我建議到自磨米粉點買自磨米粉，或者，自己準備材料到自磨米粉店讓店裡代加工。

我寶寶小時候我買過店裡包裝的米粉，也買過自磨米粉 ，對比之下，包裝米粉和自磨米粉有以下幾個區別：

自磨米粉比包裝米粉更真材實料，更耐吃、抗餓。自磨米粉沒有純天然原味，包裝米粉帶有甜味。自磨米粉搭配自由，我們就加了黨參、山藥等促進寶寶食慾的東西。包裝米粉只能買商家搭配好的哪幾種。自磨米粉價格實惠，價效比更高。包裝米粉價格會偏貴一些。

如果實在要買包裝米粉，建議題主上網查查哪幾個牌子的口碑比較好，再進行選擇。

在寶寶滿六個月的時候，家長就需要為寶寶選購一款適合他們體質的米粉了。對於初添輔食的寶Bora說，選購一款適合其身體營養需要的米粉尤其重要，那麼對於寶Bora說，一開始吃什麼樣的米粉比較合適呢？

一、強化鐵元素

在寶寶一開始吃米粉的時候，家長需要選購一款強化鐵元素的米粉，因為寶寶從媽媽體內攝取的鐵元素，在六個月左右的時候就已經不足以滿足寶寶的身體需要了，所以需要額外補充鐵元素，富含高鐵的米粉就是做好選擇了。

二、混合營養

相較於自己打磨的米粉來說，嬰兒配方米粉顯然是更加適合寶寶的，因為其中含有很多種寶寶成長所需的營養，包括脂肪、蛋白質、維生素、微量元素、DHA、益生菌等，這些營養都可以滿足寶寶的成長所需，所以，在選購的時候，家長可以注意一下其中含有的營養成分，以便選擇適合寶寶體質的米粉，如腸胃不好的寶寶可以選擇一款其中含有益生菌的米粉。

三、低敏性

對於剛剛新增輔食的寶Bora說，低敏性是很重要的事情，因為寶寶的身體很嬌弱，突然食用某種食物的話，很容易會發生過敏的現象，所以，米粉的低敏性也是家長需要考慮的問題。

嬰兒配方米粉的口味與母乳的口味比較相近，所以在寶寶初添輔食的時候，嬰兒配方米粉是個不錯的選擇，家長在選擇的時候，要衡量一下自己寶寶的體質，好選擇一款適合寶寶的米粉。

分享一下我自己寶寶小時候選購米粉的小經驗。

我當時去母嬰店和找代購買了中國產和國外的好幾個牌子的。也自己找人用大米炒熟磨了一些。

當時看了育兒書上標識了米粉需要含鐵元素，特意去買了地球最好的，我記得米粉的時間不長，我們只吃了3盒就不吃了，開始喝稀粥。

經過自己親自對比，發現自磨米粉是最安全也是最靈活的，當然也是最麻煩的。但是，現在家裡一般都有破壁機，建議自己吃多少做多少，搭配豬肝粉一起。

買的米粉，因為頻頻出現食品安全問題，不是正規的母嬰店購買的，都不建議隨便某寶某東上購買，孩子入口的口糧，請慎重。

米粉不建議囤太多貨，2到3盒就夠了。

為寶寶選擇米粉真的是講究很多，我從一開始為自己寶寶選擇米粉的時候就做了很多的功課。那麼為6個月的寶寶選擇米粉要注意哪些事項呢？

1.選擇高鐵米粉，寶寶6個月後對鐵的需求量很高，母乳滿足不了鐵的供應，所以需要額外補充，但是一定不要自磨米粉，自磨的米粉營養低，最重要的一點，寶寶根本吃不了他所需要的營養分量,所以不要覺得自磨米粉天然就適合他。

2.不要選奶味重，香味重的、口味香甜的米粉，小寶寶需要清淡、原始的口味，養成重口味，會很容易挑食，我剛開始給寶寶吃的世界地球最好米粉，吃了兩三盒，後來換了嘉寶米粉，一直給吃到三段，國外的米粉1段是沒有任何甜味，後面從3段後我就選擇水果口味的了。

3.寶寶新增輔食後，很多寶寶腸胃還不能立馬適應 ，很容易會便秘。所以在米粉的選擇上，儘量選擇像燕麥這種粗糧米粉。

米粉營養豐富，口感順滑細膩，適合寶寶的生長髮育，希望寶媽都能為寶寶選對米粉。

4-6個的寶寶應該開始新增輔食了，所新增的輔食以鐵含量多的穀類為主。

鐵是形成血紅蛋白的主要原料之一，母乳牛乳中鐵的含量少，寶寶生後體內的鐵主要來自於胎兒期的積累，隨著身體的快速生長鐵逐漸被消耗，這些鐵可以滿足孩子到四個月，四個月之後鐵就不夠用了，這個時候就需要依靠輔食來補充，如果沒有及時新增輔食，就容易出現缺鐵性貧血。那麼食物就應該以鐵含量多的為主。

