我覺得不必生小孩痛呢。

昨晚一晚那個縫針的痛讓我翻來覆去一夜沒能睡啊，感覺跟刨腹產沒兩樣。今天可以自己下地，但是還是很痛的。然後時不時還在想終於熬過了昨天。