孩子摔跤不要立刻去扶，不要都麼心疼寵著，一點磕磕碰碰都不行，要讓他獨立，自己的事情自己做，摔了自己站起來，哭了也不要哄，時間長了，就不會把摔跤當回事了，要讓她們敢於面對，鍛鍊他們勇敢。

挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發受教育者的潛能，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。

2、建立孩子不斷嘗試，不斷的觀察其他人，讓孩子有機會去看到其他人，也有失敗的時候。比如滑冰，每個人都有摔倒的時候。

3、學會讓孩子處理自己失落的情緒，情緒每個人都有，失落也是有的，學會用正確的方式，比如不能大喊大叫，不能亂砸東西。

培養孩子的抗挫能力可以的在平時的時候對孩子進行有益的小的挫折教育讓孩子經常得受些小挫折啊不要什麼事情都如她的意這個主要還是靠平時的這個教育點滴的生活當中嗯不要讓孩子事事如意因為將來他要獨自面對人生風雨

現在孩子的抗挫折能力普遍較差，例如：只能聽表揚的話，聽不得批評的話。怕困難，遇到一點難題就退縮。自尊心超級強，好面子，有一點點挫折就受不了，大家也能總是能看見新聞裡，或者報紙上看見有些孩子因為一些小事就離家出走甚至自殺，每當看見這樣的新聞都會覺得很心痛，培養孩子的抗挫折能力是學校和家長應該要重視的問題了。

首先，我們要認同孩子遇到難題情緒低落是正常的，成年人也會情緒低落，不要因為孩子有一點點不高興就去幹預，那樣反而會把孩子培養成一朵溫室的花朵，要讓孩子知道人生並不都是一帆風順的，有高潮就有低谷，如果孩子可以從低落中走出來，那就沒事了，如果孩子受挫比較嚴重，那麼家長或者老師需要幫助孩子。

那麼怎麼幫助孩子呢？在孩子願意交流的時候，多聽聽孩子的看法和感受，家長和老師要避免主觀臆斷或者直接拿出解決辦法，我們要多多考慮孩子的感受。

不要過多的溺愛孩子，當然愛的缺失同樣會導致孩子心理脆弱，有很多人嬌慣孩子，害怕孩子受到一點點委屈，這樣孩子以後獨立生活，面對挫折時，就會缺乏應對的能力和心理，所以有的時候我們要估計孩子去面對挫折，一句“你真棒”“你做的已經很好了”對孩子來說都是莫大的支援。

與其為孩子安排好一切，不如教會孩子面對一切，這才是對孩子真正的愛。

在孩子的成長過程中，不可避免的會遇到各種困難和挑戰，這些困難和挑戰，對於寶Bora說是一次次重要的成長，如果父母幫助孩子去克服，那麼等孩子長大了，遇到更大的困難，怎麼去面對呢，所以我們要從小對孩子進行抗挫折教育.

一、教孩子自己面對困難

隨著孩子自我意識的萌芽，寶寶開始意識到我的存在，這時在行動上會表現出來什麼事都想自己去做，這時候父母要放手讓他去自己去做。

二、從小事入手

在日常生活中，孩子會面臨各種困難和挫折，父母可以藉此教育孩子，比方孩子在小的時候可以讓他自己去穿衣服，自己洗臉等。

三、利用故事教育孩子

父母可以多給孩子買一些繪本或者故事書之類的，讓孩子從故事中受到啟發。

四、挫折教育不是吃苦教育

很多家長錯誤地認為，挫折教育就是讓孩子去吃苦，從而磨練孩子的意志，其實這樣是不對的，這樣只會讓孩子的挫折感更強。