-
1 # 骨科王健醫生
-
2 # 杏林灣
作為骨傷科醫生,我要補充一點頸椎病預防與治療的一些知識,現在頸椎病是十有八九,大家都很關心。每患者的表現也都不一,患有頸椎病的治療方法大致有非手術與手術類,中醫與西醫治療都不相同,治療的效果也是眾說紛紜,最痛快的還是患者,四處求醫,加上病急亂投醫的現象也是不少。
頸椎病的發病常常是一些慢性過程,比如長期的伏案低頭工作,不良的行為習慣,以及勞損,受寒,老年患者骨骼的鈣離子流失,骨質疏鬆,退行性改變,急性的常見於外傷。還有一些是因為頸部的軟組織或骨組織的腫物(瘤子)等壓迫造成。
所以在治療上首選應當改變造成發病的原則,比如,儘可能的少低頭,長時間的低頭伏案工作應定時活動頸部;養成良好的行為習慣,正確的姿勢(坐姿,站姿,睡姿),注意頸部保暖,避免受寒,老年人適當補鈣,和戶外運動。外傷導致應及時就診,明確病因,以正確治療。
除此之外中醫的療法按摩,針灸,艾灸等都是不錯的選擇。
-
3 # 酥三娜
近年來流行起來的方法 是利用睡覺的時間 來做頸椎牽引,就是利用那種護脊床墊,護脊床墊又叫昂首床墊,一次牽引三個小時左右,一天一至二次,效果就很好了,完成後放下它的配套枕頭就是一個普通的床墊了。請了解:
-
4 # 廣東骨科專家團
頸椎病是當今生活很多人都存在的問題,長期玩手機,對著電腦工作等習慣都是頸椎病的發生的原因。患上頸椎病不僅可能會出現頸背疼痛、頭暈噁心的症狀,還會出現上肢無力和行走困難的症狀,嚴重的還會出現視物模糊和吞嚥困難的情況。不過現在治療頸椎病的方法也有不少,下面就給大家介紹一下。
1、推拿按摩。對於頸型及神經根型頸椎病,專業的推拿按摩有一定效果。但是,由於很多人不是由專業中醫師操作,往往結果是適得其反,沒有緩解反而加重病情。頸部的穴位比較敏感,這需要專業的人士才能進行推拿按摩,因此不建議患者自己進行推拿按摩,最好去中醫院的推拿科治療。
2、熱敷。熱敷能夠很好的緩解頸部的壓力,也能夠促進頸部的血液迴圈減輕疼痛,不過熱敷的溫度很重要,不能太燙也不能溫度不夠,太燙會損害面板,溫度不夠也起不到效果,建議最好用60度的熱水浸泡毛巾進行熱敷。
3、針刺和艾灸。針刺和艾灸都是刺激穴位的一種方法,這種方位對於各種型別的頸椎病都有很好的效果,不過進行針刺或艾灸都需要專業的醫生進行,患者是不能夠自己動手的。
4、頸部保健操。進行頸部保健操能夠釋放頸部的壓力,而且隨時隨地都能夠做,很適合每一個頸椎病的患者。如左右搖頭、前後點頭、雙手擴胸等簡單運動都是屬於頸部保健操的範圍,患者在家都可以自己做一做。
-
5 # 劉老107409131
頸椎病首先要確定椎管是否有問題如果這方面還好那就是肩頸肌肉收縮,這種原因引起的頸椎病可以做些理療自己做健身操很簡單,站立身體左右兩側轉動同時手也配合擺動,頭向左右後看左右為一次早晚各一百次。要注意肩頸的保暖,最好找個中醫師調理一下補補腎疏通一下經絡。
-
6 # 劉醫生談骨論筋
頸椎病
頸椎病是指在頸椎間盤退行性改變的基礎上,繼發性椎間關節退變、軟組織肥厚、骨質增生、頸椎變直等刺激或壓迫脊髓、神經、血管等臨近組織所引起的一系列症狀和體徵。
頸椎病只是由於頸椎原因引起症狀的一種總稱。它分為很多型別,每一種型別的症狀和治療都不一樣。大體分為:1.頸型頸椎病。2.脊髓型頸椎病。3.神經根型頸椎病。4.椎動脈型頸椎病。5.交感神經型頸椎病。6.食管壓迫型頸椎病。7.混合型頸椎病。
頸椎病的治療頸椎病是一種慢性退變性疾病,它的治療也需要根據不同的病程以及型別有所不同。可分為非手術治療和手術治療,兩者相輔相成。