一般第一口食物先新增鐵強化米粉比較多，但是近年來美國發現米粉中砷的含量比較多，他們更推薦用穀粉。目前中國還沒有這方面的共識跟建議。前兩天我專門去超市看了一下，貨架上都是米粉，就一種是麥粉，但是這種麥粉也不是鐵強化的。所以這個方面就看各自的條件吧。至於米粉的品牌了，也是見仁見智，大多數品牌還是都可以的。

鐵含量多的食物還有動物肝臟，紅色肉類如牛羊肉，蛋黃等等，這些新增比較靠後。

一週歲以內的寶寶還是應該以母乳或者奶粉為主。奶粉是除了母乳以外,寶寶最容易吸收營養的食物。至少要喝到三週歲才行

#樸貨研究所#

小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是為了消除飢餓，補充能量。 需要提醒媽媽們的是，新增嬰兒米粉的同時，還應堅持母乳或配方奶餵養，兩種形態的食物在這個階段是同等重要的。

一般來說，在寶寶4個月時，可以開始為寶寶新增米粉，由少到多，逐量新增。米粉可以吃多長時間，並沒有具體規定，等寶寶的牙齒長出來，可以吃粥和麵條時，就可以不吃米粉了。

我家寶寶11個月了，吃了兩種米粉，一個是little freddie小皮強化鐵原味米粉，一個是愛思貝高鐵米粉。我是看老爸測評種草的，這兩個品牌的亞硝酸鹽、無機砷、鈉含量都是達標的，鐵含量也比較適合中國寶寶。

這兩種都是有機的，不含糖，高鐵，是單一的大米粉，適合剛新增輔食的寶寶，不容易過敏。

小皮米粉沖泡後非常的細膩，聞起來是大米的清香味；愛思貝的粉看起來比小皮的粗些，沖泡後也很細膩，但沒有小皮細膩，味道沒有小皮的清新，帶有一股穀物的香味。這兩種寶寶都喜歡吃。

寶寶六個半月加了蛋黃，蛋黃米糊吃的非常開心。

不論選哪個品牌的米粉，首次輔食必須是強化鐵，口感細膩的米粉。

母乳寶寶到了6個月，母乳已不能更全面地供營養，不是母乳沒了營養，母乳營養如久，而是寶寶在這時間身體需要大量能量去長高去長壯，胃口也從小變大，所以要在6個月新增輔食汲取額外的各種維生素。不論是母乳還是奶粉，第一次添輔食都要把米粉調稀一點，因為寶寶第一次嘗試液體外的食物，調成正常稠度的米粉不利於寶寶吞嚥。

我老大時不懂，買的是亨氏，調成糊狀，老大吞不下嘔出來，自此以後就拒絕吃米糊，亨氏米粉含微糖而且口感不滑膩，這個應該是難調開所致。現在老二吃過嘉寶和小皮，第一次添輔食吃的是美版嘉寶，米糊是片狀易調開不含糖，純米香純米味，口感滑。小皮是粉狀算易調開，同樣不含糖純米香純米味，口感比嘉寶更細膩，但含鐵量沒嘉寶的多，而且老二更喜歡嘉寶，現在老二10個月，還是嘉寶，還是高鐵米粉，但現在就會加入燕麥味的水果米粉，老二就更喜歡吃，因為有水果的微甜味。

選米粉和奶粉一樣，都是試出來的

把我的測評和親身體檢跟大家分享下，選擇適合自己的大品牌就好。

剛滿六個月給寶寶買的每添，粉質細膩，可以奶瓶餵養，但是裡面新增的有白砂糖，因為當時沒有找到其他合適的米粉，暫時吃了這個。參考圖一圖二。

第二罐，是賣的比較火的嘉寶，主打鈣鐵鋅的只有奶粉，粉是比較粗的片狀，個人感覺口感不好，湖嘴，像吃麵糊的感覺，但寶寶也吃。一桶也吃完了！參考圖三。

第三桶還是嘉寶的燕麥香蕉粉，在免稅店購買的，當時時間緊，沒有仔細看，回家看到裡面新增的有糖，甜的寶寶更愛吃，只是不敢給她吃，吃了兩次，都便秘。參考圖四。

然後改吃了英式的首嘗，我們吃的是母嬰店給的贈品，吃了之後沒有不良反應，低敏配方。不是純大米，釐米新增的有玉米澱粉和大豆分離蛋白。參考 圖五。

後來被安利了little freddie小皮強化鐵原味米粉，這個米粉我感覺還可以，粉質細膩，無任何新增，口味是淡淡的大米的清香，安全放心。個人比較推薦。參考圖六圖七。