這個人出題目有點古怪。我們基本上吃大米都是中下等大米。不論吃什麼東西，越精的東西越好吃。可是腸胃不喜歡。現在我們吃大米一般都在普通大米在2塊1左右。其實大米，外面那層衣是最營養的。應該要吃一些粗糙大米比較好。維c也比較高。我不贊成你這種說法，（什麼貴一點的有機大米）。現在社會富裕了，大家都吃得好一點，吃得精一點。往往都是那些吃好的人，多得一些病，而且是一些怪病。所以在幾十年前那種窮的社會，很多病都沒有，什麼癌都沒有聽過。我希望大家在飲食方面在中下等比較好。我剛才看了一個影片，那些水果，高檔的水果，都是染色，加些藥物做出來的。真是可怕極了。

看所在地區出不出產大米，比如五常米、崇明米等等。

為什麼吃有機食品？因為覺得有機食品好。好在哪裡？我們得先搞清楚有機米是什麼？

有機大米指的是栽種稻米的過程中，使用天然有機的栽種方式，完全採用自然農耕法種出來的大米。有機大米必須是種植改良場推薦的良質米品種，而且在栽培過程中不能使用化學肥料，農藥和生長調節劑等。

這裡我們劃重點：有機米的特點是無化肥等化學物質、自然生產、優質品種。

國際上對於有機食品的認證標誌之一是：該土地過去三年生產的作物必須無新增農藥等，為了淨土這些作物是作廢的。再次劃重點【無化學汙染】。

所以從營養成分上來說，如果吃的是優質品種的米，有機米和粗加工的優質米並無太大優勢。

從種植方式來說，如果該農場出產的米是不用農藥的，那也可以做到有機米的部分優點。

所以結論是—— 並不是有機米才是最好的，愛吃啥吃啥，別迷信新名詞。