蜜汁三寶主要需要的食材有為南瓜，山藥，紅棗和蜂蜜。

1、將紅棗洗淨，將南瓜去皮切成丁，將山藥去皮切成粒

2、將紅棗擺在盤子的最外邊，在盤子的底部鋪上南瓜丁，將山藥丁放在南瓜丁的上面，擺好盤之後就可以上鍋蒸了。

3、大火燒開轉中小火蒸十分鐘，蒸好後淋上蜂蜜，這道蜜汁三寶就製作完成了！

是不是很簡單呢？趕緊去嘗試吧！

10分鐘搞定！步驟如下[靈光一閃]

配料：芋頭，紅薯，山藥，大棗，冰糖，蜂蜜

1.把芋頭、紅薯、山藥去皮後切成拇指粗的方塊條，切好後用水浸泡，然後清洗乾淨。

2.把芋頭、紅薯、山藥、大棗放入盤中上大氣蒸10分鐘。

3.鍋裡放少許水加入冰糖，冰糖融化後熬煮至粘稠時倒入蜂蜜，攪拌均勻即可。

4.將蜜汁淋入蒸好的三寶上就OK[靈光一閃]

所以10分鐘這菜完全可以搞定！[酷拽]就是太甜啦老夫一般都是做給小孩吃

1.準備好原料，紅棗提前泡好

2.山藥和南瓜去皮切小塊

3.把山藥南瓜塊和紅棗一起放入盤中，放鍋中蒸制10分鐘即可

4.蒸好後淋上蜂蜜即可