一、非手術治療。適用於:1.輕度頸椎間盤突出症及頸型頸椎病。2.早期脊髓型頸椎病。3.頸椎病的診斷尚不明確而需一邊治療一邊觀察者。4.全身情況差不能手術者。5.手術恢復期的病人。6.神經根型頸椎病。
1.頸椎牽引療法。限制頸椎活動,減輕水腫及充血。解除痙攣,減少椎間盤壓力。恢復頸椎生理曲度和功能。
2.制動法。透過石膏或支具固定。放鬆肌肉、緩解痙攣,減輕水腫和炎症,維持正常生理位置,避免進一步損傷。
3.理療。是最傳統的治療方法,可以消除和緩解痙攣,增強肌肉力量,改善功能。短波療法、電流療法、離子介入、水療等。
4.改善和調整睡眠中枕頭的高度和軟硬,睡眠體位及床鋪選擇。理想的睡眠姿勢是使脊柱處於自然曲度,髖膝屈曲。
5.糾正工作中的不良體位。長時間低頭是最不好的。如打字員、繡花工、會計、紡織工、玩手機等。
6.藥物療法。a.消炎鎮痛藥。如布洛芬、西樂葆等。b.肌松藥,如氯挫沙宗、乙哌立松等。c.維生素。如B1、B6、B12等。d.中藥製劑。活血化瘀、消腫散淤作用。
二、手術治療。手術目的是解除神經壓迫及恢復頸椎穩定性,維持椎間隙高度及曲度,組阻止病情發展。
適應症:1.出現脊髓、神經根症狀經非手術治療無效者。2.外傷或其他因素導致症狀突然加重者。3.伴有頸椎間盤突出症經非手術治療無效者。4.頸椎不穩定者。
這些就是頸椎病的治療方法,要根據不同的症狀採取不同的治療方法,才能取得良好的效果。希望這些能給大家帶來幫助。
-
7 # 我的小米花
可以用:
叄追草——由《苗王百草油》和《苗王三七噴霧劑》共同組成
陰陽結合,一個治療,一個修復,完美結合,特有的營養功能給細胞補充營養恢復細胞活性,持續維護人體健康。
明朝太醫院御用藥方,提取大山深處的百草精華,加上專利無壓滲透靶向術,造就了一追風,二追痛,叄追股骨頭壞死的叄追草。
叄追草——富含三七和透骨草等珍品草藥,具有疏通頸椎、背部、腰部、頸肩經絡以及止痛祛溼、祛風散寒六大功效。
回覆列表
不少人頸椎病發作了,就想尋找一種很有效的方法,妄想著能有一種神藥來治癒這個惱人的疾病。對於頸椎病的治療,很遺憾地告訴各位,頸椎病無法治癒,只能是使用藥物或者一些物理方法來緩解一時的症狀。但頸椎病雖無法徹底治癒,但可以積極治療和積極預防。那麼頸椎病犯了的話,有什麼方法應對呢?
頸椎病雖然看似簡單,但症狀複雜多變,治療頸椎病大體上可分為兩種:一種是手術治療;另外一種是非手術治療。
說到手術治療頸椎病,先不要一聽到要做手術就恐懼。現在手術治療頸椎病也比較安全可靠,主要分為後路椎板切除減壓、前路椎間盤切除術、骨刺切除術、椎動脈減壓術等。不同的手術有不同的熱點,不同的患者使用不同的手術。手術也不是萬能的,就算做了手術,頸椎病還有可能復發。所以只有符合手術的患者才會建議做手術,否則的話一般是保守治療。
非手術治療主要包括頸部圍領、頸枕、頸椎牽引、區域性封閉、理療、針灸及功能鍛鍊等。保守治療相對來說,花費少,痛苦相對也少些,取得的效果也會不錯。
犯了頸椎病,除了要積極治療之外,還要養成良好的保護頸椎的習慣、糾正不良坐姿與不良睡眠體位,減輕頸椎間隙壓力,改變頸椎負荷力線等等。這才是對頸椎病採取的最為基本、最為有效的措施。
最後,提醒一下各位,頸椎病是一種慢性疾病,時發時止,時輕時重,所以不要希望一兩次就能完全治癒。也不要輕易相信一些江湖醫生,某某種藥和某某種推拿手法就能將頸椎病治癒。若是輕易相信了,可能不僅僅是被騙了錢財那麼簡單,還有可能將病折騰得更加嚴重。正確的做法應該是堅持觀察,常期治療,積極預防才是關鍵!