一般而言，小孩出生後體溫比較高，有經驗的老人會讓年輕媽媽別把孩子捂了，稍微穿少點沒什麼的。孩子生出來是帶走母親的精氣的，母親的精氣護體。特別是母親身體好，小孩足日足月生下來的，至少前半年或者前三個月，孩子的身體都還不錯。
隨著孩子越來越大，母親給他提供的這種精氣護體的作用越來越小，甚至消失。在長大的過程中，長輩如何飼養小輩，養得好壞，就反應到身體上。孩子身體越來越差，只能說明長輩
言歸正傳，說一下愛出汗的問題。中醫說過，汗為心之液，這句話的分量足以說明汗液的重要性。出汗，身體就會能卻下來，同時也會帶走大量的能量，比如很多電解質，這些電解質就是能量，也就是中醫所說的陰。很多人長年出汗不止，身體虛弱，去醫院一查，鉀含量很低，就是因為大量出汗帶走了身上的能量。
按中醫來講，出汗多，陰就少了。這裡講的出汗多是指不正常的出汗多。陰少就會陽多，陽多就會迫使陰的外越。所以一般而已，睡覺的時候，水液這些陰性物質也得不到補充，陰虛陽相對盛的情況下，就會迫使汗液外出。長期不重視這種睡覺汗液外迫，就是讓這些汗帶悄悄走能量卻不知道。就好比小偷偷你家的東西，這個東西就是汗液。
長時間偷汗液而不理會它，孩子的身體就會越來越差。同時，由於出汗導致的陽相對過剩，也會反映在孩子入睡難，睡眠少，多動上，並且身體還消瘦。
以上是我對出汗多，身體差的理解。
現在說說如何解決。兩個方面，一個是讓汗不要出。吃一些固涉的藥，把毛孔關閉，人為干預出汗量。平時儘量控制孩子運動量，做點靜一點的活動。睡覺前，別給孩子長時間的熱水澡。平時吃飯，熱得燙的都少給，給溫的就行。像四川人還吃味道重和辣的，都是絕對不允許的。以上做法，是讓孩子攝入溫和，運動量控制著手。
另一方面，特別強調補陰。因為出汗導致的陰虛和陽亢。所以吃一些補陰的藥，可以考慮地黃系的藥。我本人最近還有牙齒痛，喉嚨幹癢，舌苔少和舌體紅的現象，明顯是陰虛火大的症狀，所以我吃麥味地黃丸。我本人是大人，並且對自己的身體很瞭解，我透過補陰來制衡相對的陽，以求陰陽平衡，達到一種制衡狀態，到時出汗就得以控制了。當然，透過這種中醫以陰制陽，具體吃哪種藥，請找專業醫生開。
總之一句話，出汗看似小事，置之不理會變成問題的。
一般而言，小孩出生後體溫比較高，有經驗的老人會讓年輕媽媽別把孩子捂了，稍微穿少點沒什麼的。孩子生出來是帶走母親的精氣的，母親的精氣護體。特別是母親身體好，小孩足日足月生下來的，至少前半年或者前三個月，孩子的身體都還不錯。
隨著孩子越來越大，母親給他提供的這種精氣護體的作用越來越小，甚至消失。在長大的過程中，長輩如何飼養小輩，養得好壞，就反應到身體上。孩子身體越來越差，只能說明長輩
言歸正傳，說一下愛出汗的問題。中醫說過，汗為心之液，這句話的分量足以說明汗液的重要性。出汗，身體就會能卻下來，同時也會帶走大量的能量，比如很多電解質，這些電解質就是能量，也就是中醫所說的陰。很多人長年出汗不止，身體虛弱，去醫院一查，鉀含量很低，就是因為大量出汗帶走了身上的能量。
按中醫來講，出汗多，陰就少了。這裡講的出汗多是指不正常的出汗多。陰少就會陽多，陽多就會迫使陰的外越。所以一般而已，睡覺的時候，水液這些陰性物質也得不到補充，陰虛陽相對盛的情況下，就會迫使汗液外出。長期不重視這種睡覺汗液外迫，就是讓這些汗帶悄悄走能量卻不知道。就好比小偷偷你家的東西，這個東西就是汗液。
長時間偷汗液而不理會它，孩子的身體就會越來越差。同時，由於出汗導致的陽相對過剩，也會反映在孩子入睡難，睡眠少，多動上，並且身體還消瘦。
以上是我對出汗多，身體差的理解。
現在說說如何解決。兩個方面，一個是讓汗不要出。吃一些固涉的藥，把毛孔關閉，人為干預出汗量。平時儘量控制孩子運動量，做點靜一點的活動。睡覺前，別給孩子長時間的熱水澡。平時吃飯，熱得燙的都少給，給溫的就行。像四川人還吃味道重和辣的，都是絕對不允許的。以上做法，是讓孩子攝入溫和，運動量控制著手。
另一方面，特別強調補陰。因為出汗導致的陰虛和陽亢。所以吃一些補陰的藥，可以考慮地黃系的藥。我本人最近還有牙齒痛，喉嚨幹癢，舌苔少和舌體紅的現象，明顯是陰虛火大的症狀，所以我吃麥味地黃丸。我本人是大人，並且對自己的身體很瞭解，我透過補陰來制衡相對的陽，以求陰陽平衡，達到一種制衡狀態，到時出汗就得以控制了。當然，透過這種中醫以陰制陽，具體吃哪種藥，請找專業醫生開。
總之一句話，出汗看似小事，置之不理會變成問題的。